Dolor de mama

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La mayoría de las mujeres desarrolla un dolor de mama (o mastodinia ) durante la vida.

Por lo general, el dolor se desarrolla en los días justo antes de la menstruación.

En algunos casos la molestia no está relacionada con el ciclo menstrual.

El dolor suele ser leve, pero en algunas mujeres es más grave y puede influir en la calidad de vida.

El tratamiento incluye analgésicos y antiinflamatorios de uso tópico.

 

 

 

 

Dolor de mama izquierda

Ansiedad y Estrés

Detrás de la mama izquierda (y también de la derecha), hay varios músculos. Estos músculos pueden tener un espasmo o contractura durante los períodos de ansiedad o estrés.

El dolor en el músculo pectoral podría alarmar a una mujer porque puede pensar que tiene un cáncer de mama.

Este dolor podría durar durante un corto período o aparecer y desaparecer durante varios días.

 

 

 

Ardor de estómago

El esófago pasa bajo la mama izquierda.

Los síntomas del reflujo gastroesofágico (ERGE) pueden parecerse al dolor de mama.

El reflujo ocurre cuando el contenido del estómago vuelve atrás del estómago hacia el esófago.

Esto puede causar ardor de estómago, irritación del esófago, boca amarga y otros síntomas.

 

 

Hernia hiatal

La hernia hiatal es un problema caracterizado por la protrusión de una parte del estómago en el tórax a través de una abertura patológica en el músculo diafragma.

Por lo general, la hernia hiatal no causa molestia, pero causa la subida de la bilis, ácidos gástricos y burbujas de aire.

 

Condritis esternocostal

La costocondritis ocurre cuando hay una inflamación de las articulaciones entre el esternón y las costillas superiores.

Esta enfermedad causa dolor localizado (por lo general a la izquierda) en la caja torácica.

La costocondritis es una enfermedad no peligrosa que se produce con más frecuencia en las mujeres que en los hombres. Es la causa más común de dolor en el pecho.

 

Fibromialgia

La fibromialgia es una enfermedad crónica que causa dolor en todo el cuerpo, afecta las articulaciones, músculos y tendones.

 

Hipotiroidismo y tiroiditis

El hipotiroidismo es una enfermedad en la cual la glándula tiroides no produce suficientes hormonas tiroideas. La causa más común de hipotiroidismo es la tiroiditis.

La tiroiditis es un conjunto de alteraciones que causan la inflamación de la tiroides.

Estas enfermedades pueden causar una fuerte molestia que se podría presentar como una sensación de entumecimiento en la mama izquierda.

 

Angina

La angina es un dolor que se siente cuando no llega suficiente sangre arterial al músculo cardíaco.

Se siente una sensación de compresión en el lado izquierdo del pecho.

 

 

 

Dolor de mama en las niñas

Casi todas las niñas y algunos niños tienen dolor de mama durante la pubertad. Cuando las mamas empiezan a   crecer se llaman “gemas”.

Estos brotes pueden causar dolor e molestia cuando empiezan a hincharse.

Los cambios hormonales durante la pubertad permiten la maduración corporal y la preparación para la edad adulta.

Al principio de la pubertad se produce un aumento de los estrógenos en las chicas y de la testosterona en los chicos que causa el crecimiento y el dolor de mama.

El crecimiento de mama en los chicos al principio de la pubertad es normal. Se llama ginecomastia y generalmente es temporal.

Cuando una chica durante la pubertad tiene el ciclo menstrual, puede sentir un dolor de mama justo antes del principio de la menstruación.

 

 

 

 

Lapso de tiempo

El dolor de mama puede empezar desde los 7 u 8 años en algunas niñas.

Otras chicas pueden retrasar el desarrollo y sentir un dolor de mama hasta los 12 o 13 años. La edad de desarrollo de las mamas en las chicas está determinada principalmente por los genes.

 

Prevención / Solución

Aunque el dolor de mama es casi inevitable durante la pubertad, hay algunos métodos para aliviar el dolor.

Los analgésicos como el Efferalgan pueden ser muy útiles.

 

 

Advertencia

Un dolor de mama leve es normal durante la pubertad, pero algunos síntomas pueden indicar una enfermedad. Las secreciones de los pezones no son un síntoma común de la pubertad.

