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A dor no braço é um qualquer tipo de dor ou desconforto na zona entre o ombro e o pulso.
Os braços são compostos de ossos, articulações, músculos, tendões, ligamentos, nervos e vasos sanguíneos.
Todas estas estruturas estão sujeitas a lesão, infecção ou outras doenças que podem causar dor.
A dor no braço pode ser constante ou intermitente, pode afetar o braço inteiro ou apenas uma parte.
Você pode sentir uma dor pungente, latejante, ou semelhante a um formigamento.
As sensações de dor descritas como formigamento, beslicão ou ardor são chamadas de parestesia.
A dor no braço pode ser simplesmente irritante e desconfortável ou pode ser tão debilitante que a pessoa não consegue levantar o braço.
A dor no braço pode ser causada por várias doenças que variam de trauma a distúrbios nervosos.
Os sintomas podem se originar em outra parte do corpo como o pescoço.
Esse tipo de incômodo é chamado de dor referida.
O braço também pode sentir a dor causada por um ataque cardíaco.
A dor irradiando para o braço esquerdo é um sintoma distintivo de ataque cardíaco e pode ocorrer com uma sensação de aperto no centro do peito, náusea, vômito, sudorese, batimentos cardíacos irregulares e dificuldade para respirar.
Dor no braço esquerdo e no peito
1. Ataque cardíaco
Um infarto do miocárdio (ou ataque cardíaco) ocorre quando os músculos do coração são privados de oxigênio devido a má circulação. A conseqüência é a morte das células do músculo cardíaco.
O ataque cardíaco pode ser causado por um coágulo de sangue nas artérias coronárias (os vasos sanguíneos no coração) ou um espasmo (estreitamento) das artérias.
Um ataque cardíaco pode ocorrer durante uma intensa atividade ou em repouso e também pode ser provocado por emoções.
Os sintomas do ataque cardíaco incluem dor no peito que pode irradiar para o braço esquerdo, ombro, mandíbula ou garganta.
A dor no peito pode ser sentida como uma compressão forte sob o esterno.
Pode ser acompanhada por transpiração, tontura, náusea e vômitos. No entanto, algumas pessoas não têm sintomas, então sofrem de um infarto silencioso, particulamente eu vi alguns pacientes com diabetes que não o percebeu.
O tratamento para um ataque cardíaco deve ser feito imediatamente porque pode ser mortal.
O tratamento inclui o uso de medicamentos especiais para dissolver o coágulo de sangue e melhorar a função cardíaca.
Às vezes é necessária uma cirurgia chamada de angioplastia para dilatar as artérias estreitas ou bloqueadas no coração, ou uma cirurgia de pontagem coronária, ou seja é criada uma alternativa para a artéria bloqueada.
2. Angina
A angina pectoris ou angina é um sintoma causado pela artéria coronária.
Muitas vezes é descrito como um desconforto no peito ou uma sensação de aperto no peito.
A dor ocorre no peito, mas pode irradiar para o abdôme superior (muitas vezes confundido com indigestão), ombro, escápula esquerda, braço esquerdo, pescoço e a mandíbula.
O tratamento para angina é uma combinação de medicamentos especiais (tais como nitratos, beta-bloqueadores, ranolazina e bloqueadores dos canais de cálcio) e mudanças de estilo de vida para melhorar a circulação do sangue para o coração.
As mudanças no estilo de vida devem incluir uma dieta saudável, exercício físico regular, reduzir o estresse e parar de fumar.
No entanto, em algumas pessoas é necessária a angioplastia (revascularização cirúrgica) ou a cirurgia de pontagem coronária.
3. Estresse ou ataque de pânico
Às vezes muito stress pode causar um ataque de pânico que dá a sensação de um ataque cardíaco.
Os sintomas incluem sudorese, palpitações, peso no peito e dor no braço esquerdo.
O tratamento para os ataques de pânico e estresse extremo inclui a gestão do stress da seguinte forma:
- Evitar estresse desnecessário
- Siga um estilo de vida saudável
- Praticar regularmente um esporte não intenso.
4. Doença do refluxo gastroesofágico
As pessoas que sofrem de refluxo gastroesofágico ou azia podem sentir pressão ou dor no peito. Esta dor pode irradiar para o braço.
5. Mastectomia
As mulheres que se submeteram a cirurgia para a remoção de um ou ambos os seios por causa de um câncer, geralmente sentem dor no braço após a cirurgia.
O movimento do braço é limitado por causa de aderências da cicatriz e rigidez para a defesa da dor.
Dor no braço e mão
Lesões do plexo braquial
Quando uma lesão de esportes de contato ou um pequeno acidente afeta diretamente o plexo braquial, ocorre á incapacidade temporária acompanhada de dor.
O plexo braquial é uma rede de nervos que conecta a medula espinhal para o braço, portanto uma lesão a este nervo provoca sinais e sintomas semelhantes à paralisia.
