Gel de áloe vera y jugo

 

 

Propiedades y beneficios del gel de áloe vera y del jugo

El áloe vera o sábila es una planta grasa originaria del norte de África.
Los beneficios que pueden aportar el jugo y el gel de esta planta para la salud son muchos.

El Áloe Vera es un componente esencial de los remedios herbales:

  • Para la piel,
  • Para muchos trastornos internos.

Propiedades del áloe vera

Uso del áloe vera para la piel

El gel transparente de áloe vera se extrae de las hojas carnosas de la planta y se utiliza desde hace miles de años por sus propiedades curativas.
Los antiguos griegos y romanos utilizaban esta “hierba mágica” para el tratamiento de:

Aún hoy, los beneficios para el rostro son reconocidos en todo el mundo. Por esta razón, el áloe vera es un ingrediente que se encuentra en muchos productos cosméticos para combatir:

Puede ser muy eficaz para el tratamiento de:

Asimismo, funciona como exfoliante para las células muertas de la piel, dejando la piel brillante y fresca.

 

Uso del áloe vera para el cabello

Contra la pérdida del cabello
Uno de los problemas más frecuentes en la mayoría de la población es la pérdida del cabello, cuyo origen se encuentra en:

  • La mala nutrición,
  • El alto nivel de contaminación,
  • El uso de productos para el cabello duro.

El áloe vera puede ayudar a reducir la pérdida del cabello y estimular la producción de cabello.
El áloe vera contiene enzimas que estimulan la producción de cabello nuevo e hidratan todo el cabello existente.

Contra el cabello crespo
Se trata de un excelente acondicionador, que alisa el cabello encrespado y difícil de manejar.

Contra la caspa
Puede ser eficaz para la seborrea (dermatitis seborreica), que puede provocar:

  • Caspa,
  • Cabello grasoso,
  • Caída del cabello.

La seborrea es una enfermedad en la que las glándulas sebáceas producen demasiado sebo.
Si este sebo se acumula en el cuero cabelludo puede dañar los folículos del cabello y provocar una caída excesiva del cabello.

 

Gel de áloe vera y sus beneficios para la salud

El áloe vera es especialmente útil para el cuerpo, ya que tiene propiedades:

  • Laxantes,
  • Anti-inflamatorias,
  • Antivirales,
  • Antibacterianas.

El áloe contiene varios nutrientes, incluyendo:

  • Polisacáridos,
  • Aminoácidos,
  • Enzimas,
  • Vitaminas A, C, E y del grupo B12,
  • Calcio,
  • Magnesio,
  • Sodio,
  • Germanio,
  • Zinc.

Áloe vera para el aparato digestivo
Según algunos autores de libros de medicina, el jugo de áloe vera es un desintoxicante natural capaz de limpiar el sistema digestivo.
Puede proporcionar alivio en caso de:

El jugo deáloe vera también favorece la curación de las úlceras gástricas.
Se puede utilizar como remedio natural para el reflujo gastroesofágico, si no es grave.

¡Cuidado! El jugo de áloe vera no se recomienda en caso de enfermedades inflamatorias del intestino, como:

El jugo de áloe vera puede actuar como un laxante para fomentar la evacuación y aliviar el estreñimiento.

Áloe vera para el sistema inmunitario
Estudios científicos recientes han demostrado que el áloe vera tiene un efecto inmunoestimulador.

Permite reforzar el sistema inmunitario y destruir las bacterias patógenas.
Los estudios demuestran que se obtienen mejores resultados con el Áloe Arbosescens.
Este tipo de áloe tiene una mayor concentración de los nutrientes y principios activos del áloe vera.
Se puede emplear para incrementar el metabolismo, que a su vez permite quemar más calorías.
Ésta es la razón por la cual el jugo de áloe vera es útil para mantener un peso corporal ideal.

 

Interacciones y efectos secundarios del jugo de áloe vera

Esta planta también puede provocar algunos efectos secundarios, especialmente en caso de uso excesivo:

  • El uso excesivo y prolongado del áloe vera de forma jugo puede disminuir el nivel de potasio en el cuerpo y provocar un desequilibrio de líquidos.
  • En caso de embarazo y lactancia no se permite su consumo, ya que puede ocasionar daños al bebé.
  • Niños: el gel de áloe debe aplicarse en la piel de manera adecuada. El jugo de áloe y el extracto de hojas de áloe pueden ser peligrosos si los niños los consumen por vía oral. Los niños menores de 12 años pueden experimentar:
  • Diabetes: algunas investigaciones muestran que el áloe puede disminuir el azúcar en la sangre.
    Las personas diabéticas pueden beneficiarse del áloe por su capacidad para reducir el azúcar en la sangre.
    Si una persona diabética consume áloe por vía oral debe controlar atentamente los niveles de azúcar en la sangre.
    ¡Cuidado! El áloe vera potencia el efecto de los medicamentos para la diabetes y puede provocar hipoglucemia.
  • Enfermedades intestinales como la enfermedad de Crohn y la colitis ulcerosa: los pacientes con estas enfermedades no deben beber el jugo de áloe, ya que es un irritante intestinal. Atención: los productos a base de hojas enteras de áloe contienen jugo de áloe.
    Ingerir una hoja de áloe vera completa licuada puede provocar irritación gastrointestinal debido a que contiene antraquinonas.
  • Hemorroides: las personas con hemorroides inflamadas no deben tomar jugo de áloe vera, ya que la condición podría empeorar.
  • Problemas renales: una dosis elevada de jugo de áloe puede provocar insuficiencia renal y otras enfermedades graves.

