Síntomas de deshidratación y tratamiento

La deshidratación se produce cuando el cuerpo pierde demasiados líquidos.
Esto puede producirse cuando no se bebe agua o bien si se pierden grandes cantidades de líquido a través de diarrea, vómito, sudoración o actividad física.
Si no se beben los líquidos perdidos, se puede producir deshidratación.
Como casi el 75% del peso corporal está compuesto por agua, que se encuentra en el interior de las células, en los vasos sanguíneos y entre las células, hay que poseer muchos líquidos en el cuerpo para sobrevivir.

 

Tipos de deshidratación

Hay dos tipos de deshidratación:

  1. La deshidratación isotónica se produce cuando se pierden agua y sales minerales de manera proporcional. En las células, hace falta encontrar un equilibrio entre agua y sales minerales.
    Normalmente, este tipo de deshidratación se produce por la diarrea.
  1. Normalmente, la deshidratación hipernatrémica afecta a los recién nacidos o a los niños.
    Hipernatrémica significa que hay altos niveles de sal en la sangre. Así pues, este tipo de deshidratación se produce cuando el niño pierde más agua que sal.
    Por ejemplo, cuando el recién nacido tiene diarrea acuosa o vomita de manera excesiva.

 

Clasificación de la dedeshidratación

La deshidratación hipotónica se produce cuando el individuo pierde sobre todo electrolitos, principalmente sodio.

En la deshidratación hipertónica, el individuo pierde agua sobre todo.

 

¿Cuáles son las causas de la deshidratación?

En algunos casos, no es posible consumir bastantes líquidos, por ejemplo por estar liados, porque faltan las estructuras o bien se vive en una región sin agua potable (como cuando se va de excursión o de camping).

Otras causas de deshidratación son:

  • Diarrea – la causa más común de deshidratación que causa muerte. El intestino grueso absorbe el agua de los alimentos que se han digerido. La diarrea impide esta actividad y produce deshidratación.
  • Vómitos – produce la pérdida de líquidos y es difícil beber.
  • Sudoración – cuando la temperatura del cuerpo sube, se segrega sudor. Así pues, se pierde una gran cantidad de agua. El clima cálido y húmedo, juntos a la actividad física intensa, pueden aumentar aún más los niveles de sudoración.
  • Diabetes – niveles elevados de azúcar en la sangre producen un aumento en la micción y una pérdida de líquidos.
  • Micción frecuente – suele estar producida por la diabetes no controlada. Sin embargo, también puede producirse a raíz del alcohol y de los medicamentos diuréticos, antihistamínicos, medicamentos para la tensión de la sangre y antipsicóticos.
  • Quemaduras – el agua pasa por la piel afectada y el cuerpo pierde los líquidos.
  • Incapacidad de beber líquidos- la incapacidad de beber líquidos de manera adecuada es otra causa que puede producir deshidratación, por ejemplo, en los siguientes casos:
  • Falta de agua al alcance de la mano,
  • Náusea intensa con o sin vómito,
  • Falta de fuerza para beber.

Enfermedades
Las enfermedades que producen vómito continuo o diarrea pueden llevar a la deshidratación.
Esto puede pasar porque el vómito y la diarrea pueden producir una pérdida muy grande de agua del cuerpo.
Los electrolitos son sustancias fundamentales para la actividad de las células y se degradan con el agua.
Los electrolitos se encuentran en la sangre, en la orina y en los demás fluidos del cuerpo.
Vómito o diarrea pueden alterar estas actividades y producir complicaciones graves como ictus y coma.


Fiebre
En caso de fiebre, el cuerpo pierde líquidos porque suda mucho al intentar bajar la temperatura del cuerpo.
La fiebre suele producir mucho sudor. Si no se bebe para recuperar los líquidos, puede que haya deshidratación.