Las secreciones del pezón durante este período deben ser reportadas al médico.

No es raro que cada mama se desarrolle a diferentes velocidades.

Sin embargo, si una gema parece ser muy roja, caliente, muy dolorosa o acompañada por fiebre, hay que consultar a un médico.

 

 

 

Dolor de mama y de los pezones durante la lactancia

Muchas mujeres tienen dolor de mama o de los pezones, especialmente cuando empiezan la lactancia materna. Se pueden probar las medidas que se indican a continuación, pero se debe buscar atención médica si el dolor no desaparece.

 

 

Mamas muy llenas

Muchas mujeres tienen las mamas llenas de leche durante las dos primeras semanas. El mejor remedio es amamantar con más frecuencia y exprimir un poco de leche del pecho después de la toma.

La obstrucción ocurre cuando la mama llena se vuelve comprimida, dura e incómoda.

Normalmente, ocurre en la primera semana después del parto o si se reduce repentinamente la alimentación del niño.

 

 

 

 

¿Qué causa el dolor de mama antes de la menstruación?

El dolor de mama durante la menstruación puede ser causado por varios factores.

En la mayoría de los casos, la reducción de los niveles de las hormonas de estrógeno son la principal causa del dolor de mama durante la menstruación.

Este síntoma forma parte del síndrome premenstrual que ocurre al final del ciclo.

 

La causa más frecuente del dolor de mama antes de la menstruación es el desequilibrio hormonal.

Durante el ciclo menstrual, los niveles de estrógenos y progesterona varían de forma diferente.

Normalmente,cuando los niveles de los estrógenos son bajos y los de la progesterona son altos, las mamas aumentan de tamaño.

El desequilibrio hormonal puede alterar este ciclo, haciendo las mamas aún más grandes y más sensibles al dolor durante períodos más largos.

Por lo tanto, cuando las hormonas no son equilibradas y los niveles de estrógenos disminuyen más que los de la progesterona se siente molestia en toda la mama, en la zona central y a los lados.

 

 

 

 

Dolor de mama durante la menopausia

El dolor de mama es un síntoma común que se puede desarrollar al principio de la menopausia a causa de los niveles oscilantes de estrógenos y progesterona. En la fase posmenopáusica se puede sentir dolor de mama, pero es más común en las mujeres premenopáusicas y perimenopáusicas.

 

El dolor de mama es muy común y afecta a más del 70% de las mujeres durante la vida.

Sólo una pequeña parte de éstas, alrededor del 10%, siente un fuerte dolor de mama, que puede tener un impacto significativo en la vida cotidiana, en el trabajo y en las relaciones.

Sin embargo, el dolor de mama puede dar lugar a preguntas comprensibles y preocupaciones.

Estar más informados sobre el dolor de mama durante la menopausia es uno de los mejores métodos para la comprensión y el manejo de este problema.

 

 

 

Dolor torácico o intercostal

El dolor torácico o la neuralgia intercostal pueden confundirse con una enfermedad de mama.

A menudo los pacientes están preocupados después de sufrir un accidente de coche porque tienen dolor en el esternón y en el pecho.

Estos síntomas son normales después de un traumatismo cervical a causa del trauma con el cinturón de seguridad, pero por seguridad es mejor ir al médico.

El dolor de mama postraumático puede durar varias semanas, especialmente si no se realizan los tratamientos adecuados, como la fisiokinesiterapia y los ejercicios del método McKenzie.

Lamentablemente, en esta parte del cuerpo no se pueden realizar los tratamientos instrumentales, como el tratamiento con láser o la tecarterapia porque están contraindicados.

 

El dolor intercostal puede ser causado por una neuralgia que procede de la espalda o de la contractura de los músculos intercostales.

La causa puede ser un movimiento violento, la elevación de un peso excesivo, una fuerte tos o el esfuerzo que se hace cuando se vomita.

Entre los síntomas encontramos también el dolor en el hombro y en la parte interior del brazo.

Una característica casi exclusiva de este problema es que empeora al respirar, al girar la espalda por una parte, y en ciertos casos al levantar un peso con el brazo del mismo lado.