 

Beneficios del gel de áloe vera

El gel de áloe vera presenta múltiples beneficios y se utiliza para fines:

  • Cosméticos,
  • Medicinales.

Cuidado de la piel

El gel de áloe vera que se encuentra en la planta contiene sustancias tales como mananos, lectinas o antraquinonas que favorecen la curación y el bienestar general.
La aplicación tópica de gel de áloe vera ayuda a aliviar:

Asimismo, tiene un efecto relajante sobre la epidermis.
El gel de áloe también ayuda a reducir el enrojecimiento causado por:

  • Acné,
  • Granos,
  • Eczema en la piel.

Hoy en día, muchas cremas y lociones contienen gel de áloe vera.

Gel de áloe vera para las quemaduras

Al relajar la epidermis de la piel y mejorar el proceso de curación, el gel de áloe vera se aplica en quemaduras de primer grado.
El gel actúa sobre la capa epitelial (capa de células que cubre el cuerpo) en la curación de la piel.
Se puede aplicar junto a un aceite hidratante, por ejemplo el aceite de oliva.

 

Áloe vera para el cabello y cuero cabelludo

La aplicación del gel de áloe vera sobre el cuero cabelludo nutre y previene la sequedad de la piel, por lo que es un tratamiento eficaz para trastornos tales como:

La presencia en el gel de un compuesto llamado saponina actúa como un limpiador natural, por lo que es eficaz para el tratamiento de:

  • El cabello,
  • El cuero cabelludo.

El gel de áloe vera puro obtenido de las hojas de la planta se puede aplicar directamente sobre el cabello. Este producto hace que el cabello se vuelva:

  • Suave,
  • Brillante.

¿Cómo se aplica el gel de áloe en el cabello?
El áloe vera puede:

  • Utilizarse como un tratamiento antes del champú,
  • Añadirse al champú,
  • Utilizarse como acondicionador.

Para crear un acondicionador se debe:

  • En un bol, verter una cantidad variable de áloe dependiendo de la longitud y cantidad del cabello.
  • Se pueden añadir unas gotas de aceite esencial de menta, lavanda u otro tipo de aceite.
  • Colocar la mezcla desde el cuero cabelludo hasta el las puntas del cabello.
  • Al final, cubrir la cabeza con una toalla seca y caliente durante unos 20 minutos.
  • Retirar la toalla y lavar el cabello.

 

Propriedades antioxidantes del áloe vera

El gel de áloe vera contiene sustancias  antioxidantes. Los antioxidantes destruyen los radicales libres que, de otro modo, destruirían las membranas celulares.

Si se toma todos los días, el gel de áloe vera:

  • Ralentiza el proceso de envejecimiento,
  • Mejorar el bienestar general de la persona.

Entre los efectos beneficiosos, cabe mencionar también el fortalecimiento del sistema inmunitario, lo que permite reducir la vulnerabilidad del cuerpo a los ataques de:

  • Virus,
  • Bacterias.

También tiene un efecto inmunomodulador que puede estimular el sistema inmunológico, especialmente estimula la acción de:

  • Micrófagos,
  • Linfocitos T,
  • Células NK (natural killer)

Puede ser eficaz en caso de trastornos de la tiroides (por ejemplo hipertiroidismo).

El áloe vera puede inhibir la absorción de la levotiroxina (Eutirox) que se emplea en caso de hipotiroidismo, por lo tanto, se recomienda consultar al médico antes de ingerir el áloe vera.

 

Gel de Áloe vera para los ojos

Los ojos hinchados por culpa del estrés que implica estar muchas horas delante del ordenador se pueden aliviar mediante la aplicación de gel de áloe vera puro sobre la piel que los rodea.
Para obtener un mayor efecto refrescante, es posible:

  • Colocar el gel de áloe vera en el congelador, durante unos minutos,
  • Aplicar alrededor de los ojos.

Es posible encontrar a la venta varios tipos de colirios a base de áloe vera y ácido hialurónico.
Estos colirios son eficaces en caso de:

  • Traumatismos en los ojos,
  • Recuperación tras una intervención con láser.

No obstante, antes de aplicar estos productos, se recomienda consultar al médico.

