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Como tratar um resfriado? – tratamento e remedios

O resfriado é uma infecção das vias respiratórias superior que causa inflamação da mucosa nasal.

 

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Causas do resfriado

Um resfriado é causado por uma infecção viral.
Entre os vírus que causam esta doença estão:

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© Massimo Defilippo

Geralmente, o contagio acontece por via aérea (com a tosse ou os espirros).
O resfriado causado por rinovírus tem um período de incubação de 24-48 horas

Este distúrbio dura cerca de uma semana e passa sem tratamento.

Os primeiros sintomas do resfriado podem ser:

Em caso de alergia também podem ocorrer:

A constipação nas crianças pode causar:

  1. Tosse,
  2. Fadiga,
  3. Dores musculares,
  4. Dor de cabeça,
  5. Febre baixa,
  6. Perda de apetite.

Entre as complicações estão:

 

Remédios naturais para resfriado

Inalação de vapor com um óleo descongestionante.
Este é um remédio rápido para congestão nasal e é muito útil à noite quando a respiração torna-se difícil por causa do frio e posição.

  • Ferver um litro de água,
  • Adicionar 4-5 gotas de óleo essencial descongestionante,
  • Mexer,
  • Posicionar a cabeça sobre a tigela de água quente.
  • Colocar uma toalha na cabeça,
  • Inalar os vapores medicamentosos.

Você pode usar o chá de camomila no lugar da água com óleo descongestionante.

Chuveiro quente
Entre os remédios rápidos também está o banho quente porque você pode inalar o vapor quente. Este remédio também ajuda a acalmar os nervos e relaxa o corpo.
Evite em caso de febre alta.

Umidificador
O ar seco pode irritar os seios nasais, a instalação de um umidificador no quarto pode ajudar muito.
Este remédio dá alívio imediato quando se dorme.

Posição na cama
É aconselhável levantar a cabeça e os ombros com alguns travesseiros quando se dorme para evitar o congestionamento nasal.

 

Remédios caseiros para resfriado

Cheirar a cebola
As cebolas são muito úteis no caso de nariz entupido porque elas têm o mesmo efeito dos descongestionantes.
Cortar uma cebola e cheirar. Este remédio natural desentope o nariz e ajuda a respirar bem.

Pimenta e alho
A pimenta e o alho são usados para tratar muitos problemas respiratórios:

  • Picar a pimenta do reino,
  • Descasque dois dentes de alho,
  • Corte o alho em fatias,
  • Use estes alimentos crus para não perder as suas propriedades nutricionais
  • Adicione pimenta e alho à salada.

Comida picante
A comida picante é um remédio natural instantâneo.
A pimenta e o pimentão desentopem o nariz fechado imediatamente.
Você também pode comer o molho de Tabasco.

Sprays nasais
Os sprays nasais são muito eficazes. Alguns estão disponíveis em farmácias sem receita médica.
Para preparar um spray nasal em casa, use água e bicarbonato de sódio.

Modo de preparo:

  • Pegue uma xícara de água e ¼ de colher de chá de bicarbonato,
  • Despeje em uma panela,
  • Deixe ferver,
  • Encher um frasco de spray com este líquido,
  • Aplicar em cada narina.

Este remédio serve para o nariz entupido.

 

Remédios manipulados ou ervas medicinais para resfriado

Chá de gengibre
O gengibre é uma erva excelente que pode curar muitas doenças.
Tem propriedades antibióticas que ajudam a combater as infecções. Para um remédio de ervas medicinais (fitoterapia) para o nariz entupido:

  • Beber o chá de gengibre,
  • Inalar o vapor da bebida.

Quem também sofre de dor de garganta pode:

  • Esmagar um pedaço de gengibre,
  • Adicionar uma colher de sopa de mel,
  • Mastigar lentamente.

Óleo de eucalipto
Para obter alívio quando você sai, você pode derramar algumas gotas de óleo de eucalipto em um lenço que tem em seu bolso.
Todas as vezes que sente o nariz entupido, cheire o lenço para aliviar a congestão nasal.

É possível adicionar algumas gotas de óleo de eucalipto na fronha do travesseiro.
Isso permite dormir melhor à noite.
Você também pode usar o óleo de lavanda e óleo de tea tree, mas o eucalipto é melhor.

