Efectos del tabaco

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Fumar puede provocar muchos daños biológicos en el cuerpo humano.
Sus efectos secundarios son distintos y van desde:

Efectos del tabaco en el organismo

Aunque el tabaco tiene efectos negativos sobre todo a nivel cardio-respiratorio, casi todos los órganos se ven afectados.
Fumar relaja el cuerpo y la mente, reduce el estrés y la ansiedad, pero son muchos los daños que provoca.

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La gravedad de los efectos secundarios del tabaco depende de dos factores:

  1. La cantidad
  2. La duración de la exposición

Además, el exceso de alquitrán aumenta el riesgo de complicaciones relacionadas con el tabaco.

El filtro de los cigarrilos bloquea parcialmente las toxinas, pero no completamente.

Los cigarrillos electrónicos no son cancerígenos porque en estos aparatos no se produce ninguna combustión.

 

Efectos del tabaco a corto plazo

Entre ellos se encuentran:

  1. Vértigo, especialmente en las personas con una mutación genética del receptor nicotínico nAChR α10 o nAChR b3
  2. Nauseas, las sustancias químicas que se encuentran en los cigarrillos pueden provocar síntomas como las náuseas
  3. Halitosis
  4. Lengua blanca, ocurre debido a que el tabaco causa deshidratación y altera las mucosidades de la boca
  5. Pérdida de apetito, cuando la nicotina llega al cerebro, afecta a las varias hormonas, como la acetilcolina, la adrenalina, la beta-endorfina, la dopamina, la norepinefrina y la vasopresina. Los efectos son la pérdida del apetito, del sentido del gusto y del olfato.
  6. Acné, según un estudio del Instituto Dermatológico San Gallicano de Roma realizado en colaboracióncon el Dessau Medical Center de Alemania, fumar cigarrillo puede empeorar el acné.
  7. Temblores en la mano, este efecto está causado por la nicotina. Estudios muestran que las gomas de masticar con nicotina provocan este mismo efecto.
  8. Ardor de estómago, la nicotina provoca:
    • Debilidad del esfínter que se encuentra entre el estómago y el esófago que permite que el contenido ácido del estómago se devuelva al esófago.
    • Disminución de la producción de saliva que facilita que los ácidos estomacales de devuelvan al esófago.
    • La tos causada por fumar provoca un aumento de la presión abdominal que empuja en contenido del estómago hacia el esófago.
  9. Tensión alta, tras haber fumado cigarrillo la presión permanece elevada durante media hora, aproximadamente.
  10. Taquicardia, la nicotina se considera una sustancia exitante ya que estimula la producción de adrenalina y dopamina.

Con el paso del tiempo, el cuerpo se acostumbra a la nicotina y los efectos secundarios agudos se reducen gradualmente.
Generalmente, las personas que fuman diariamente muchos cigarrillos no perciben estos síntomas, mientras que los síntomas son  más evidentes en las personas que fuman menos de 5 cigarillos al día, por ejemplo dos o tres.

 

Efectos del tabaco a largo plazo en los órganos

Efectos del tabaco en los pulmones
El tabaco afecta al sistema respiratorio provocando varias enfermedades.

El tabaco es una de las principales causas de enfisema. Las personas que fuman al menos 20 cigarrillos al día padecen esta enfermedad de forma más o menos grave.
Las sustancias tóxicas inhaladas al fumar:

  • Se depositan en los pulmones,
  • Deterioran los cilios, unos pelillos similares a las pestañas.

La función primaria de estas pestañas es prevenir la acumulación de moco en los canales por donde pasa el aire.
De esta forma, el deterioro da lugar a una acumulación excesiva de moco y, por consiguiente, provoca una congestión.

Asimismo, las sustancias que contiene el tabaco dañan los alvéolos, que pierden elasticidad y la capacidad para extraer oxígeno del aire.