 

Gel de Áloe vera para el dolor muscular

El gel de áloe vera se absorbe muy rápidamente en las capas más profundas de la piel, por lo que es eficaz para:

  • Aliviar el dolor,
  • Reducir la inflamación.

Por tanto, este gel es eficaz para sel tratamiento de:

  • Lesiones,
  • Tirones,
  • Dolor de artritis,
  • Esguinces del tobillo o rodillas.

Se puede aplicar junto con una compresa fría tres veces al día.

 

¿Para qué sirve el jugo de áloe vera?

El jugo de áloe vera es muy eficaz cuando se trata de combatir las infecciones de la piel.
Esto es particularmente útil cuando para combatir las bacterias y hongos que pueden producirse en caso de heridas.
El jugo contiene compuestos potentes que ayudan a reducir:

El áloe vera se puede utilizar para los efectos secundarios de la quimioterapia, tales como:

Los beneficiosque que aporta el áloe vera para los pacientes que se someten a tratamientos con medicamentos para la quimioterapia se deben a su capacidad de:

  • Hidratar las mucosas,
  • Aliviar la sensación de escozor,
  • Reducir el dolor.

Gel de Aloe Vera y jugoPerder peso con el jugo de áloe vera

A pesar de sus muchos beneficios para la salud, la eficacia del áloe vera para la pérdida de peso aún no ha sido comprobada.

El áloe vera puede ayudar a perder peso de manera eficaz en las personas que realizan ejercicio con regularidad y que siguen una dieta equilibrada.

El áloe vera estimula el metabolismo, por lo que se consume más energía.
La energía consumida se recupera de las grasas y los hidratos de carbono acumulados en el cuerpo.

Para un mayor beneficio, se recomienda hacer ejercicio y seguir una dieta.
Se recomienda realizar un mínimo de 30 minutos de ejercicio durante 3-5 días a la semana.
Se debe seguir una dieta baja en calorías para mantener el peso alcanzado.
Al mismo tiempo, es necesario aumentar el consumo de fibra y evitar la comida basura de los restaurantes de comida rápida.

El jugo de áloe vera también tiene un efecto laxante, y consumirlo durante mucho tiempo puede provocar efectos colaterales como:

  • Gastritis,
  • Náuseas,
  • Moco en las heces,
  • Enfermedades del colon.

 

Otros beneficios del jugo de áloe vera para la salud

El jugo de áloe vera es un excelente suplemento natural que contiene:

  • Veinte aminoácidos – Los seres humanos necesitan 22 aminoácidos. El cuerpo humano produce 14 aminoácidos. Los otros 8 deben introducirse en el cuerpo por medio de los alimentos que contienen estos aminoácidos. El áloe vera contiene por lo menos 7 de los 8 aminoácidos esenciales.
  • Trece sales minerales, entre las cuales:
    • Calcio,
    • Cromo,
    • Cobre,
    • Selenio,
    • Magnesio,
    • Manganesio,
    • Potasio,
    • Sodio,
    • Hierro,
    • Zinc.
  • Diez vitaminas entre las cuales:
    • Vitamina A,
    • Vitamina B1, B2, B3, B5, B6,
    • Vitamina B12 que se encuentra casi exclusivamente en los alimentos de origen animal,
    • Vitamina C,
    • Vitamina E.
  • Ocho enzimas:
    • Liasa,
    • Fosfatasa alcalina,
    • Amilasa,
    • Bradicinina,
    • Catalasa,
    • Celulasa,
    • Lipasa,
    • Peroxidasa.

Éstos son algunos de los beneficios del áloe vera para la salud:

  • Mejora la circulación sanguínea,
  • Fortalece el sistema inmunitario y protege al organismo de los ataques bacterianos y virales,
  • Ayuda a la curación de las úlceras de la piel,
  • Alivia el estreñimiento,
  • Regula el nivel de azúcar en la sangre.

¿Cómo se bebe el jugo de áloe vera?

El jugo de áloe vera tiene un sabor amargo, se recomienda mezclarlo con zumo de frutas y verduras, ya que hacen que sea más agradable al paladar.
Sin embargo, también se puede consumir el jugo solo.
Se puede beber media taza de jugo de áloe vera.

 

¿Dónde se compra el jugo o el gel de áloe vera?

Los suplementos con áloe vera se encuentran en todas partes, pero se recomienda acudir a una herboristería para adquirir un gel o jugo de calidad dependiendo del efecto deseado.

La planta de áloe vera también puede cultivarse en casa:

  • En una matera,
  • En el jardín.

Al utilizar la planta de áloe vera, es importante seleccionar las hojas más externas ya que son más viejas (por lo menos 2 o 3 años) y, por lo tanto, más ricas en nutrientes.

    Este artículo contiene información general que no se sustituye al examen médico, no se puede utilizar para diagnosticar o establecer un tratamiento. Hable con su médico antes de seguir las instrucciones contenidas en el sitio.