Tratamento para esteatose hepática
A maioria das pessoas com doença hepática gordurosa não-alcoólica não desenvolvem sérios problemas no fígado e permanece na primeira fase da doença (esteatose hepática).
| INDICE |
Uma esteatose hepática simples pode ser curada se exclui a causa.
Por exemplo, perder o peso em excesso ou controlar melhor a diabete pode resolver a esteatose hepática.
É importante fazer mudanças de estilo de vida para evitar a progressão da doença para um estágio mais grave e para reduzir o risco de ter um ataque cardíaco ou um derrame.
O tratamento ideal para esteatose hepática:
1. Abstinência de álcool.
2. A esteatohepatite não-alcoólica pode ser causada por vários fatores, tais como diabetes (especialmente tipo 2), triglicéridos elevados, obesidade, exposição a solventes, o uso de medicamentos tais como amiodarona, diltiazem, tamoxifeno.
Perda de peso e exercício
A coisa mais importante que as pessoas com esteatose hepática não-alcoólica podem fazer é perder peso gradualmente e fazer exercícios regulares.
Dieta para esteatose hepática
Existem vários tipos possíveis de alimentação, neste artigo vamos falar sobre a dieta recomendada pela medicina convencional, a dieta do grupo sanguíneo do Dr. D’Adamo / Mozzi e alimentação vegana / higienista recomendada para Shelton.
Dieta e alimentação de acordo com a medicina convencional
Gordura
Muitos especialistas acreditam que não mais do que 20-30% do total de calorias diárias deve vir da gordura.
A AHA (American Heart Association) recomenda que:
1. Menos de 7 por cento das calorias diárias devem vir da gordura saturada,
2. Menos de 1 por cento das calorias deve ser ingerida com gorduras trans,
3. A ingestão total de colesterol deve ser abaixo de 300 mg por dia.
Para limitar gordura trans e saturada precisa evitar comer ou cozinhar com gordura que é geralmente sólida à temperatura ambiente.
Carboidratos
Os carboidratos devem representar o 50-60% da ingestão calórica diária. Comer pelo menos cinco a sete porções de frutas e legumes e o restante das calorias devem ser ingeridas sob a forma de carboidratos complexos, por exemplo cereais integrais.
As fibras adicionais, como linhaça, podem ser adicionados às refeições em pequenos incrementos.
A fibra vincula aos lipídios no intestino e retarda ou impede a seu absorvimento.
Proteínas
As proteínas devem representar cerca de 15 por cento dos requisitos de energia diária.
Evitar fontes de gordura e proteína como carne vermelha e leite integral.
Comer mais peixe, legumes, soja, leite desnatado, ovos brancos ou substitutos de ovo.
Medicamentos e suplementos
Um estudo do “departamento de medicina, Universidade, rede de saúde” de Toronto tem mostrado que a atorvastatina 20 mg em combinação com as vitaminas C e E reduz o risco de desenvolver esteatose hepática moderada a grave, de 70% em uma amostra de 80 pacientes com esteatose não alcoólica após 4 anos de tratamento.
Dieta do tipo sanguíneo para esteatose hepática
Dr. D’Adamo e Mozzi recomendam diferentes alimentos para pessoas com base no tipo de sangue porque o sistema imunológico de uma pessoa com um tipo de sangue pode reagir negativamente a determinadas substâncias, enquanto um indivíduo de outro grupo não tem nenhum problema com esses alimentos.
Existem, no entanto, alguns alimentos que devem ser evitados em caso de problemas no fígado:
- Cereais, em particular aqueles com glúten,
- Leite e produtos lácteos,
- Frito,
- álcool,
- Carne de porco e salsichas.
Alimentação vegana /crudívora de acordo com higienismo de Shelton
Higienismo é uma medicina natural baseada em nutrição, estilo de vida saudável e condena todas as substâncias inorgânicas (por exemplo, medicamentos e suplementos) para curar doenças.
No caso de doença hepática gordurosa, alguns dias de jejum (cerca de 3) permitem a conservação de energia para a digestão, de modo que o corpo trabalha apenas para a eliminação de toxinas que prejudicam a função do órgão.
Depois de um curto jejum, a alimentação recomendada é vegana /crudívora, rica em frutas, verduras, nozes, sementes e leguminosas.
Há muitos elementos em comum entre a dieta do grupo sanguíneo e do higienismo Shelton, ambos recomendam comer poucos alimentos para cada refeição, evitar certas combinações de alimentos, evitar alimentos fritos, álcool, produtos lácteos e cereais, também são a favor de um jejum de alguns dias.
A principal diferença é em alimentos de origem animal, Shelton é absolutamente contrário, enquanto de acordo com a dieta de tipo sanguíneo, a carne e peixe são úteis e importantes, especialmente para pessoas do grupo 0.
Remédios naturais para o fígado gorduroso
Parar de fumar
Quem fuma, é importante ser capaz de parar como isso ajuda a reduzir o risco de ataque cardíaco e derrame.
Medicamentos
Para quem têm a pressão arterial elevada ou colesterol elevado, pode ser necessário tratamento médico.
Se o paciente tem diabetes tipo 2, pode precisar tomar medicamentos que reduzem os níveis de açúcar no sangue.
No começo se tomam medicamentos em forma de comprimido, às vezes uma combinação de vários tipos de comprimidos.
Em estágios avançados de diabetes podem ser necessárias injeções de insulina.
Álcool
A esteatose hepática não-alcoólica não é causada pelo álcool, mas o álcool pode piorar a condição. Portanto, é aconselhável parar de beber.
Fitoterapia
Entre os remédios de ervas naturais estão as seguintes: alcachofra, dente de leão e leite de cardo que facilitar a função do fígado e digestão, também são antioxidantes e desintoxicantes.
Prevenção da esteatose hepática
É possível prevenir a esteatohepatite ativa controlando os pacientes com risco de esteatose hepática e educá-los para a dieta e exercício.
Prognóstico do paciente com esteatose hepática
O prognóstico de esteatose hepática depende do estágio da doença.
A esteatose tem geralmente um curso benigno e a progressão para a cirrose é rara.
A cirrose desenvolve-se em 1-2% dos casos em 20 anos.
A obesidade viscéral e a resistência à insulina são fatores de risco para doenças cardiovascluares, renais e diabetes mellitus.
No caso de esteatohepatite, 10-12% dos pacientes progridem para a cirrose no prazo de oito anos.
Isso é semelhante à taxa de progresso verso à cirrose em doenças hepáticas provocadas pelo álcool.