Alguns dos outros sintomas conhecidos são a sensação de “choque elétrico”, dor e a incapacidade de mover o braço afetado.
Síndrome do desfiladeiro torácico
É causada pela constrição das artérias na área entre a primeira costela e o ombro (desfiladeiro torácico). Os sinais e sintomas são dor no braço, formigamento e descoloração na mão afetada.
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Neuropatia periférica
Isso ocorre quando os nervos do braço são danificados, a conseqüência é dor em toda a área afetada.
A neuropatia periférica ocorre por causa de: diabetes, uma acumulação de toxinas no corpo, infecção, trauma ou distúrbios metabólicos.
Os outros sintomas são dormência e dor nos membros afetados.
Má circulação
Muitas vezes, a má circulação pode causar dor no braço esquerdo.
O braço esquerdo é mais afetado do que o direito pela direção do fluxo de sangue no corpo, mas se existe um distúrbio da circulação afeta todo o corpo.
Se você nota que os dedos ou os membros tendem a adormecer com facilidade e tendem a ser mais frio, estes são sinais de que a circulação não está no nível onde deveria estar.
Isto também pode manifestar-se como uma dor surda ou aperto dos membros, especialmente quando você está parado por um longo período de tempo.
Causas de dor no braço e pescoço
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Nervo comprimido ou preso
Às vezes, o desgaste que ocorre nas articulações e nos ossos da coluna vertebral, especialmente em pessoas idosas pode esmagar os nervos da medula espinhal.
Pode causar dor que irradia do pescoço para os braços (nevralgia cervicobraquial) e às vezes formigamento.
Este tipo de desgaste é chamado de estenose espinhal ou espondilose cervical.
A dor no braço causada pela artrose cervical varia de pessoa para pessoa, mas é normal haver dias bons e dias ruins.
Na maioria dos casos, os sintomas podem ser reduzidos com exercícios e medicamentos anti-inflamatórios (tais como o ibuprofeno ou paracetamol).
Dor localizada no braço esquerdo e direito
Estiramento muscular (ou distensão muscular) e lesão muscular
Se você acha que a dor é a conseqüência de uma atividade desportiva ou trabalho, provavelmente é só uma distensão muscular.
Isto significa que os tecidos do braço foram estirados, mas não são permanentemente danificados.
Evitar fazer exercícios com o braço e fazer o tratamento caseiro com analgésicos e compressas de gelo.
Se a dor persiste durante 2 dias, procure um médico para uma ultrassonografia que mostra a condição dos músculos.
Na presença de uma lesão muscular, é necessário procurar um fisioterapeuta para reabsorver o hematoma e para fechar a lesão muscular.
Trauma
Quando ocorre um acidente, pode ocorrer uma fratura ou uma contusão no braço.
Juntamente com um osso quebrado ou deslocado, quando ocorre dor e sangramento é necessário ir imediatamente ao médico.
Tendinite
O uso excessivo do ombro pode provocar uma inflamação e muitas microfraturas do tendão que conecta os músculos aos ossos.
O resultado é a dor do ombro e braço ao levantar o braco e durante as rotações.
As causas da tendinite do braço são trabalhos pesados, esportes como natação, ténis e voleibol.
O uso prolongado do mouse mantendo a postura incorreta pode causar dor no punho, cotovelo e braço.
A tendinite da cabeça longa do bíceps pode ser sentida na parte da frente do braço, enquanto a tendinite do supra-espinhal se sente na parte lateral.
O melhor tratamento é repouso e fisioterapia para resolver a inflamação e reparar as microfraturas dos tendões.
As infiltrações de cortisona não são adequadas em caso de tendinite porque ameaçam enfraquecer os tendões e promover as lesões.
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Contratura muscular
O trabalho pesado e o body building na academia podem causar contratura dos músculos do braço, especialmente o bíceps.
Muito exercício físico pode causar um acúmulo de ácido láctico que geralmente passa em 2 dias.
A dor ocorre somente durante o movimento e o alongamento do músculo.
O tratamento consiste em movimentos leves, mas se a dor persiste além de uma semana é necessário um tratamento a base de massagem terapêutica.
Medicamentos
Certos medicamentos podem ajudar a reduzir a circulação, assim pode causar dor no braço esquerdo com o tempo.
Se você sente alguns dos efeitos colaterais listados acima, depois que você começou a tomar um medicamento novo, leia as informações sobre este medicamento.
Você pode sofrer um efeito colateral que está causando dor no braço esquerdo.
Converse com o médico sobre estes efeitos colaterais para que você possa entender se o medicamento é responsável pela dor.
Esforço físico
Os intensos esforços às vezes podem provocar dor irritante no braço.
A sobrecarga do braço e as atividades físicas pesadas como levantar pesos na academia ou fazer treinos dois ou mais dias seguidos pode causar dor no braço.