Los pulmones se vuelven menos elásticos y no logran expandirse lo suficiente.
La consecuencias son respiración jadeante o falta de aliento.
Esta enfermedad se conoce como enfisema y también provoca:

  1. Tos
  2. Disnea
  3. Cianosis, debido a la falta de oxígeno

Otras enfermedades causadas por fumar  tabaco son:

  1. Tos crónica
  2. Bronquitis, debido a la acumulación de flemas
  3. Bronconeumopatía crónica obstructiva (BPCO)
  4. Tuberculosis
  5. Asma, el cigarrillo es un factor que puede desencadenar una crisis asmática

Efectos del tabaco en el corazón

El tabaco provoca:

  • Estrechamiento del lumen de la arteria (diámetro interno),
  • Aumento del riesgo de formación de coágulos en la sangre.

Fumar es una de las causas de estrés oxidativo debido a que provoca la formación de radicales libres.

Debido al cigarrillo, el número de leucocitos en la sangre de las arterias periféricas aumenta del 20% al 25%.
El aumento de los leucocitos en la superficie de las células de las arterias es el primer paso para desarrollar arterioesclerosis.
La consecuencia es un aumento de los marcadores de inflamación:

  • Proteína C reactiva,
  • Interleucina-6,
  • Factor de necrosis tumoral alfa.

Además, el tabaco provoca un aumento de las citocinas proinflamatorias (sustancias químicas que actúan como medio de comunicación del sistema inmunitario) que permiten una mayor interacción entre los leucocitos y las células epiteliales (membrana interna o mucosidad) de las arterias.

El tabaco también provoca:

  • Una mayor adherencia entre los monocitos y las células endoteliales (paredes internas) de las venas,
  • La inflamación de las paredes internas de las venas.

El tabaco contiene sustancias peligrosas que provocan la alteración del flujo sanguíneo en el cuerpo.
El monóxido de carbono que se encuentra en el humo de cigarro se une a la hemoglobina y afecta negativamente al transporte de oxígeno a los órganos.

Efectos del tabaco en los lípido de la sangre 

El tabaco puede aumentar el riesgo de esclerosis arterial, esto es la acumulación de grasa en los vasos sanguíneos y provocar la constricción de los vasos sanguíneos.
Las consecuencias de fumar cigarrillo son:

  • Aumento del colesterol LDL (malo) y de los triglicéridos,
  • Disminución del colesterol HDL (bueno),
  • Oxidación del colesterol LDL.

La esclerosis arterial es un factor de riesgo importante para las enfermedades cardíacas y cardiovasculares:

  1. Ictus
  2. Infarto
  3. Enfermedades vasculares periféricas

Tabaco y cáncer

Las personas que fuman tienen un mayor riesgo de padecer un tumor respecto a las que no lo hacen. Las sustancias cancerígenas que se encuentran en los cigarrillos (por ejemplo, el alquitrán) pueden provocar tumores de:

El cáncer de garganta es muy frecuente entre los fumadores y suele empezar en:

  • Los labios,
  • Debajo de la lengua.

Casi el 90% de los casos de tumores de pulmón se deben al tabaco.
Las mujeres fumadoras tienen mayor riesgo de padecer cáncer de cuello de útero.
Los fumadores también pueden desarrollar otros tipos de tumores:

  1. Cáncer de laringe y faringe
  2. Leucemia
  3. Cáncer de estómago y esófago
  4. Neoplasia de riñón y de vejiga
  5. Cáncer de hígado
  6. Cáncer de páncreas

Efectos del tabaco en la fertilidad

Entre los efectos negativos en la salud de los fumadores se incluyen problemas de infertilidad:

  • En hombres,
  • En mujeres.

Para un embarazo seguro, las mujeres embarazadas deberían dejar de fumar.

El buen funcionamiento de los órganos sexuales masculinos depende del flujo sanguíneo.
La nicotina es un fuerte vasoconstrictor que afecta a los vasos sanguíneos de tres maneras:

  1. Provoca una vasoconstricción.
  2. Daña la pared exterior de los vasos sanguíneos y altera la capacidad de relajamiento de los vasos, lo que permite un mayor flujo de sangre. La nicotina también afecta a las venas del pene que ayudan a mantener la erección.
  3. Los radicales libres del tabaco reducen la cantidad de óxido nítrico  en la sangre. Esta sustancia es la responsable de la dilatación de los vasos sanguíneos de los genitales, por lo tanto, aumenta el flujo de sangre favoreciendo la erección.

