Uma órtese para o punho e para o cotovelo serve para diferentes finalidades dependendo do modelo.
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Elas dão um suporte ao punho e a área inferior do antebraço, limitando a tensão e movimentos excessivos do pulso.
Características das órteses para o cotovelo e a munhequeira
A munhequeira se encaixa perfeitamente no punho com um anel ao redor do polegar para evitar o escorregamento.
Órtese para bloquear os movimentos do pulso – © Massimo Defilippo
Pode ter uma haste de suporte, ou uma embutidora de tecido macio ao interno.
As órteses são leves e podem cobrir apenas o punho ou apenas uma parte do antebraço.
Existem muitos materiais disponíveis: macio, com camurça, poliéster ou algodão.
Algumas munhequeiras têm alças reguláveis com cintas de velcro ou ganchos para definir a largura da órtese.
Alguns modelos possuem aberturas para permitir a circulação de ar e impedir a transpiração.
Benefícios da munhequeira
A munhequeira dá o suporte necessário ao punho deixando os dedos livres.
Por esta razão, á órtese é uma ajuda útil no ambiente de trabalho onde se executam movimentos repetitivos da mão.
A tala rígida mantém o punho em posição neutra, relaxa a articulação e evita a flexão.
Não existem munhequeiras feitas para a noite.
Dicas
Ajustar a tensão da órtese soltando a alça assim a munhequeira não é muito apertada e não diminui a circulação da mão.
Existem munhequeiras onde podemos aplicar calor ou frio para reduzir a dor.
As órteses para o punho estão disponíveis em diferentes tamanhos padrão único ou ajustável.
As munhequeiras são intercambiáveis entre a esquerda e a direita, enquanto outras são projetadas especificamente para um lado ou outro.
Aviso
Consulte o seu médico antes de comprar uma munhequeira, ele pode dizer se uma órtese para o punho é necessária e deve ser usada ou pode agravar a doença.
O médico prescreve o modelo que dá o melhor suporte e deve dar instruções específicas para saber quando, onde e por quanto tempo você tem que usar uma órtese para o punho.
Órtese para a síndrome de De Quervain
Como tratar a tenossinovite com uma tala ao punho
Instruções
Quando o médico diagnostica uma tenossinovite de Quervain, recomenda um tratamento e possivelmente uma munhequeira.
É necessário usar esta órtese no lado afetado.
A munhequeira para a síndrome de Quervain é uma tala que imobiliza o punho e o polegar.
Este tipo de órtese deve ser usada no trabalho e mesmo em repouso.
O médico pode recomendar á aplicação de gelo na mão e no punho duas ou três vezes por dia para reduzir a dor e o inchaço.
A crioterapia deve ser feita por não mais de 20 minutos e deve ser repetida 3 – 4 vezes por dia.
A órtese deve ser removida apenas para aplicar o gelo.
Eleve o punho afetado logo que possível, mesmo usando a munhequeira, assim ajuda a curar e reduzir o inchaço.
Como limpar uma órtese
Instruções
Misture 1/2 colher de chá de detergente suave em 2 copos de água morna.
Misture o líquido obtido com os dedos limpos.
Mergulhe a órtese na solução.
Esfregue o sabão líquido na munhequeira com um pano ou com as pontas dos dedos para limpar dentro e fora da órtese.
O detegente remove o suor do corpo.
Após a limpeza, enxágüer a munhequeira com água morna e espremer para drenar o líquido.
Deixar a munhequeira em uma superfície plana ao ar livre.
Órtese para mão, punho e polegar
Para obter o melhor resultado para o punho, é 
importante que você siga as instruções e compre o tamanho certo.
A órtese imobiliza o punho e o polegar em posição funcional com das talas rígidas.
Mantém a mobilidade dos outros dedos e a capacidade de apertar os objetos.
Indicações:
- Síndrome de Quervain,
- Rizartrose (artrose da base do polegar),
- Patologias traumáticas: entorse e fratura do punho, tendinite dos tendões extensores e flexores do polegar, contusão traumática,
- Doenças degenerativas: Síndrome do túnel do carpo, artrite, artrite reumatóide,
- Fase de reabilitação: para descargas os músculos e tendões pós-trauma e pós-intervenção.
© fotolia.com
Munhequeira
Características
Tala
É um dispositivo médico eficaz para a estabilização do punho, consegue reduzir a dor no pulso e facilitar a recuperação funcional da articulação sem limitar os movimentos da mão e dos dedos.
A tala de alumínio rígida sob a palma proporciona o máximo suporte.
A munhequeira é leve e não compromete o desempenho das atividades diárias.
É uma órtese fácil de colocar e ajustar com um sistema de correias.
A estrutura é feita de tecido respirável e design anatômico, com estas características garante a tolerabilidade e o máximo conforto.
Componentes específicos
A camada em contacto com a pele é feita em 100% algodão, confortável ao toque e garante boa respirabilidade.
A camada externa é feita de nylon durável, à qual aderem as faixas de velcro usadas para fechar a órtese.
Indicações
- Patologias traumáticas: tendinite, entorse, fratura do punho.
- Patologias degenerativa: Síndrome do túnel do carpo, rizartrose, artrose, artrite gotosa, artrite reumatóide.
- Após á remoção do gesso.
Munhequeira anti-epicondilite
Características
Epicondilite Strap – © Massimo Defilippo
Funções: a munhequeira ortopedica inelástica que pressiona os músculos extensores do cotovelo e do manguito rotador e alivia a dor por pressão localizada nos extensores (cotovelo de tenista) ou em flexores do punho (cotovelo do golfista).
Permite de realizar as atividades diárias normais
É equipado de uma almofada de gel ou de ar a forma de cilindro flexível com ação de compressão.
O fechamento de velcro permite de ajustar a largura de acordo com as dimensões do antebraço.
Não aperte muito a correia porque pode bloquear a circulação do sangue.
Este órtese deve ser usada todos os dias, pode ser removida apenas durante a noite.
Não é feito de látex ou neoprene e não tem um revestimento rígido.
O tecido é confortável, leve e respirável.
Tamanhos: Médio e grande.
Colocação: Coloque a munhequeira no antebraço, a uma distância de 3 cm do cotovelo.
Instruções de lavagem: lavar a mão, com um sabão suave e deixar secar na posição horizontal.
Não passar a ferro
Os preços variam de 15 a 50 reais.
Você pode comprar on-line, farmácias ou lojas de artigos médicos e ortopédicos.
Onde comprar
https://www.scriphessco.com/
https://www.isokineticsinc.com/
https://www.meyerdist.com/
https://www.vitalitymedical.com
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