Cinta ortopédica


Como escolher uma cinta ortopédica para a coluna
A escolha não é fácil porque você tem que considerar muitos fatores, mas existem tantos modelos e é possível encontrar o mais adequado para a sua coluna.

A cinta ortopédica é um grande suporte para proteger a coluna de lesões e para acostumar a coluna vertebral a uma postura correta.

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Cinta ortopédica

Outros elementos importantes são: tamanho, estilo, conforto, regulação, função e materiais utilizados.
Se você está sentado em frente ao computador todo o dia, seria necessário um colete que puxa os ombros para trás.
A maioria das pessoas com dor nas costas mantém má postura.
Alternativamente, um rolo lombar ou um tipo de espartilho obriga a manter a correta posição de estar sentado.
A dor lombar limitada à parte inferior da coluna melhora mais rápida usando uma cinta ortopédica.
Este suporte ao redor do abdômen tem uma ou duas cinturas com fechamento em velcro.
Geralmente quem levanta pesos pesados escolhe este cinta ortopédica para haver um melhor suporte.
A utilidade da cinta ortopédica é a capacidade de descarregar o peso das costelas e vértebras dorsales diretamente a partir ao pélvis, assim a carga sobre a coluna lombar é muito reduzida.

Se a dor ou fraqueza afeta principalmente sò uma parte da coluna, você tem que considerar uma cinta projetada especificamente para essa parte do tronco (costas ou região lombar) em comparação a um que fornece suporte global.
Para haver mais conforto e resistir por muito tempo com a cinta ortopédica, é aconselhável escolher uma feita de materiais respiráveis.
Mesmo o estilo é muito importante, alguns coletes oferecem mais conforto do que outros.
A cinta tem duas tiras cruzadas, dá suporte e corrige a postura.
Se a cinta é facilmente ajustável, é mais fácil de usar durante o dia.
Uma cinta inflável se encaixa melhor do que as outras e lhe permite de ser inflada ou desinflada para atender às suas necessidades.
Enquanto você trabalha ou faz os exercícios, pode servir de muito apoio, enquanto quando se reposa você pode diminuir a compressão.

 

Escoliose e gravidez
Existem cintas específicas para escoliose, que é um mau alinhamento da coluna vertebral, essas cintas se estendem desde o pélvis atè as costas ou o pescoço.
Mesmo as mulheres grávidas podem ter problemas com a coluna devido ao peso extra que precisam carregar.
Existem cintas especiais para utilização durante a gravidez que aliviam a carga sobre os músculos da coluna.

 

Cuidado!
Você deve consultar seu médico antes de escolher uma cinta para a coluna.
A cinta deve ser apertada em torno do corpo, mas não deve bloquear a circulação do sangue.
Para ter o suporte adequado, você deve usar um colete com barbatanas rígidas ao interno, os modelos macios é uma cinta que serve apenas para aquecer as costas.
Muitas vezes, os ortopedistas recomendam uma cinta rígida que inclui os ombros e quadris para pessoas com graves problemas de saúde que não podem estar em pè ou caminhar de forma independente.
Infelizmente, quase sempre este colete não permite de manter uma posição vertical, você tem que experimentar antes de comprar.
Você tem que ter certeza que pode devolver a cinta ao vendedor dentro de um par de dias, se não é bom.
A única maneira de saber se o colete é adequado e tem o tamanho certo para o tratamento da dor é usá-lo por um par de dias.
Se você é alérgico ao látex, você pode limitar a pesquisa procurando por marcas que produzem coletes com outra composição.

 

Quais são os tipos de cintas ortopèdicas que estão disponíveis

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Colete para coluna e ombros

Suporte para à postura dos ombros.
Concentra-se na parte superior da coluna e ombros.
Originalmente concebido para jóqueis, este produto é ideal para a má postura que pode causar dor nas costas e contraturas musculares.
Ele é projetado especificamente para acostumar os ombros a não arquear as costas para a frente.
O colete é confortável, assim você pode usá-lo durante o trabalho, sentado ou em movimento.
Este produto pode ser usado embaixo ou sobre a roupa.
Ensinando a coluna ficar em linha reta, você respira melhor e realinha a coluna vertebral.
Este produto não é adequado para pessoas com mobilidade reduzida do braço e do ombro, se ninguém pode ajudá-lo a vestir.
Você pode comprá-lo aqui:
http://beta.activeforever.com/shouldersback-posture-support

 

Cintas Saunders

Concentra-se na coluna e ombros.
Seu design exclusivo em torno da cintura não só desencoraja a sua postura com os ombros para a frente, mas ajuda no alinhamento da coluna vertebral.
As tiras cruzadas puxam delicadamente os ombros, a coluna vertebral e a coluna lombar em uma posição neutra para diminuir a dor nas costas.
As cintas elásticas embaixo dos braços são cobertos com tecido de algodão macio, então não beliscam e a cintura elástica ajustável permite um tamanho personalizado.