 

Se puede tener también el dolor miofascial después de una cirugía de mama, por ejemplo una mastectomía.

También quien se ha sometido a una reconstrucción de mama puede sentir un dolor por encapsulamiento debido a la formación de un exceso de tejido fibroso.

 

 

 

 

 

¿Dolor de mama, ovulación o embarazo?

Dolor de mama localizado

Si el dolor se localiza principalmente en la parte lateral de la mama (lado exterior) puede indicar la ovulación.

 

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Se puede estar embarazada si:

  1. El pecho duele por todas partes y es más similar a un cólico que a un dolor punzante,
  2. Se acompaña por una sensación de pesadez o de plenitud.
  3. El dolor de mama es uno de los primeros signos de embarazo junto con el retraso menstrual, pero no puede ser un indicador fiable, ya que puede ser causado por otras razones.

 

Otras alteraciones de mama

El dolor de mama puede ser un signo de ovulación, embarazo o síndrome premenstrual.

Por lo tanto, es difícil saber exactamente la razón por la que las mamas duelen si no hay otros signos o síntomas.

Un síntoma casi exclusivo del embarazo es el cambio en el color de la areola, que es el borde del pezón.

Además de la alteración del color, la areola puede aumentar de tamaño y las venas pueden llegar a ser visibles en el pecho.

En este caso se puede suponer que los síntomas no son causados por la ovulación.

Si el dolor de mama se produce después de una relación sexual, la causa probable es una presión de la pareja en el pecho, especialmente si el hombre es muy pesado.

 

 

 

 

 

 

 

Nódulos benignos de mama

Enfermedad fibroquística (mastopatía fibroquística) del tejido mamario

Algunas mujeres tienen un tejido mamario lleno de quistes que puede ser más doloroso en ciertos períodos del mes.

La mastopatía fibroquística no está necesariamente relacionada con el cáncer y los quistes son bolsas llenas de líquido o de células.

Los cambios fibroquísticos son también una causa frecuente del dolor al tacto.

En este caso, el tejido mamario contiene nódulos que causan dolor justo antes de la menstruación.

El fibroadenoma es un tumor benigno de mama causado por el crecimiento de las células glandulares y de las del tejido conectivo.

Esta masa puede causar dolor de mama, pero casi nunca causa el cáncer.

 

 

 

 

 

 

 

Cáncer de mama

Los síntomas del cáncer de mama

Normalmente el dolor de mama es causado por enfermedades benignas, pero un nódulo doloroso en la mama sugiere inmediatamente el cáncer.

Otros síntomas del cáncer de mama son:

  • Secreciones de las mamas ;
  • Mamas hinchadas;
  • Retracción del pezón;
  • Hundimiento en la piel de las mamas;
  • “Piel de naranja”;
  • Dolor vaginal;
  • Dolor de mama constante, también por la noche (en la fase más avanzada);
  • Pérdida de peso involuntaria;
  • Náusea;
  • Ganglios linfáticos hinchados debajo de la axila;
  • Venas visibles en el pecho.

Más de la mitad de los cánceres de mama se produce en el cuadrante superior externo, pero no hay que descuidar el inferior.

La autoexploración mamaria es fundamental para el diagnóstico, la mujer puede sentir un nódulo al tocar la mama.

Si se experimenta cualquiera de estos síntomas, se tiene que consultar el médico.

 

 

 

 

 

 

 

Pronóstico

Como ocurre con cualquier tipo de cáncer, el tratamiento y el diagnóstico precoz son un factor importante en la determinación del resultado.

El cáncer de mama es fácil de tratar y por lo general puede ser tratado en las primeras fases.

La Sociedad Americana del Cáncer afirma que la tasa de supervivencia a 5 años de la fase 0 a la fase II del cáncer de mama es superior al 80%.

La tasa de supervivencia a 5 años del cáncer de mama en la fase III sigue siendo superior al 50%.

 

 

 

Otras causas del dolor de mama

Hay algunas causas inofensivas de dolor de mama que pueden estar relacionadas principalmente con los cambios en los niveles hormonales.

