Pressão arterial baixa

 

INDICE

A pressão arterial baixa (ou hipotensão) significa que a pressão exercida pelo sangue contra as paredes das artérias é menor que o valor normal.

 

Quando se preocupar?

A pressão arterial normal é 120/80, os limites inferiores são 90 para a máxima e 60 para a mínima, abaixo desse nível falamos de pressão arterial baixa.

Os valores perigosos são abaixo dos 60/40.

 

Tipos de pressão baixa

Muitas vezes os médicos dividem a pressão arterial baixa (hipotensão) em diferentes categorias de acordo com as causas e outros fatores. Alguns tipos de pressão arterial baixa incluem:

Pressão sanguínea baixa enquanto nós nos levantamos ou hipotensão postural ou ortostática.
Isso é uma queda repentina da pressão sanguínea quando nos levantamos da posição sentada ou deitada.
A gravidade empurra o sangue para as pernas, sempre que estamos em pé.
O corpo compensa isso aumentando a frequência cardíaca e apertando os vasos, garantindo o retorno do sangue para o cérebro.
Em pessoas com hipotensão postural, este mecanismo de compensação não funciona e a pressão sanguínea cai causando tontura, vertigens, visão turva e até desmaio.
A hipotensão postural pode acontecer por diferentes motivos, incluindo:

Muitos medicamentos podem causar hipotensão postural, particularmente aqueles usados para tratar a pressão arterial alta – diuréticos, betabloqueadores, bloqueadores dos canais de cálcio e inibidores da enzima conversora da angiotensina — bem como antidepressivos e medicamentos usados para tratar a doença de Parkinson e a disfunção erétil.

A hipotensão postural é comum em idosos, com mais de 20 por cento das pessoas com mais de 65 anos que sofre com esta doença.
Esta patologia também pode afetar indivíduos jovens e saudáveis que se levantam de repente depois de estar sentado com as pernas cruzadas por muito tempo ou depois de trabalhar por um tempo na posição de cócoras.

Pressão do sangue baixa depois de comer ou hipotensão pós-prandial.
A hipotensão pós-prandial é uma queda repentina na pressão sanguínea depois de comer. Afeta principalmente os idosos.

Uma grande quantidade de sangue flui para o sistema digestivo depois de comer. Geralmente o corpo neutraliza esse efeito aumentando a freqüência cardíaca e aperta alguns vasos sanguíneos para manter a pressão arterial normal.

Em algumas pessoas esses mecanismos não funcionam, causando:

Geralmente a hipotensão pós-prandial afeta as pessoas com pressão arterial alta ou distúrbios de sistema nervoso autônomo como a doença de Parkinson.
Para reduzir os sintomas é necessário reduzir a dose de medicação para a pressão alta e comer pequenas refeições, com um baixo teor de carboidrato.

Pressão sanguínea baixa para os sinais errados do cérebro ou hipotensão neurológica mediada.
Este distúrbio provoca uma queda na pressão arterial após permanecer em pé por muito tempo, provocando sinais e sintomas como tontura, náusea e desmaio.
A hipotensão neurológica mediada afeta principalmente os jovens e parece ocorrer por causa de uma falha de comunicação entre o coração e o cérebro.
Quando permanecemos em pé por períodos prolongados, a pressão arterial desce e o sangue concentra-se nas pernas.
O corpo então muda para normalizar a pressão.
Embora, em pessoas com hipotensão neurológica mediada os nervos no ventrículo esquerdo do coração sinalizam ao cérebro que a pressão arterial está muito alta, ao invés de muito baixa.
Como conseqüência, o cérebro diminui a freqüência cardíaca, reduzindo a pressão arterial ainda mais.
Isso provoca o acúmulo de sangue nas pernas e menos sangue para o cérebro, causando tontura e risco de desmaio.

Pressão arterial baixa devido a lesão de sistema nervoso ou atrofia multi sistêmica com hipotensão ortostática.
Esta doença rara (também chamada de síndrome de Shy-Drager) provoca danos progressivos para o sistema nervoso autônomo que controla as funções involuntárias, tais como:

1. Pressão arterial,
2. Freqüência cardíaca,
3. Respiração,
4. Digestão.

Embora esta doença possa ser associada com tremores musculares, lentidão nos movimentos, problemas de coordenação, de fala e incontinência, a principal característica é uma grave hipotensão ortostática com pressão muito alta quando se está deitado.

 

Causas da pressão sistólica e diastólica baixa

A hipotensão arterial é um distúrbio de saúde perigosa que pode causar o endurecimento das artérias, insuficiência renal, acidente vascular cerebral e ataque cardíaco. Outros fatores de risco são danos para os músculos do coração, embolia pulmonar e diminuição da frequência cardíaca (bradicardia). Algumas das razões subjacentes estão listadas abaixo:

