Se um dedo está inchado, as possíveis causas incluem trauma, infecção ou doença inflamatória tal como artrite.
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Um dedo inchado pode ser um sinal de uma grave infecção ou inflamação. Você deve conversar com seu médico sobre estes sintomas.
Se tiver inchaço no dedo com dor, vermelhidão ou calor, você deve contatar seu médico imediatamente.
Os dedos que incham com mais frequência são os dedos médio e anelar, mas também pode acontecer no polegar. O dedo inchado quase sempre é causado por uma pancada.
Causas de inchaço nos dedos das mãos
Existem muitas causas possíveis de inchaço nas mãos e dedos.
O edema pode ser um dos sintomas das doenças seguintes:
O desequilíbrio de eletrólitos no organismo pode causar o inchamento dos dedos. Geralmente ocorre como resultado de duas condições: excessiva transpiração sem beber bastante ou por uma refeição abudante que provoca um aumento da utilização de fluidos para o processo de digestão.
Outra razão importante pode ser uma infecção bacteriana dos dedos, por exemplo, a infecção da bainha dos tendões flexores.
As bactérias que provocam infecções nos dedos são o Staphylococcus aureus e Eikenella corrodens.
O último tipo de infecção é causada por Bacillus cereus.
A área perto da unha pode ser atingida por onicomicose, ou seja, uma infecção por fungo como candida albicans.
Os sintomas são dor, descoloração e levantamento da unha.
Acredita-se que a artrite é um dos fatores frequentes que podem levar ao inchaço dos dedos.
A artrite é um termo médico que significa inflamação das articulações. Os dedos com artrite são inchados e dolorosos.
O inchaço dos dedos pode ser observado durante a gravidez e no período pré-menstrual, devido à retenção de água.
Os distúrbios renais e do fígado também podem ser uma causa de inchaço em várias partes do corpo, incluindo os dedos e as mãos.
Os dedos inchados também podem ser o resultado de outras doenças, tais como alergias, picadas de mosquitos ou outros insetos, stress, doenças da articulação, deficiências do sistema linfático, etc.
Causas traumáticas de um dedo inchado:
- Fratura óssea
- Laceração ou contusão (hematomas e inchaço), por exemplo, a mordida de um cachorro
- Lesão de um ligamento ou cartilagem
Os atletas que jogam com a bola (por exemplo, basquetebol e voleibol) muitas vezes tem uma entorse/luxação do dedo médio ou anelar que causa inchaço.
Se o osso não quebrou, você tem que “puxar o dedo”, então você precisa de uma bandagem e pode aplicar gelo.
Feridas abertas
Um pequeno inchaço é parte do processo normal de cicatrização de uma ferida aberta, mas o inchaço persistente é um sinal de alerta de infecção e deve ser examinado por um médico.
As feridas podem ocorrer em qualquer dedo, mas o índice é o mais afetado por sua posição.
É possível reduzir o risco de infecção do corte através da limpeza da ferida com sabão e água ou um desinfetante, aplicar uma pomada antibiótica e manter coberto com uma gaze estéril.
Verifique regularmente o dedo inchado para ter certeza que melhora.
Se o inchaço não passa, ou se notar vermelhidão, calor ou estrias no dedo ou na mão, procure um médico imediatamente. Feridas abertas causadas por objetos enferrujados, picadas de animais ou cortes profundos estão particularmente em risco de infecção.
Após a cirurgia, por exemplo, por um dedo em martelo, pode ser necessário muito tempo para desinflar o dedo operado.
O tempo de recuperação habitual é de um mês.
Outras causas infecciosas, doenças degenerativas, inflamatórias e auto-imunes que levam a um dedo inchado:
- Cisto sinovial (crescimento ou inchaço na articulação ou tendão)
- Artrose, neste caso pode inflar só uma falange
- Artrite reumatoide (doença auto-imune caracterizada pela inflamação das articulações)
- Artrite séptica (artrite infecciosa)
Inchaço causado por uma reação alérgica
Quando o corpo entra em contato com alguma coisa a qual você é alérgico, ele libera histamina na corrente sanguínea.
O dedo pode ficar inchado e você sente uma dor repentina que “pulsa”.
