¿Qué es?
La miopía se define como un defecto de visión en la que se ven claramente los objetos cercanos, pero los objetos más lejanos se ven borrosos.
La miopía ocurre cuando el globo ocular es demasiado largo o la córnea (la parte frontal transparente del ojo) tiene una curvatura demasiado marcada.
En caso de miopía, el ojo enfoca las imágenes en la parte que se encuentra delante de la retina, la parte del ojo sensible a la luz, y no directamente sobre la retina, causando una visión borrosa.
Por lo tanto, la luz que entra al ojo no está enfocada correctamente y los objetos distantes se ven borrosos.
Generalmente, la miopía empieza en la infancia. En la mayoría de los casos, la miopía se estabiliza alrededor de los 20 o 25 años, pero a veces sigue empeorando con la edad.
Tipos de miopía
Clasificación según las características anatómicas
Miopía axial
El origen de la miopía axial es el aumento de la longitud axial del ojo.
Miopía refractiva
La miopía refractiva está relacionada con la condición de los elementos de refracción del ojo.
La miopía refractiva se divide en:
- Miopía de curvatura, está causada por la curvatura excesiva de la córnea o del cristalino.
2. Miopía de índice, está causada por la variación en el índice de refracción del cristalino, por ejemplo en el caso de cataratas.
Clasificación según los síntomas
Miopía simple
Es la más frecuente y se caracteriza por un ojo demasiado largo respecto a su potencia óptica. La miopía simple raramente llega a 10 dioptrías. No hay alteraciones corneales o de otras estructuras oculares.
Miopía degenerativa
También se conoce como maligna, progresiva o patológica, se caracteriza por alteraciones en el polo posterior del ojo.
Esta forma de miopía empeora progresivamente con el tiempo.
La miopía degenerativa es una de las causas principales de discapacidad visual (invalidez), porque el paciente puede llegar a tener una grave pérdida de la visión. Entre las causas encontramos:
Miopía nocturna
Es una afección caracterizada por dificultades visuales en condiciones de poca luz, pero la visión diurna es normal.
Por lo contrario, si hay poca luz, el ojo tiene un aumento del alojamiento. La miopía nocturna afecta a los más jóvenes y a los adultos mayores.
Seudomiopía
Es un problema causado por el espasmo (contracción muscular involuntaria a menudo acompañada por un aumento del volumen) del músculo ciliar.
Miopía inducida
También se conoce como miopía adquirida o transitoria y está causada por:
1. Algunos fármacos (por ejemplo, los diuréticos)
2. Aumento del nivel de azúcar en la sangre
3. Esclerosis del núcleo del cristalino
4. Bandas horizontales utilizadas en la reparación de los desprendimientos de retina pueden provocar la miopía aumentando la longitud axial del ojo
Miopía por deprivación, por ejemplo, puede desarrollarse cuando se pone una venda en el ojo durante largos períodos.
Clasificación según el grado
Miopía baja
Menos de 3 dioptrías
Miopía media
Entre 3 y 6 dioptrías.
Miopía magna o alta
Afecta al 30% de las personas miopes, es mayor de 6 dioptrías.
Las personas con alto grado de miopía son más propensas a desarrollar:
- Desprendimiento de retina
- Glaucoma de ángulo abierto
- Cuerpos flotantes (moscas volantes)
Clasificación según edad de inicio
Miopía congénita
También llamada miopía infantil, está presente desde nacimiento y persiste durante la infancia.
Miopía juvenil
Se produce antes de los 20 años.
Según los científicos, la causa es la herencia, en el pasado se pensaba que la miopía juvenil estaba causada por leer o estudiar demasiado debido a que siempre observan el material muy de cerca.
Miopía del adulto
La aparición de la miopía del adulto se produce después de los 20 años.
Causas de la miopía
De acuerdo con la medicina convencional, la causa de la miopía es genética y ambiental.
Según la teoría de la dieta del grupo sanguíneo del Dr. D’Adamo y Mozzi, los defectos de visión en los niños están causadas por la leche y los productos lácteos en la alimentación.
Según el higienismo de Shelton, la miopía está causada por:
- Escasa actividad ocular
- Estilo de vida poco saludable
- Alimentación incorrecta
Las estructuras del ojo no son duras o rígidas, sino flexibles y pueden deformarse y adaptarse a las condiciones ambientales.
Las gafas reducen la capacidad de adaptación (alojamiento) del cristalino, por lo que no están recomendados por los higienistas.
Vivir dentro de espacios cerrados y ver objetos cercanos
Varios estudios muestran que para reducir o curar la miopía es importante hacer actividades al aire libre.
Un estudio australiano de 2008, sobre los niños de 12 años que realizaron un programa de actividades al aire libre durante el día, muestra una reducción de la miopía al cabo de 2 años.
Otro estudio científico realizado en Taiwán separaba a los niños de 7 a 11 años en 2 grupos:
- Algunos niños realizaban las actividades al aire libre con regularidad durante el recreo
- Otros niños permanecían adentro durante el recreo
Después de un año, los resultados muestran que sólo el 8,4% del primer grupo desarrolló miopía en comparación con 17,6% del segundo grupo.
Además, los niños miopes del primer grupo tuvieron un empeoramiento de 0,25 dioptrías en comparación con 0,38 en el segundo grupo.
Síntomas de la miopía
Los síntomas de la miopía pueden ser:
- Visión borrosa al mirar objetos distantes
- Necesidad de entrecerrar los ojos o cerrar parcialmente los párpados para ver con claridad
- Dolor de cabeza causado por cansancio exagerado de los ojos
- Dificultad de la visión mientras se conduce un vehículo, especialmente durante la noche (miopía nocturna)
La miopía se descubre en la infancia y por lo general se diagnostica entre los primeros años escolares y la adolescencia.
Un niño con miopía puede:
- Entrecerrar los ojos constantemente
- Necesitar sentarse más cerca de la televisión, la pantalla de cine o al frente de la clase
- Tener los libros muy cercanos al leer
- No ver los objetos distantes
- Frotarse los ojos con frecuencia
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