nervo,vago

© alamy.com

☛ Um dos fatores mais comuns é a falta de vitaminas do complexo B, especialmente a vitamina B12 e o ácido fólico. A falta de ambos estes nutrientes essenciais no organismo pode causar anemia e baixar a pressão sanguínea.
☛A idade é outro fator relacionado com pressão arterial baixa. Voltando ao longo dos anos, ocorre a diminuição do calibre da aorta e outros vasos sanguíneos, também endurecem e reduzem a quantidade de sangue que transporta para o coração. Isto e o relaxamento do músculo do coração e pode causar a redução da pressão arterial.
☛ Os vasos sanguíneos podem dilatar-se e a pressão arterial pode ser reduzida devido as reações alérgicas que causam coceira na pele, erupções cutâneas ou urticária, dificuldade para engolir, choque anafilático, falta de ar, etc. Estas são as razões por que existe um colapso de pressão diastólica.
☛ Durante a gravidez o corpo sofre muitas mudanças porque deve se adaptar a diferentes necessidades. Dado que existem algumas alterações hormonais e o sistema circulatório se expande para fornecer mais sangue para o feto, ocorre uma queda de pressão e o batimento cardíaco rápido. Nas primeiras 24 semanas da gravidez, as mulheres sofrem de pressão baixa. A pressão arterial estabiliza-se após o parto.
☛ A pressão baixa pode ser devido aos efeitos colaterais de certos medicamentos, tais como aqueles para a redução da pressão arterial, antidepressivos, diuréticos, beta-bloqueadores, etc.
☛ Também a diabetes é responsável pela hipotensão, por isso esta doença destrói o sistema nervoso autônomo. Quando os nervos estão danificados, os vasos sanguíneos têm dificuldades de adaptação a essa mudança e provocam pressão arterial baixa.
☛ A desidratação é outra razão por que a pressão arterial desce abaixo do nível normal. Quando o corpo está desidratado, ele perde água em um ritmo mais rápido do que assimila, causando uma diminuição no volume de sangue. Esta doença (também chamada de hipovolemia) pode se tornar perigosa se não for tratada a tempo.
☛ A síncope da micção é um distúrbio no qual a pessoa desmaia, especialmente quando se faz um esforço durante a defecação ou micção. Devido ao esforço excessivo, o nervo vago é estimulado, permitindo a produção de acetilcolina. Este produto químico dilata os vasos sanguíneos e reduz a pressão, privando o cérebro de sangue.
☛ A perda de sangue e hemorragia interna nos órgãos devido a um trauma ou lesão podem causar uma redução séria da pressão diastólica. Pode ocorrer esse sintoma durante o ciclo menstrual por causa da menstruação. No entanto, a pressão arterial retorna ao normal quando os problemas são curados.
☛Até mesmo a septicemia ou sepse ( que é devido à presença de patógenos no sangue que causam uma infecção) é um fator que provoca a diminuição da pressão arterial. Esta condição pode aumentar as toxinas no sangue e danifica os vasos sanguíneos, resultando em choque séptico que pode ser mortal.

 


Queda súbita da pressão

A seguir estão as situações que poderiam causar uma queda súbita da pressão arterial:

1. Uma pessoa deitada na cama por um longo tempo que depois fica em uma posição ereta causando a hipotensão postural
2. Uma mulher com pressão arterial baixa nas primeiras 24 semanas de gravidez
3. Um acidente que provoca a perda excessiva de sangue
4. Uma pessoa que toma medicamentos que ajudam a baixar a pressão arterial alta, medicamentos para o tratamento da doença cardíaca, doença de Parkinson, disfunção erétil e antidepressivos
5. Um paciente que sofre de problemas endócrinos, tais como a doença de Addison, hipoglicemia, diabetes, hipotireoidismo, doenças das paratireóides, etc.
6. Septicemia grave
7. Anafilaxia
8. Carência de vitamina B12 e ácido fólico
9. Desidratação
10. Pressão sanguínea baixa depois de comer, conhecido como hipotensão pós-prandial.

 

Quando a pressão arterial é muito baixa?

Se a pressão sistólica é 80 é a diastólica é 50, estes números estão muito abaixo dos níveis normais.
Por exemplo, quando existe uma queda súbita da pressão sistólica de 130 a 90, a pessoa tem tontura, desmaio e choque.
Portanto, uma redução súbita da pressão arterial pode ser perigosa para a vida.

Pressão,sanguínea

© fotolia.com

Sintomas de pressão sanguínea baixa após a corrida (atividade física)

A desidratação pode ser a causa mais freqüente de hipotensão após praticar esportes.
Quando o corpo perde mais água do que recebe, ocorre a desidratação .
Manter uma hidratação adequada pode prevenir ou reduzir a pressão arterial baixa após o exercício, além também disso permite ao corpo de haver um desempenho melhor.
Uma hidratação adequada antes de um treino é uma boa medida para evitar, ou pelo menos para minimizar os efeitos que pode causar a desidratação.

 

Remédios naturais para a pressão arterial baixa

Beba muitos líquidos
Se uma pessoa tem vertigens devido à desidratação, a reidratação é muito importante, é necessário beber muita água. O aumento do líquido aumenta o volume de sangue e a pressão arterial sobe.

Meias de compressão
Estas meias elásticas ajudam a aumentar a pressão arterial, impedindo o acúmulo de sangue nas pernas e melhora a circulação sanguínea no corpo.

Elevar a cabeça
Use travesseiros para manter a cabeça em posição elevada durante o sono ajuda á desafiar a gravidade e evita que muito sangue deixe a cabeça. Isso ajuda a reduzir a tontura ao acordar de manhã.

Levante-se lentamente
Se você sente tontura ao acordar de uma posição de descanso, a melhor coisa a fazer é voltar para essa posição e permanecer assim até que a sensação passe. As pessoas que sofrem de hipotensão ortostática devem levantar sempre lentamente da posição de repouso, especialmente enquanto descem da cama de manhã.
Em caso de tontura ou mal-estar, é fondamental deita-se e pedir a alguém para manter as pernas levantadas por alguns tempos.

Spa
Quem sofre de pressão baixa deve ter cuidado com os banhos termais porque a água quente pode agravar os sintomas.

Fumo
O fumo pode aumentar a pressão, é aconselhável parar de fumar por conta dos muitos efeitos colaterais graves.

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