A fim de reduzir o inchaço, você pode tomar anti-histamínicos. Se tiver dificuldade respiratória após uma reação alérgica grave, procure imediatamente o médico.
Inchaço causado pela obesidade
A obesidade provoca um abrandamento do sistema linfático do corpo, resultando em edema das mãos e dos pés. Converse com um médico ou um nutricionista para fazer um plano para perda de peso se você acredita que o seu inchaço pode ser o resultado de obesidade.
Frieiras
Sintomas que podem indicar uma doença grave
Em alguns casos, você pode sentir um dedo inchado juntamente com outros sintomas que podem indicar uma doença grave que deve ser imediatamente avaliada na sala de emergência. Consultar imediatamente o médico se também existirem estes sintomas:
- Febre alta
- Incapacidade para mover o dedo
- Dor forte
- Perda de visão.
- Bactérias, como Streptococcus pyogenes e Escherichia coli
- Fungos como candida albicans
- Vírus como Herpes simplex.
Quais são as possíveis complicações de um dedo inchado?
As complicações associadas com um dedo inchado podem ser progressivas e variam dependendo da causa subjacente. Uma vez que a expansão pode ser devida a uma infecção grave ou outra doença, se não se tratar a doença, pode causar complicações e danos permanentes:
- Deficiências crônicas
- Amputação do dedo
- Deformidade do dedo
- Incapacidade para realizar tarefas diárias, por exemplo, vestir-se, usar o mouse, etc.
- Difusão de infecção para outros tecidos
- Cirurgia para reparar o dano
O que fazer? Tratamento para o dedo inchado
Remédios caseiros para os dedos inchados
Os seguintes remédios caseiros são eficazes e podem dar alívio imediato.
© Massimo Defilippo
Exercícios com os dedos inchados
Mover os dedos para bombear o excesso de fluido em direção ao coração.
O movimento promove o fluxo de sangue na área e fornece a pressão necessária para bombear o excesso de líquido.
Os exercícios podem ser tão simples quanto digitar no teclado, flexionar os dedos ou usar as mãos para vestir-se ou preparar o café da manhã.
Qualquer movimento dos dedos das mãos reduz o inchaço, por exemplo, quando você não consegue remover um anel você pode levantar as mãos para cima, então você abre e fecha o punho.
Se não tiver tempo para o exercício diário, você pode planejar uma curta caminhada de 15 minutos uma vez por dia.
Apenas 10-15 minutos a pé são uma ótima maneira de melhorar a circulação por todo o corpo. Balançar ou mover as mãos para cima e para baixo durante a caminhada.
As pessoas que sofrem de obesidade são mais propensas ao edema, pois o sistema linfático funciona mais lentamente. O edema pode ser reduzido se o sistema linfático estiver funcionando corretamente. Realizar um programa regular de exercícios, seguir uma dieta saudável rica em frutas, verduras e proteínas, e também beber mais água pode ajudar o corpo a manter o sistema linfático em seu pleno potencial.
Levantar as mãos e os dedos
O inchaço pode ser causado pela falta de circulação que provoca uma estagnação do sangue nas mãos. Elevar as mãos ajuda o retorno do fluxo de sangue para o coração.
Colocar os dedos inchados acima da altura do coração durante 30 minutos, pelo menos 3 ou 4 vezes por dia para o tratamento do edema grave. Os médicos recomendam elevar suas mãos sobre o coração durante o sono. Manter as mãos e dedos elevados durante um curto período de tempo para reduzir um inchaço menor.
Cremes e empaques para aplicar nos dedos inchados
Cúrcuma e óleo de mostarda
A cúrcuma tem propriedades anti-sépticas e antibacterianas. Ela mata as bactérias responsáveis e protege o dedo infectado do ataque de outros micro-organismos.
Tomar uma colher de sopa de cúrcuma em pó. Adicionar 2-3 gotas de óleo de mostarda. Misturar bem ambos os ingredientes para se obter a consistência de uma pasta.
Aplicar sobre o dedo inchado. Deixar por cerca de meia hora. Lavar com água quente.