Se a dor é intensa ou grave é possível ferir os músculos ou articulações no braço.
O tratamento é simples: pense em atividades realizadas recentemente para entender a causa da dor.
A má postura
Da mesma forma, a má postura ou dormir em locais inadequados pode causar dor no braço esquerdo com o tempo.
Se você sente a sensação de “formigamento” no braço esquerdo devido a dormência do braço é possível que um nervo esteja comprimido ou preso.
Permanecer em uma posição desconfortavél por um longo período de tempo ou o uso excessivo de um lado do corpo em relação ao outro pode causar esse dor no braço.
Vacina
As vacinas feitas no braço podem causar dor durante o movimento e a pressão.
É suficiente esperar 1/2 dias para resolver o sintoma, para acelerar a cicatrização você pode massagear a área.
Como curar a dor no braço esquerdo
A dor no braço esquerdo pode ser muito irritante.
Aqui estão alguns remédios para lidar com esse sintoma.
Remédios caseiros
Quem tem dor no braço por atividade física excessiva pode facilmente lidar isto com alguma terapia caseira.
Pare as atividades que causam esforços no braço esquerdo.
Aplicar gelo ou uma compressão na área dolorosa para reduzir o inchaço e manter o braço elevado.
Ir ao médico
Se a dor do braço é associada com vermelhidão grave ou inchaço na área, vários dias de dor sem qualquer melhoria, o sangramento ou o início súbito de dor, é importante ir ao médico.
Se você sente tensão ou um ruído quando a lesão ocorre ou tiver dificuldade para mover o braço, você deve consultar um médico logo que possível.
Psicossomática
A ansiedade tem algumas consequências negativas, é possível sentir dor sem motivo porque á mente a cria.
Saber se a dor foi iniciada ou tornou-se mais frequente depois de ler algo sobre a dor de um ataque cardíaco.
Muitas pessoas notam que depois de saber que os ataques cardíacos provocam dor que se estende para o braço esquerdo e o peito, elas começam a sentir dor mais frequentemente.
Você pode sentir dor em ambos os braços em situações muito estressantes, por exemplo, em caso de crise econômica ou problemas familiares.
A confirmação da causa da doença pode ocorrer se os antidepressivos resolvem o problema.
Tratamento da dor no braço por ansiedade
Para aqueles que têm dor no braço por ansiedade, não precisa ficar muito preocupado.
A ansiedade pode causar danos a longo prazo no braço, uma vez que você pode controlar a ansiedade, a dor de braço passa.
Três maneiras de reduzir a dor no braço incluem:
- Movimentos e massagens no braço
- Distração da dor com atividades relaxantes, como ioga
- Tomar analgésicos ou antiinflamatorios naturais
Estas são apenas correções temporárias, você deve reduzir a intensidade da dor no braço e melhorar a qualidade de vida.
Você deve encontrar uma maneira de tratar a ansiedade.
Dor em baixo da axila
A dor em baixo da axila pode ser causada pelo inchaço dos gânglios linfáticos ou dos nervos e músculos que a atravessam.
Uma neuralgia intercostal na parte superior das costas pode irradiar para a frente ao peito em baixo da axila.
Os gânglios linfáticos podem causar dor no caso de câncer, mas são frequentemente inchados e doloridos devido a uma infecção, portanto é melhor aprender sem ficar imediatamente ansioso.
Remédios caseiros e naturais para á dor do braço
- Descansar e manter em repouso a área afetada pode ajudar o corpo a reparar os danos que estão causando dor no braço.
- Gelo, as compressas de gelo na área afetada podem ajudar a resolver o inchaço que causa desconforto. Aplicar as compressas de gelo por 10 a 20 minutos três ou mais vezes por dia para obter melhores resultados. Após as primeiras 72 horas, alternam-se estas compressas frias com calor e exercícios suaves para promover a flexibilidade.
- Compressão, uma bandagem em um braço dolorante pode diminuir o inchaço.
A kinesio taping é excelente para esta finalidade desde que ele não tem os efeitos colaterais de um curativo compressivo muito apertado. - Elevação, permanecer com o membro dolorido levantado pode ajudar a remover o inchaço. Deite-se e coloque o braço acima do coração para obter melhores resultados.
- Massagem, massagear o braço dolorido pode ajudar a aumentar o fluxo sanguíneo, isto melhora a dor do braço. Não continue com a massagem se provoca dor.
- Parar de fumar. O fumo diminui o fluxo de sangue por todo o corpo, retardando o processo de cicatrização. Pare de fumar até que o braço tenha tido a oportunidade de curar corretamente.
- Retirar os acessórios, usar relógios ou jóias sobre a mão e o braço pode ser perigoso se o braço está ferido. Se o braço começa a inchar pode ser difícil de remover a jóia. Isso também pode reduzir a circulação para outras partes do corpo.
