Callos y callosidades en los pies: causas y síntomas

Los callos y las callosidades o durezas en los pies son formas de hiperqueratosis (engrosamiento de la piel) irritante y a veces dolorosa que se forman en la piel en las zonas de presión excesiva.

 

Diferencias entre callos y callosidades

Generalmente, un callo (o heloma) se desarrolla en la parte superior y lateral de los dedos de:

  • Manos
  • Pies

La parte interna del callo puede ser suave o dura.

  • Los callos duros son frecuentes, pequeños y generalmente se desarrollan en la porción ósea del pie, en el cuarto y el quinto dedo del pie. También pueden formarse en los dedos de las manos.
  • Los callos suaves tienen un color blanquecino y una textura gomosa. Por lo general, aparecen entre los dedos de los pies (zona interdigital), es decir en las zonas de piel húmeda y sudorosa. Este tipo de entorno hace que el callo se mantenga suave.

Los callos son:

  • Amarillos
  • De color pálido

Son redondos y al tocarlos se siente la protuberancia.
Sin embargo, la piel del callo es gruesa y es menos sensible al tacto que la piel a su alrededor.

callos,mano

Callos

 

Las callosidades o durezas son más grandes que los callos y no tienen bordes definidos.
Generalmente, las durezas aparecen en zonas donde la piel roza con algo, por ejemplo:

  • Una parte del zapato
  • El suelo

Suelen aparecer sobre la planta del pie, sobre todo en la porción ósea que se encuentra entre la planta del pie y los dedos (antepié).
Al caminar, el peso del cuerpo recae sobre estas zonas.
Las callosidades pueden tener una apariencia:

  • Seca
  • Cerosa
  • Translúcida

Otras diferencias entre callos y callosidades

  • Los callos generalmente tienen una parte central dura
  • Los callos pueden tener un centro duro rodeado de piel inflamada
  • Por lo general, los callos aparecen en zonas de la piel en las que no se apoya el pie (aunque no siempre)
  • Generalmente, los callos duelen cuando se ejerce presión sobre ellos
  • Las callosidades en la planta del pie no duelen

Las áreas más afectadas por los callos y callosidades son:

Callosidades
1. La planta, en el área de la bola del pie (arco metatarsiano). En las personas con pie pronado, las callosidades peden aparecer bajo la parte interna del pie debido a que el peso del cuerpo recae sobre todo sobre esa zona
2. El exterior del quinto dedo (el dedo pequeño) y de dedo gordo, donde la piel roza con el zapato

Callos
Entre el cuarto y el quinto dedo. A diferencia de otros callos que son firmes y color carne, los callos entre los dedos suelen ser de color blanquecino e irregulares.

 

Causas de los callos y de las callosidades en los pies

Los callos y las callosidades aparecen debido a:

  • Presión repetitiva durante mucho tiempo
  • Roce sobre una parte de la piel

La presión causa:

  • Muerte de las células cutáneas
  • Formación de una superficie dura y protectora

Un callo blando se forma de la misma manera, a menos de que haya un bloqueo de la transpiración en la zona del callo, por lo que el núcleo duro se ablanda.
Esto suele ocurrir entre los dedos de los pies.
El callo no tiene origen vírico ni tampoco es contagioso.

Manejar repetidamente un objeto que ejerce una presión en la mano puede causar callos, por ejemplo:

  1. El bolígrafo para escribir
  2. Algunos instrumentos y herramientas (guitarra, martillo)
  3. Equipamiento deportivo (raquetas de tenis, aparatos para bodybuilding en el gimnasio). Estos callos pueden causar:

Los callos debajo las uñas de los dedos del pie pueden aparecer cuando las personas se cortan los lados de las uñas de los pies.

Los callos y las callosidades en los pies suelen aparecer por la presión de los zapatos y por otras razones:

  • Los zapatos aprietan el pie, especialmente los que se utilizan cuando hacemos actividades deportivas (por ejemplo fútbol o senderismo). Eso también puede provocar la formación de callos debajo de las uñas.
  • Los zapatos de tacón aprietan la parte anterior del pie.
  • Los zapatos con los cordones sin atar pueden causar el deslizamiento del pie y un roce constante contra el zapato.
  • Los zapatos de suela fina pueden ejercer más presión sobre la parte anterior del pie (cerca de los dedos) al caminar respecto a los zapatos de suela gruesa.
  • Usar sandalias y calzados sin calcetines puede aumentar el roce.
  • El pie puede rozar con las costuras internas del zapato.
  • Las medias y calcetines sueltos que no se adaptan al pie pueden ejercer una presión excesiva en los pliegues.

 

¿Cuáles son los factores de riesgo para callos y callosidades en lospies?

dedo en martillo

Los siguientes factores de riesgo están relacionados con una mayor incidencia de callos y callosidades:

  • Hallux valgus, dedos en martillo y otras deformidades de los pies.
    El dedo en martillo ocurre cuando un dedo del pie se curva hacia la planta.
  • La bursitis del dedo gordo del pie es una protuberancia anormal de consistencia ósea que se produce en la articulación en la base del dedo gordo.
  • Fricción excesiva en las manos.
  • Las personas que utilizan herramientas de mano sin usar guantes tienen un mayor riesgo de desarrollar callos.
  • Vejez. Los ancianos tienen menos tejido graso bajo la planta de la piel, por lo que tienen una menor protección y un mayor riesgo de desarrollar durezas.

 

¿Cuáles son los signos y síntomas de callos y callosidades en los pies?

Con frecuencia, los pacientes describen una sensación similar a la de caminar sobre piedras.
Los siguientes síntomas pueden indicar la presencia de callos o durezas:

  1. Protuberancia endurecida
  2. Manos o pies hinchados en la zona que rodea el callo
  3. Zona áspera y engrosada de la piel
  4. Piel seca y agrietada
  5. Piel escamosa y con consistencia de cera
  6. Dolor en los dedos de las manos en caso de callos
  7. Dolor en el pie en caso de callosidades

A veces se utilizan de forma incorrecta los términos callos y callosidades para indicar el mismo problema, pero no es lo mismo.

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