Otras causas
Los más mayores tienen una probabilidad mayor de estar afectados por deshidratación a raíz de las siguientes razones:

  • No beben agua porque, al contrario que los jóvenes, no perciben la sed.
  • Los riñones no les funcionan bien.
  • Podrían decidir no beber agua por su incapacidad de controlar la vejiga (incontinencia).
  • Administran medicamentos que aumentan la producción de orina.
  • No tienen bastante dinero para comer bien.
  • Tienen problemas físicos o una enfermedad que produce:
  1. Dificultad para beber o para sujetar un vaso.
  2. Dolor al levantarse de la silla.
  3. Dolor o fatiga al ir al baño.
  4. Dificultad para hablar o comunicar con alguien sobre los síntomas.

 

Deshidratación en los recién nacidos y en los niños pequeños

Los recién nacidos y los niños pequeños tienen una probabilidad mayor de deshidratarse porque:

  • Un porcentaje mayor de tejidos del cuerpo está compuesto por agua.
  • Los niños tienen una tasa de metabolismo muy alta que hace que el cuerpo consuma más agua.
  • Los riñones de un niño no guardan agua como los de un adulto.
  • El sistema inmunológico de un niño aún tiene que desarrollarse. Esto aumenta la posibilidad de que tenga una enfermedad que produce vómito y diarrea.
  • A menudo, los niños no beben o no comen si no se encuentran bien.
  • Los recién nacidos dependen de sus mamás para comer y para beber.


¿Quién tiene el riesgo de sufrir de deshidratación?
Aunque la deshidratación pueda afectar a cualquiera, algunas personas tienen una posibilidad más alta. Los individuos con mayor probabilidad de estar afectados son:

  • Personas que viven en grandes alturas;
  • Atletas, sobre todo los que practican deportes de resistencia como maratón, triatlón y ciclismo. La deshidratación puede empeorar los resultados en el deporte;
  • Personas con enfermedades crónicas como la diabetes, enfermedades renales, trastornos de las glándulas suprarrenales, alcoholismo y fibrosis quística;
  • Más mayores, recién nacidos y niños.

 

Síntomas de deshidratación

Es importante reconocer los síntomas de deshidratación en cuanto aparezcan.
Si no se cura, la deshidratación puede producir un shock.
Los efectos y los síntomas de deshidratación pueden ser:

  • Vértigos,
  • Dolor de cabeza;
  • Orina turbia (puede tener un olor fuerte),
  • Incapacidad para orinar,
  • Pérdida del peso del cuerpo,
  • Nariz y boca secos,
  • Lengua blanca,
  • Debilidad,
  • Náusea y vómitos,
  • Calambres musculares,
  • Taquicardia,
  • Frío en las manos y en los pies,
  • Temblores


¿Cómo entendemos si el niño está deshidratado?
Los síntomas que representan la deshidratación en el niño o que el niño va a estar afectado por deshidratación son:

  • Más de seis-ocho horas sin mojar el pañal,
  • Orina que aparece más turbia en el pañal y que tiene un olor más fuerte que lo normal;
  • Estado letárgico (cansancio excesivo);
  • La boca y los labios están secos y áridos;
  • Ausencia de producción de lágrimas al llorar.

Efectos que nos hacen entender que el niño está deshidratado de manera grave:

  1. Ojos hundidos;
  2. Manos y pies fríos con manchas en la piel;
  3. Somnolencia excesiva;
  4. Fontanelas hundidas en la cabeza (puntos blandos en la cabeza del niño)

 

Complicaciones de la deshidratación

Deshidratación, agua, beber, diarrea, sales mineralesLa deshidratación puede producir graves complicaciones, entre las cuales:

Golpe de calor
Si no se bebe bastante al hacer una actividad física intensa y se suda mucho, podemos estar afectados por un golpe de calor que puede producir desde leves calambres hasta un trastorno que podría llevar a la muerte.