Efectos del tabaco en la piel

Por culpa del tabaco, los tejidos subcutáneos:

  • Se vuelven más finos,
  • Se deshidratan originando arrugas.

Los daños en la piel se producen especialmente en las fibras elásticas.

Otras alteraciones en la piel:

  • El color de la cara se vuelve pálido y grisáceo,
  • La piel se seca ,
  • Las yemas de los dedos se amarillean.

 

Efectos del tabaco en los dientes

Los daños que el tabaco causa a los dientes pueden ser:

  1. Formación de placa y sarro
  2. Caries
  3. Gingivitis, debido a la disminución de oxígeno en el flujo sanguíneo de las encías
  4. Caída de los dientes, debido a la parodontitis
  5. Retracción de las encías
  6. Manchas amarillentas
  7. Alteraciones del gusto

Efectos del tabaco en los huesos

Según un estudio publicado en el Journal of Adolescent Health llevado a cabo por la Universidad de Cincinnati, en Pensilvania, y por la Cincinnati Children’s Hospital Medical Center, existe una relación entre el tabaco y la osteoporosis.
Los huesos de las jóvenes que empiezan a fumar cuando son adolescentes son menos densos y por lo tanto tienen un mayor riesgo de desarrollar osteoporosis en la vejez.

Fracturas 
El tabaco reduce la densidad ósea. Por esta razón, las mujeres fumadoras tienen más posibilidad de sufrir fracturas, como por ejemplo:

  1. Fractura de cadera
  2. Fractura de muñeca
  3. Fractura de la vértebra lumbar

 

Efectos del tabaco en los ojos

Fumar mucho puede provocar degeneración macular en los ojos, lo que ocasiona una pérdida progresiva de la vista.
Los fumadores también presentan un mayor riesgo de desarrollar cataratas (pérdida de transparencia del cristalino).
Entre las enfermedades debidas al tabaco se encuentran:

  1. Retinopatía diabética.
  2. Uveítis.
  3. Ojos secos.

 

Otros peligros del tabaco

Diabetes: un estudio realizado por el U.S Department of Health and Human Services muestra un aumento del 30% al 40% en el riesgo de desarrollar diabetes en los fumadores, respecto a los no fumadores.
La resistencia a la insulina inducida por el tabaco se debe a:

  • Aumento de cortisol en la sangre que favorece la obesidad abdominal,
  • La presencia de receptores de insulina en las células beta del páncreas aumenta la cantidad de insulina en la sangre,
  • Producción elevada de radicales libres.

Entre las enfermedades causadas por el tabaco se encuentran:

  1. Ronquera o alteraciones de la voz, como la afonía (a causa de la irritación de las cuerdas vocales)
  2. Esclerosis múltiple
  3. Enfermedad de Crohn

Daños del humo Los médicos opinan que la inhalación del humo del cigarrillo provoca daños estructurales y debilita el mecanismo de defensa natural del cuerpo.

De esta manera, las personas que fuman desde hace mucho tiempo tienen mayor probabilidad de sufrir enfermedades infecciosas con respecto a los no fumadores.

 

¿Después de cuánto tiempo se manifiestan los primeros problemas?

No se puede afirmar que el tabaco produzca efectos secundarios después de 10 o 20 años, porque los daños dependen del número de cigarrillos y del tiempo de exposición. De todas formas, algunas personas pueden desarrollar trastornos antes que otras.
Aunque los fumadores ocasionales pueden sufrir menores consecuencias que los demás, también experimentan los daños.

Daño reversibles e irreversibles
Los daños irreversibles son:

  • El enfisema,
  • La bronconeumopatía crónica obstructiva.

Los daños reversibles son los que afectan a:

  • La piel,
  • El aliento,
  • El sentido del gusto,
  • La energía,
  • La presión sanguínea,
  • La respiración,
  • El sistema inmunitario.

El riesgo de padecer un tumor se reduce drásticamente (con respecto a los fumadores) 10 años después de haber dejado de fumar, pero únicamente si se deja de fumar antes de los 40 años.

Efectos del tabaco durante el embarazo

El tabaco puede provocar graves daños a:

  • Las mujeres embarazadas,
  • Al feto.

