El dolor de ojos y de cabeza es bastante común debido a que entre estas dos partes del cuerpo existen varias conexiones:
- Nervios
- Músculos
- Vasos sanguíneos
Los nervios de los ojos comienzan en el cerebro y llegan hasta otras partes de la cabeza.
Los daños y las lesiones de los nervios pueden provocan dolor en todas las zonas en las que hay terminaciones nerviosas.
Los músculos de la cara y del cuello pueden tener puntos reflexógenos, es decir, puntos que pueden producir dolor en una zona del cuerpo al ser activados.
A nivel vascular, en caso de traumatismo puede producirse un hematoma (acumulación de sangre), también puede producirse una hemorragia subdural que ejerce presión sobre algunas zonas de la cabeza y de los ojos.
Además, puede producirse una inflamación de los senos paranasales (sinusitis) que puede provocar dolor alrededor de los ojos.
Dolor en los ojos y en la frente
Sinusitis
La sinusitis es una infección de los senos nasales y paranasales que puede causar una inflamación detrás de los ojos.
La sinusitis puede causar:
- Dolor en uno o ambos ojos (bilateral)
- Nariz tapada y resfriado
- Dolor en las sienes
- Dolor frontal hasta la nariz
- Fiebre
Trigger point (punto gatillo)
Hay puntos en los músculos llamados puntos gatillos que causan dolor muscular irradiado cuando están activos.
Los músculos que pueden causar dolor desde el cuello hasta la frente o hasta el ojo son:
- Esternocleidomastoideo
- Músculos suboccipital (justo debajo de la nuca)
Los haces delanteros de los músculos temporal tienen un punto gatillo que puede causar dolor en:
- Sienes
- Frente
- Ojos
Causas del dolor en los ojos y en la cabeza
Si el paciente presenta un dolor intermitente alrededor de los ojos, pero éstos están sanos, es posible que la causa sea una de las siguientes:
Migraña. La migraña es un problema que causa:
Este problema es una de las causas más comunes de dolor en los ojos durante el embarazo.
Cefalea en racimos. La cefalea en racimos causa dolor ocular episódico que puede durar de 15 minutos a dos horas.
Por lo general se caracteriza por una disfunción del sistema nervioso simpático.
Neuralgia del trigémino. La neuralgia del trigémino es la enfermedad más molesta porque causa dolor crónico con punzadas lancinantes esporádicas o ardor.
El dolor dura unos pocos minutos o segundos, no tiene una frecuencia fija.
Herpes zoster – © fotolia.com
El dolor puede ser localizado en las siguientes zonas:
- Mandíbula y maxilar
- Pómulos y ojos
- Frente y cuero cabelludo
El dolor puede ser desencadenado por vibraciones o por contacto, por ejemplo al peinarse, cepillarse los dientes, tocar las sienes o una corriente de aire frío.
Generalmente, la causa es el herpes zóster, una infección que puede causar un dolor insoportable que es resiste al tratamiento médico.
Presión intracraneal elevada
Las enfermedades que causan alta presión intracraneal y dolor ocular pueden ser:
- Aneurisma cerebral
- Tumores cerebrales
- Trombosis del seno venoso
- Pseudotumor cerebral
El dolor ocular causado por una presión intracraneal elevada puede empeorar con la maniobra de Valsalva.
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Dolor de cuello
El dolor cervical superior puede causar dolor de cabeza que se irradia hasta frente desde detrás del ojo, vértigo (mareos) y confusión mental.
Entre las dos primeras vértebras del cuello (C1 y C2) no hay discos, por lo que el dolor no puede ser causado por una hernia de disco.
Las causas pueden ser la artrosis cervical, un bloqueo de las articulaciones que interfiere con los nervios o las adherencias del tejido conectivo.
Dolor en el ojo por enfermedades vasculares
Raramente, el dolor ocular es un síntoma de una hemorragia subdural, epidural, subaracnoidea o intracerebral.
Cualquier enfermedad de la arteria carótida (por ejemplo, inflamación, coágulos de sangre, la trombosis, la disección) puede causar síntomas monoculares y podría anunciar un ictus inminente, incluso si el dolor en el ojo no es el único síntoma.
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Dolor en los ojos y tiroides
El hipertiroidismo causado por la enfermedad de Graves-Basedow puede causar dolor en los ojos, sobre todo cuando al mirar hacia arriba, además de los síntomas típicos:
- Ojos hinchados y salientes
- Ardor en los ojos
- Enrojecimiento
- Sensación de cuerpo extraño
- Visión doble o diplopía
- Estrabismo
Tratamiento para el dolor de ojos y de cabeza
Sinusitis: Cuando la sinusitis está causada por una infección bacteriana, puede ser tratada con antibióticos.
Muchas personas desarrollan una sinusitis crónica que no se cura con antibióticos, en este caso uno de los tratamientos más eficaces es llevar una alimentación natural a base de:
- Fruta
- Verdura
- Otros alimentos no procesados
Migraña: Las migrañas también pueden causar dolor en los ojos, hay varios medicamentos que se pueden tomar solos o combinados, tales como el ibuprofeno o el paracetamol.
Estudios científicos demuestran que los alimentos ciertos alimentos pueden provocar migraña, como por ejemplo:
- Gluten
- Chocolate
- Carne de cerdo
Quemaduras químicas en el ojo y la córnea: las quemaduras químicas en el ojo deben tratarse inmediatamente con grandes cantidades de agua para lavar el ojo, seguido por la aplicación de colirio anestésico hasta llegar a los niveles normales de acidez o alcalinidad del ojo.
Si la sustancia es un ácido, lavar el ojo con agua y bicarbonato de sodio.
Remedios naturales para el dolor de ojos y de cabeza
Para los casos leves de malestar en el ojo:
- Dejar descansar los ojos
- Evitar la luz fuerte
Al igual que con otras enfermedades, una dieta saludable puede curar la mayoría de los problemas de los ojos, aunque los pacientes suelen preferir los colirios y los medicamentos que les proporcionan solo un alivio temporal.
Existen varios tipos de alimentación natural muy eficaces, pero es necesario realizar cambios en la alimentación.
Algunas de las dietas más eficaces son:
- Dieta Paleo
- Dieta vegana-crudista
- Dieta del grupo sanguíneo
La alimentación natural le proporcionan al cuerpo todos los nutrientes necesarios sin las sustancias nocivas que el cuerpo lo consigue digerir, como:
- Dolor de cabeza cervical o detrás de los ojos | síntomas
- Dolor de cabeza
- Tratamiento natural para el dolor de cabeza
Bibliografía
- Migraine Headaches: Gluten Triggers Severe Headaches in Sensitive Individuals
- a b Sun-Edelstein C, Mauskop A., Foods and supplements in the management of migraine headaches., in Clin J Pain, vol. 25, nº 5, giugno 2009, pp. 446-52., PMID 19454881.