Edema cerebral
En algunos casos, si después de la deshidratación, se beben líquidos, el cuerpo intenta almacenar demasiada agua en las células.
Esto puede producir una hinchazón excesiva en las células cerebrales hasta llevar a la rotura.
Si las células del cerebro están afectadas, las consecuencias pueden ser muy graves.

Epilepsia
Los electrolitos, como el sodio y el potasio, ayudan a enviar los impulsos nerviosos de una célula a otra.
Si hay equilibrio entre los electrolitos, los normales mensajes eléctricos pueden hacerse confusos y esto puede producir contracciones musculares involuntarias y, en algunos casos, pérdida de conciencia.

Shock por hipovolemia
Ésta resulta ser una de las complicaciones más graves y, en algunos casos, peligrosas de la deshidratación.
Se produce cuando la disminución de la normal cantidad de sangre produce una reducción de la tensión sanguínea y de la cantidad de oxígeno en el cuerpo.

Insuficiencia renal
Este problema que puede ocasionar la muerte, se produce cuando los riñones ya no pueden quitar el exceso de líquidos y los productos de desecho de la sangre.

Coma y muerte
Si no se cura rápida y adecuadamente, una grave deshidratación puede ocasionar la muerte.

 

Diagnóstico de deshidratación

Pruebas y análisis
Una prueba física tiene que tener en cuenta los siguientes factores:

  • Tensión sanguínea que baja cuando pasamos de estar tumbados a estar de pie;
  • Tensión sanguínea baja;
  • Turgencia deficiente de la piel, a la piel le puede faltar su elasticidad normal y, después de ser pinzada, puede volver a su posición lentamente (la piel normalmente vuelve rápidamente a su posición);
  • Ritmo cardíaco acelerado (taquicardia);
  • Shock

Entre las pruebas, se encuentran:

  1. Análisis de la sangre (para controlar los electrolitos, sobre todo, sodio, potasio y niveles de bicarbonato),
  2. Nivel de urea en la sangre,
  3. Conteo sanguíneo completo,
  4. Valores de creatina,
  5. Peso específico de orina.

 

Tratamiento para la deshidratación y remedios naturales

Remedios para hidratar
Al estar deshidratados, se pierden azúcar y sales además de agua.
Si se bebe un líquido hidratante, se vuelve a establecer el equilibrio de los líquidos del cuerpo.
Estos líquidos no sólo tienen que contener una mezcla de potasio y sodio sino también glucosa o almidón.
En nuestras farmacias, hay varios productos hidratantes con o sin prescripción de nuestro médico de cabecera. También se encuentran productos para los recién nacidos y los niños.

Grave deshidratación
Si se piensa que una persona está deshidratada de manera grave, hay que llamar a urgencias inmediatamente.
Podría ser necesario ingresar en el hospital para el tratamiento.
Son los recién nacidos, los niños y los más mayores los que más necesitan un tratamiento rápido si están deshidratados.

Las soluciones pueden ser administradas por la nariz, a través de una sonda o a por vía intravenosa.
Así pues, se administran los nutrientes esenciales de manera más rápida con respecto a las soluciones
para beber.
La manera mejor para solucionar el problema de la deshidratación es hidratar el cuerpo con muchos líquidos, como agua, leche semidesnatada, jarabe y zumo mezclado con agua.
Una bebida dulce puede ayudar a sustituir el azúcar que se ha perdido y una merienda salada puede ayudar a administrar la sal que se ha perdido.

Los lactantes y los niños deshidratados no tendrían que beber agua sola porque iría a diluir el nivel de minerales (ya bajo) en el cuerpo y puede empeorar el problema.
Los niños necesitan jarabe con agua, zumo o una solución hidratante especial.
Si hay dificultad para beber líquidos debido a vómito y diarrea, hay que intentar ir tomando pequeñas cantidades de vez en cuando.
Para darle al niño pequeñas cantidades de líquido, una cuchara o una jeringa pueden ser útiles.