En las mujeres embarazadas que fuman regularmente puede aumentar el riesgo de:

  1. Embarazo ectópico
  2. Desprendimiento de la placenta
  3. Placenta previa
  4. Sangrado vaginal

La nicotina que contienen los cigarrillos puede estrechar los vasos sanguíneos del cordón umbilical provocando una reducción del aporte de oxígeno al feto.

Los riesgos para el niño son:

  1. Aborto espontáneo
  2. Feto muerto
  3. Parto prematuro
  4. Peso bajo al nacer

El riesgo de síndrome de la muerte súbita del lactante (SMSL), o muerte de cuna, puede aumentar considerablemente en los niños que inhalan humo de manera pasiva.

Defectos congénitos (de nacimiento)

  • Labio leporino y paladar hendido: se trata de fisuras cutáneas del recién nacido que pueden desarrollarse en el labio superior y en el paladar duro.
  • Pie torcido: el niño tiene una mayor probabilidad de nacer con los pies metidos hacia adentro.
  • Defectos en las extremidades: deformidades o ausencia de algunas extremidades.
  • Gastrosquisis: los intestinos del bebé sobresalen de su cuerpo por un agujero en la pared abdominal.
  • Ano imperforado o atresia anal: esta enfermedad causa el desplazamiento o el bloqueo de la abertura anal.
  • Retraso en el desarrollo o parálisis cerebral infantil.

Además, si la mujer fuma durante el embarazo, el bebé tiene una mayor probabilidad de desarrollar asma durante la niñez.

Peligros del cannabis o marihuana

Fumar cannabis o marihuana puede tener propiedades terapéuticas. Por ejemplo, el cannabis puede reducir el dolor provocado por el cáncer y la presión ocular en caso de glaucoma.
En cuanto a los efectos negativos, fumar cannabis provoca:

  • Alteración de la percepción,
  • Pérdida de la memoria.

 

Efectos dañinos de la exposición pasiva al humo en menores de edadfumar, fumador, pulmón

No hace falta ser fumador para sufrir los efectos dañinos del humo del cigarrillo, del puro o de la pipa.

La exposición pasiva al humo provoca graves daños al feto, al recién nacido y a los niños pequeños al encontrarse en fase de desarrollo de los órganos, especialmente:

  • Los pulmones,
  • El cerebro.

Si la madre sigue fumando después del parto, reduce la producción de leche materna.

Efectos del humo del cigarrilo en niños

  • Todos los órganos del niño se encuentran en fase de desarrollo, por lo que respirar el humo puede dañar la formación de los pulmones y del cerebro. Los niños expuestos al humo pasivo tienden a desarrollar asma y una exposición posterior podría empeorar la enfermedad.
  • El humo también puede empeorar:
  • Muchos niños expuestos al humo pasivo desarrollan infecciones de oído medio (otitis). El humo inhalado irrita las trompas de Eustaquio que conectan la parte posterior de la nariz con el oído medio. Como consecuencia, se produce inflamación e infección en el oído medio, ocasionando mucho dolor al niño.

La inhalación involuntaria de humo pasivo puede provocar varios efectos inmediatos, como por ejemplo:

  1. Tos
  2. Náuseas
  3. Dolor de cabeza
  4. Irritación en los ojos, ojos secos y ardor
  5. Dolor de garganta
  6. Vértigos y mareos
  7. Dificultad de respiración para las personas asmáticas.

 

Efectos negativos del tabaco en atletas jóvenes y adultos

El oxígeno es indispensable para que células de nuestro cuerpo puedan sobrevivir y cumplir con su deber.

  1. Reducción de la resistencia física.
  2. Inflamación de las paredes arteriales y aumento del riesgo de enfermedades cardíacas.
  3. Aumento de la frecuencia cardíaca.
  4. Acumulación de alquitrán e inflamación de la mucosa en las vías respiratorias.

Como consecuencia, se produce un aumento de la resistencia en las vías respiratorias y el aporte de oxígeno al cuerpo no es suficiente.

Efectos del tabaco ultima modifica: 2016-07-21T22:43:46+00:00 da Fisioterapia Rubiera