Por ejemplo:

  • Pubertad en las chicas y a veces en los chicos;
  • En los días siguientes al parto, la mujer produce la leche para la lactancia materna y puede desarrollar la mastitis. Esta inflamación es causada por un conducto galactóforo que no drena adecuadamente y se infecta.

En caso de mastitis la mujer enferma tendría que realizar un tratamiento.

No hay una correlación con el cáncer, pero si la mastitis no se trata puede convertirse en una infección grave;

  • Dolor de mama derecha. No hay causas específicas que puedan causar molestia solo a la mama derecha.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Remedios naturales para el dolor de mama

Usar un sujetador de soporte, pero no demasiado apretado. Normalmente ayuda si se amamanta al niño cada vez que tiene hambre. Es importante que la posición y el agarre del niño sean correctos.

Una ducha o una compresa caliente antes de la lactancia puede ayudar. Es posible comprar compresas calientes y frías en la farmacia o utilizar toallas de cara.

Exprimir un poco de leche antes de que el bebé empiece a alimentarse para ablandar la areola (el área de color marrón alrededor del pezón).

De esta manera el bebé puede agarrarse más fácilmente.

Utilizar compresas frías después de la lactancia.

Se puede tomar el paracetamol contra el dolor.

De vez en cuando el vaciado completo de ambas mamas puede ayudar, por ejemplo mediante el uso de un sacaleche eléctrico o una bomba de mano después de una comida.

 

 

 

Medicamentos para el dolor de mama

Algunos medicamentos hormonales, entre ellos algunos tratamientos contra la infertilidad y la píldora anticonceptiva, pueden causar dolor de mama.

Además, el dolor es un posible efecto secundario de la terapia hormonal a base de estrógenos y progesterona.

El dolor de mama puede ser causado también por algunos antidepresivos, entre ellos los antidepresivos inhibidores de la recaptación de serotonina, como la fluoxetina (Prozac, Prozac semanal, Fluoxetina Ratiopharm) y sertralina (Besitran).

 

 

 

 

¿Cuáles son los signos y síntomas del dolor de mama?

Normalmente, el dolor de mama se clasifica como cíclico o no cíclico.

 

 

Los signos y síntomas del dolor cíclico de mama

  • El dolor ocurre cíclicamente, al igual que el ciclo menstrual;
  • Los pacientes describen un dolor sordo. Algunas mujeres describen un entumecimiento o pesadez, mientras que otras dicen que el dolor es ardoroso como una puñalada o un ardor;
  • Las mamas pueden hincharse y se pueden formar un grupo de nódulos;
  • Por lo general se ven afectadas ambas mamas, sobre todo las partes superiores y exteriores;
  • El dolor puede extenderse a la axila y se hace más intenso pocos días antes de la menstruación. En algunos casos la molestia puede empezar unas semanas antes del ciclo menstrual;
  • Es más probable que afecte a las mujeres jóvenes. Las mujeres posmenopáusicas pueden tener dolores similares si toman la terapia de reemplazo hormonal.

 

 

Los signos y síntomas del dolor no cíclico de mama

Generalmente, afecta la parte interior de un cuadrante en una sola mama.

En algunos casos se puede extender al pecho;

 

  • Es más común en las mujeres posmenopáusicas;
  • El dolor no coincide con el período del ciclo menstrual, puede ser continuo o esporádico;
  • Mastitis: si el dolor es causado por una infección dentro de la mama, la mujer puede tener fiebre, malestar general, alguna hinchazón dolorosa y calor. Se puede producir también un enrojecimiento.
  • Entre las infecciones más frecuentes encontramos la candidiasis causada por el hongo de la Candida albicans.
  • Normalmente, el dolor se describe como una sensación de ardor. Para las mujeres que amamantan, el dolor es más intenso durante la lactancia;
  • El dolor extramamario es un dolor que se siente como si la fuente fuera en el interior de la mama, pero en realidad se origina en otro lugar. A veces es llamado “dolor referido”.

Este problema puede ocurrir en algunos síndromes de la pared torácica, como la costocondritis (inflamación en el punto donde se encuentran la costilla y el cartílago costal).

Este artículo contiene información general que no se sustituye al examen médico, no se puede utilizar para diagnosticar o establecer un tratamiento. Hable con su médico antes de seguir las instrucciones contenidas en el sitio.