Óleo da árvore do chá e azeite
O óleo da árvore de chá (ou tea tree oil) é conhecido por ter propriedades anti-fúngicas, anti-bacterianas e propriedades antivirais. O azeite de oliva é conhecido pelo seu efeito calmante. Portanto, um remédio eficaz pode ser preparado com a mistura conjunta destes dois óleos. Tomar uma quantidade pequena, mas igual de óleo da árvore do chá e azeite. Aquecer a mistura sobre uma chama. Aplicar no dedo inchado. Para obter os melhores resultados possíveis, fazer isso antes de dormir e deixar durante a noite.
Sal de Epsom
O melhor tratamento para o desequilíbrio de eletrólitos é o sal de Epsom. Contém magnésio e sulfato. A pele é capaz de absorver estes elementos. Para tirar vantagem do sal de Epsom, é necessário preparar uma solução com água. Tomar um copo de água morna e adicionar uma colher de chá de sal de Epsom. Misturar bem para obter uma solução. Mergulhar o dedo inchado por cerca de 10-15 minutos. Fazer isso uma vez por dia para ver uma melhoria significativa do inchaço. Em caso de não disponibilidade de sal de Epsom, é possível usar o sal comum. Ele vai dar o mesmo efeito.
Alho
Uma substância chamada alicina está presente no alho. A alicina ajuda o sistema imunológico do organismo a suprimir o crescimento e a reprodução de microrganismos. Colocar 2-3 dentes de alho e aquecer com uma colher de chá de óleo de mostarda em uma tigela pequena. Deixar esfriar. Aplicar o óleo no dedo. Deixar por cerca de uma hora. Fazer 4-5 vezes por dia para obter alívio rápido.
Gelo triturado
Experimente fazer uma compressa fria para dar algum alívio a dor e inchaço do dedo. Colocar 2-3 cubos de gelo e picar. Enrolar o gelo picado com um pano limpo. Colocar o dedo inchado por um minuto. Pode esfregar o dedo inchado suavemente com esta compressa fria. Fazer isso uma vez por dia para obter alívio rápido.
Mais dicas e soluções para os dedos inchados
Limitar o sal na dieta: O sal retém água e excesso de fluidos no organismo e pode afetar os dedos. Limitar a ingestão de sal reduz a possibilidade de retenção de fluido. Se você sente que a comida não é saborosa com menos sal, use outros temperos para dar sabor aos alimentos.
Manter uma temperatura quente em sua casa ou escritório: A temperatura amena promove uma melhor circulação. Manter constante a temperatura do ambiente para reduzir o inchaço do dedo provocado por variações extremas de temperatura.
Banhos quentes: Estudos mostram que os banhos quentes causam um aumento do inchaço nas partes do corpo afetado, incluindo os dedos. A exposição a temperaturas extremamente frias também pode aumentar o inchaço. Se o inchaço nas mãos é causado por uma ferida, o frio moderado (por exemplo, um saco de gelo envolto num pano) é usado para reduzir o inchaço.
Tomar medicamentos diuréticos frequentemente reduz a retenção de líquidos em pacientes com edema e inchaço. Com a medicação prescrita pelo médico, o inchaço nos dedos das mãos pode ser reduzido.
Inchaço causado por lesão: A lesão é um dos culpados mais frequentes. O líquido (tal como o sangue) que se acumula na área afetada faz com que o dedo fique inchado e quente, e se houver um hematoma o dedo fica preto ou roxo.
Tratar uma lesão primeiro com aplicação de frio (isso vai contrair os vasos sanguíneos) e em seguida com aplicação de calor (isso vai ajudar a expulsar os fluidos).
Se a contusão ou lesão durar mais de duas semanas, ou os sintomas ou sinais de infecção da pele se tornarem mais graves, fale com o seu médico imediatamente.
Suplementos
Há muitas outras coisas testadas para tratar a inflamação e inchaço dos dedos.
Tomar o suplemento de vitaminas do complexo B, que reduz a retenção de água.
Adicionar alfafa, salsa e raízes de dentes-de-leão à dieta.
É possível tomar essas substâncias na forma de cápsulas, chá ou tintura.
Em terceiro lugar, tomar os suplementos que contêm enzima bromelina.
Isso ajuda a digestão e reduz as reações alérgicas.