 

Remédios homeopáticos para resfriado

A homeopatia trata todos os sintomas da doença antes de prescrever um medicamento.
No caso de muco espesso e amarelo, se o distúrbio melhora quando você sai, o homeopata recomenda a Pulsatilla.
Para tomar a Pulsatilla,

  • Aqueça os frascos,
  • Encher uma seringa sem agulha,
  • Despeje a loção no nariz.

Este tratamento deve ser repetido 4-5 vezes por dia.

Tome o Kali bichromicum (dicromato de potássio ) em caso de muco branco pegajoso no nariz e na garganta.
A dose é de:

  • 4 gotas, 3 vezes por dia,
  • Sob a forma de comprimidos, 2 comprimidos 3 vezes por dia.

Em caso de alergia no período em que muda o tempo, tome a dulcamara.
A dosagem de dulcamara é 10 gotas por via oral, 3 vezes por dia.

Jala neti
Usando uma jala neti para a lavagem nasal se pode desentupir o nariz entupido.
Esta técnica era usada na Índia antiga porque é um excelente remédio.
É necessário usar a água e sal para remover o muco.

Dilatador para a respiração
Um dilatador para a respiração pode desentupir o nariz entupido
É necessário colar o adesivo sobre as narinas do nariz para obter um alívio em poucos minutos.
Com este remédio não se ronca, por isso é ótimo durante a noite.

Bálsamo de tigre, pomada

© Massimo Defilippo

Pomada descongestionante nasal
Este é um bom remédio para ser usado antes de dormir.
Pegar uma pomada como bálsamo de tigre ou Vicks e aplicar em diferentes partes do corpo:
1. Nariz,
2. Testa,
3. Garganta,
4. Peito,
5. Costas.

Pílulas antialérgicas de venda livre
Entre as causas de resfriado e nariz entupido também existe a alergia.
Existem medicamentos antihistamínicos e descongestionantes de venda livre que são úteis para as reações alérgicas.

Fortalecer o sistema imunológico
Você pode prevenir o resfriado reforçando o sistema de defesa do corpo.
Por esta razão, o médico pode aconselhar:

  • Um suplemento de vitamina C
  • Um produto fitoterápico chamado Maca peruana. A maca é uma planta do Peru que age como um tônico.

 


Medicamentos para resfriado

Lista das marcas mais populares

Cloridrato de Oximetazolina (Nasivin ® e Vicks vaporub) – em caso de congestão nasal este medicamento é eficaz em adultos.
Embora este spray é útil, o uso excessivo pode ser responsável por alterações funcionais da mucosa nasal e dos seios paranasais.

Medicamentos com dextrometorfano (Trimedal Tosse) e pseudoefedrina são úteis para combater os sintomas e para que você possa dormir à noite.
Recomendamos de usar o spray antes de ir para a cama.

Existem alguns efeitos colaterais do dextrometorfano:

Entre os efeitos colaterais da pseudoefedrina estão:

Este medicamento é contraindicado em casos de:

Um medicamento que contém Ibuprofeno e Cloridrato de Pseudoefedrina (200mg + 30mg):

  • Ajuda a reduzir a inflamação dos dutos nasais,
  • Alivia as dores de cabeça,
  • Facilita a respiração.

Entre os efeitos colaterais desta droga estão:

 

Medicamentos para resfriados durante a gravidez e aleitamento

Os medicamentos para resfriados podem causar efeitos colaterais no bebê.
Alguns medicamentos podem causar defeitos de nascimento, se a mãe tomá-los nos estágios iniciais da gravidez.
Existem fármacos que causam sérias complicações para as crianças, se a mulher grávida tomá-los no terceiro trimestre.
Além disso, deve ter cuidado com aqueles que contêm álcool.

Lista de medicamentos para resfriados apropriados para mulheres gravidas:

  • O Dextrometorfano supressor da tosse é eficaz para aliviar a tosse, mas não pode ser administrado durante os primeiros três meses da gravidez.
  • A Guaifenesina (Tiratosse) é um medicamento seguro para resfriados, mas você não pode usar nos primeiros 3 meses da gravidez.
    Este medicamento dissolve o muco e alivia a congestão no nariz e no peito.
  • Entre os analgésicos, acetaminofeno (paracetamol) é o mais seguro para mulheres grávidas, mas você tem que tomá-lo só em caso de necessidade real porque existem novos estudos que mostram um risco aumentado de desenvolver asma na infância. Além disso, de acordo com um estudo realizado na Universidade de Edimburgo que foi publicado na revista “Science Translational Medicine”, existe um maior risco de infertilidade masculina.

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