As cólicas abdominais (espasmos) são contrações musculares involuntárias e repentinas que causam uma dor latejante.
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Quase todos os músculos podem haver um espasmo, até mesmo aqueles involuntários (lisos) que permitem o funcionamento dos órgãos internos.
As cólicas abdominais superiores são sentidas a nível do estômago, enquanto aqueles mais abaixo podem vir dos intestinos ou órgãos reprodutivos como o útero.
Tratamento para cólicas abdominais
Existem várias maneiras eficazes para reduzir ou eliminar a dor de cólicas abdominais.
Se possível, evitar alimentos e bebidas que causam desconforto para reduzir os efeitos do estresse na digestão.
Remédios naturais para cólicas abdominais
- Para aliviar a dor, muitas pessoas relatam que ficar deitadas e o repouso são muito úteis.
- Aplicar calor tais como um saco de água quente aumenta a circulação no abdómen e relaxa os músculos contraídos.
- Beber chá sem cafeína, acupuntura e outros tratamentos pode ser muito eficaz.
Dieta e alimentação para cólicas abdominais
Uma alimentação natural pode curar quase todas as causas de cólicas abdominais, exceto as emergências médicas, tais como apendicite que evolui para peritonite.
Muitas pessoas pensam que as drogas são necessárias para se curar.
De facto, os medicamentos podem ser tóxicos. Eles podem reduzir temporariamente os sintomas, mas afetam os sistemas de auto-cura do organismo.
Se o corpo usa pouca energia para a digestão, pode se concentrar na eliminação de toxinas e microorganismos prejudiciais (vírus e bactérias) que causam a doença.
O jejum (máximo de 3 dias) é definitivamente o tratamento mais rápido se não há contra-indicações.
Para mais de três dias de jejum serve a supervisão médica.
Existem dois tipos de alimentação que têm dado excelentes resultados em pacientes:
1) Dieta do tipo sanguíneo – baseia-se em proteínas, existem alimentos autorizados e outros para ser evitados de acordo com o tipo de sangue.
Por exemplo, as pessoas do grupo 0 podem comer carne, peixe e ovos, etc., mas tem que reduzir ou eliminar grãos, frutas e lentilhas.
Um indivíduo de grupo A pode desenvolver doenças se come carne vermelha, pistácios, etc.
O grupo B tem menos limitações, mas o tomate pode causar sintomas significativos.
Uma pessoa de grupo sanguíneo AB não pode comer manteiga, marisco e milho porque o sistema imunitário pode causar doenças.
2) Dieta vegana com pelo menos, 50% de alimentos crus. Neste tipo de alimentação, você tem que comer principalmente verdura, frutas suculentas ou nozes e sementes. As batatas e legumes são permitidos, mas sem exageros.
É aconselhável evitar os cereais que favorecem muitas doenças: anemia, hemorróidas, diabetes, etc.
Os alimentos crus contêm vitaminas e enzimas digestivas, mas o cozimento destrói estas substâncias.
O alimento de origem vegetal é digerido rapidamente, por isso não causa putrefação e fermentação no aparelho digestivo.
Muitas pessoas pensam que os grãos integrais (massa, arroz, pão, etc.) são alimentos úteis.
Na verdade, o farelo e outros alimentos ricos em fibras impedem a absorção de minerais, tais como ferro, cálcio e zinco.
A fibra alimentar contida em cereais pica e corta a parede interna intestinal e causa sangramento. Sob o microscópio é possível ver os espinhos.
A fibra dos cereais reduz a absorção de minerais, é um obstáculo mecânico, se liga ao ferro com os seus sais insolúveis, portanto não permite a absorção de minerais.
A fibra da fruta é mais macia do que a dos cereais e do farelo, então incha no intestino e não corta, mas promove a peristalse.
As combinações alimentares corretos permitem digerir rapidamente, portanto, não ocorre a putrefação e fermentação intestinal que produzem substâncias nocivas e tóxicas para o organismo.
Por exemplo, o corpo produz sucos gástricos altamente ácidos para digerir as proteínas, mas estes sucos não permitem metabolizar os carboidratos que precisam de um ambiente ligeiramente ácido.
Drogas para cólicas abdominais
O médico pode recomendar o buscopan ® que é um antiespasmódico focado, seguro, eficaz e bem tolerado para cólicas abdominais, dor e desconforto.
Analgésicos
As cólicas abdominais que são um sintoma de outra doença (por exemplo, um distúrbio digestivo, inchaço ou uma infecção viral) podem curar por si mesmos quando o problema é resolvido.
Algumas leves cólicas abdominais podem passar mesmos dentro de poucas horas ou dias.
Se as cólicas abdominais persistirem, pode ajudar um medicamento analgésico.
As pessoas com cólicas abdominais devem evitar:
- Aspirina,
- Anti-inflamatórios tais como Ibuprofeno,
- Narcóticos,
Esses medicamentos podem irritar o estômago.
Acetaminofeno (paracetamol) é um fármaco analgésico mais suave que cria menos consequências a longo prazo.
As pessoas saudáveis podem tomar ao maxímo 4.000 mg de paracetamol por dia.
É necessario falar sempre com o médico antes de tomar qualquer medicação analgésica e atualizá-lo sobre a freqüência e a duração da administração.
Medicamentos para o estômago
Se a causa de cólicas abdominais é o refluxo gastroesofágico.
O médico pode recomendar medicamentos antiácidos como Maalox®.