Você pode comprá-lo aqui:

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Apoio lombar

O ProLite Lo Plus é uma cinta ultra fina que estabiliza a região lombar posterior em modo pouco chamativo.
Confeccionado em torno de uma tala posterior rígida, proporciona alívio de dores nas costas para aqueles que sofrem de dor lombar de vez em quando, ou fraqueza muscular.

Você pode comprá-lo aqui:
http://www.flaorthopedics.com/onlinestores.asp

Risco de um colete para a sua coluna
Existem dois tipos de colete lombar
1. Colete rígido que imobiliza o osso e a estrutura muscular da coluna vertebral.
2. Cinta macia e suave, para suportar a coluna vertebral.
O uso excessivo e contínuo de um colete pode enfraquecer os músculos da região lombar, só deve ser usado em casos extremos e só quando for recomendado pelo médico.
Os especialistas sugerem de usar o colete quando um indivíduo precisa realizar uma atividade que coloca os ombros em risco.
Quando você tiver terminado o trabalho que pode danificar a coluna, o colete deve ser removido.

 

Coletes inadequados

Se você não escolher o colete certo, você pode causar danos à sua coluna.
Adultos e crianças que foram diagnosticadas com escoliose ou curvatura da coluna vertebral incorreta necessitam de um colete personalizados de acordo com o tipo e grau de escoliose.
Você pode precisar reduzir o movimento ou apenas melhorar a dor, sem diminuir o movimento.
Quando também reduz a amplitude de movimento, pode afetar negativamente a qualidade de vida e portanto a recuperação.

 

Exercícios para a coluna

O colete é apenas um remédio temporário.
Para uma coluna saudável é essencial praticar um programa de exercícios de reforço lombar.
Em caso de dor prolongada, é aconselhável entrar em contato com um fisioterapeuta profissional para buscar uma solução.
É sempre importante consultar o seu médico se a dor persiste.
Nestes casos, a utilização de um colete pode agravar o problema.

 

Colete cervical para pescoço

O colete cervical pode ser rígido, flexível ou semi -rígido.
Aquele rígido é apropriada para as circunstâncias em que ocorrem danos significativos como uma entorse cervical aguda grave, fratura ou síndrome facetária, onde o colete ortopédico limita a extensão do pescoço.
Em caso de golpe de chicote grave, este colete ajuda a prevenir espasmos musculares que podem aumentar a dor e prolongar a cura dos músculos.
Em caso de um golpe de chicote suave, o colar não é recomendado, pois aumenta o tempo de recuperação.
Muitos pacientes com nevralgia cervicobraquial (dor irradiada do pescoço para as mãos) sentem alívio e experimentam uma redução dos sintomas usando um colar cervical.
Hoje em dia existem muitos tipos diferentes de colar, dependendo do modelo e os materiais utilizados, alguns podem resistir a temperaturas extremas.
Existem coletes com as faixas internas que absorvem o excesso de calor quando a temperatura sobe e liberá-lo quando a temperatura cai.
Na maioria dos casos, a utilização a longo prazo do colar cervical pode enfraquecer os músculos do pescoço adicionando instabilidade, rigidez e a criação de uma dependência psicológica.
Assim, o uso prolongado deste colete deve ser feito em uma programação regular de exercícios para o pescoço.
O colete é uma escolha muito pessoal, dependendo da doença que sofrem, seguindo o conselho do seu profissional de saúde.
órteses de diferentes tamanhos para se adaptar à altura e largura do pescoço.

 

O colar cervical Patriot ProCare ®

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Colar cervical rígido

O Patriot ProCare ® é um colete de uma peça que fornece suporte adequado, limita a flexão da coluna cervical, extensão e rotação para ajudar a recuperação do paciente após trauma
O colete é confeccionado de polietileno durável e forrado para o máximo conforto do paciente.
Este colete é ajustável de acordo com a altura do gargalo de adultos e crianças.
A grande abertura traqueal dá acesso rápido a pulso carotídeo para medir seu ritmo cardíaco em situações de emergência.
O colete é feito de materiais que não contêm látex.
Você pode comprá-lo aqui: http://www.betterbraces.com/procare-patriot-cervical-collar

Indicações
A ProCare Patriot colete usado para limitar a rotação, extensão e flexão da coluna cervical.

Objetivos

  • Estabilizar o pescoço durante a traqueotomia de emergência.
  • Suporte em caso de entorse cervical
  • Reduzir o consumo de farmacos anti-inflamatórios
  • Diminuir a dor no pescoço
  • Melhorar a funcionalidade do pescoço
  • Melhorar a qualidade de vida