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Ter olhos inchados significa que existe um excesso de líquido (edema) no tecido conjuntivo ao redor do olho, especialmente nas pálpebras.
Os olhos inchados não são as bolsas sob os olhos, ou seja, uma condição estética causada pelo acúmulo de gordura ou líquido sob os olhos.
Com a idade, enfraquecem os tecidos ao redor dos olhos, especialmente certos músculos que suportam as pálpebras.
A gordura que dá suporte aos olhos pode avançar para as pálpebras inferiores e a consequência é que os olhos parecem inchados.
Causas dos olhos inchados
Existem inúmeras causas para os olhos inchados; algumas não são perigosas e outras podem causar perda de visão.
- Calázio
Um calázio é causado pela obstrução de uma glândula de Meibomius (sebácea); no início é possível que se forme um terçol inflamado se o canal glandular estiver obstruído e não houver drenagem do sebo.
O calázio desenvolve então um cisto sebáceo duro.
Ambos o calázio e o terçol causam inchaço das pálpebras, mas o calázio normalmente não é doloroso, embora possa ser irritante e causar uma sensação de pálpebra pesada. - Chorar
Os olhos inchados pelo choro são causados por dois fatores:
1. As lágrimas contêm muito sódio e esta substância tende a irritar e causar inflamação;
2. Normalmente, quando a pessoa chora tende a esfregar os olhos, o que aumenta a inflamação.
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Olhos inchados – © freedigitalphoto.net
Doença de Basedow-Graves
O hipertireoidismo causado pela doença de Basedow-Graves deriva de uma tireoide hiperativa e é frequentemente associado a:- Inchaço das pálpebras,
- Olhos salientes,
- Visão dupla,
- Pálpebras caídas (ptose).
O inchaço é pior de manhã porque na cama falta a força da gravidade que move para baixo os líquidos dos olhos.
Após 5 minutos desde quando o paciente se levanta, o inchaço e o desconforto nos olhos diminuem.
Outras doenças que muitas vezes causam inchaço do olho:
- Gravidez,
- Mudanças hormonais associadas ao ciclo menstrual,
- Mononucleose (os olhos inchados podem ser um sintoma precoce de infecção),
- Medicamentos (retenção de água ou inchaço podem ser um efeito colateral de certos antibióticos),
- Iodo em excesso na alimentação,
- O consumo excessivo de álcool.
Olhos inchados e vermelhos
- Alergias
As reações alérgicas nos olhos ocorrem quando o sistema imunológico tem uma reação exagerada à presença de uma substância estranha, chamada de alérgeno.
Entre os alérgenos mais comuns para os olhos estão:- Pólen,
- Poeira,
- Pelos de animais,
- Alguns colírios,
- Líquido para lentes de contato,
- Maquiagem,
- De acordo com a dieta do grupo sanguíneo, a alergia é causada por cereais, doces, leite e produtos lácteos.
De acordo com a alimentação natural, uma dieta vegana/crudívora sem cereais pode resolver a alergia.
- As alergias nos olhos desenvolvem-se quando as células dos olhos liberam mediadores “químicos” para proteger contra alérgenos aos quais a pessoa é sensível.
O mais frequente é a histamina que provoca:- A dilatação dos vasos sanguíneos dos olhos,
- O inchaço,
- Coceira nas membranas mucosas,
- Olhos vermelhos,
- Lacrimejamento do olho.
- Conjuntivite
Também chamada de “olho rosa”, a conjuntivite é a inflamação da conjuntiva, ou seja, a cobertura clara da superfície do olho.
Existem vários tipos de conjuntivite: alérgica, viral e bacteriana.
Todos eles podem causar o inchaço dos olhos além de outros sintomas tais como:
- excessivo lacrimejamento,
- vermelhidão,
- coceira.
- Terçol
Geralmente aparece como um inchaço avermelhado na borda de uma pálpebra.
O terçol é causado por uma infecção bacteriana e pela inflamação de uma glândula de Zeiss (sebácea), de Moll ou meibomiana (sudorípara).
Quando estas glândulas sebáceas se inflamam, o sintoma típico é o inchaço das pálpebras.
Um terçol é geralmente doloroso ao toque. - Blefarite
A blefarite é uma inflamação das pálpebras, geralmente é causada pelo mau funcionamento das glândulas sebáceas nas pálpebras que drenam perto da base dos cílios.
A blefarite é caracterizada por pálpebras inchadas e doloridas. - Dermatite (pele sensível que incha pelo contato com substâncias irritantes).
Causas de olhos inchados e doloridos
Trauma ocular
Qualquer ferimento na área dos olhos (conhecido como olho negro) e traumas causados pelas cirurgias plásticas (cirurgia de blefaroplastia ou das pálpebras) podem provocar inflamação e olhos inchados.
Quando é feito um diagnóstico de olho preto é preciso levar em consideração que o hematoma tende a descer pela força da gravidade.
Um trauma craniano perto da linha do cabelo pode causar um hematoma que depois de 3 dias se move para o nível dos olhos.
Por este motivo, é preciso especificar ao médico o ponto do trauma porque há o risco de ser confundido com a área inchada e avermelhada.
Celulite orbital
Esta é uma rara, mas grave infecção bacteriana dos tecidos ao redor do olho que provoca inchaço doloroso das pálpebras superior e inferior, sobrancelhas e das bochechas.
Outros sintomas incluem:
- Olhos esbugalhados,
- Perda de visão,
- Febre,
- Dor nos olhos durante os movimentos oculares.
A celulite orbital é uma emergência médica e muitas vezes é necessário um tratamento com antibióticos para impedir a danificação do nervo óptico, a perda permanente da visão (cegueira) e outras complicações graves.
Se a infecção for limitada aos tecidos moles da pálpebra, é chamada celulite pré-septal.
Esta doença é menos grave do que celulite orbital e frequentemente pode ser tratada com uma medicação tópica sem internação.
Herpes ocular
Transmitida pelo vírus herpes simples, às vezes a herpes ocular causa ceratite (inflamação da córnea) e fibrose.
Os sintomas da herpes no olho podem ser semelhantes aos da conjuntivite, no entanto podem estar presentes feridas dolorosas as pálpebras, visão turva e olhos inchados que podem ser graves e podem causar uma redução da vista.
Os tipos de herpes ocular (ou herpes oftalmológico) variam de infecção leve a um problema de saúde ocular mais grave que pode se traduzir em um transplante de córnea ou até mesmo em perda de visão.
Outras doenças que podem causar olhos inchados e doloridos:
Tumor ocular (raro)
Entre os sintomas do câncer do olho estão: visão turva ou perda de visão; o paciente também pode notar flutuadores ou moscas volantes no campo visual.
Picadas de insetos
Causas de olho inchado e seco
- Sol e vento
Muito sol pode provocar queimaduras no rosto que fazem inchar as maçãs do rosto, nariz, testa e também os olhos.
O vento pode irritar os olhos porque seca e deposita poeira e areia na córnea.
- Usar lentes de contato
O cuidado inadequado com as lentes de contato, por exemplo usar lentes sujas, nadar com lentes ou manter as lentes em um recipiente sujo, pode causar uma infecção nos olhos e pálpebras inchadas.
Usar lentes danificadas pode irritar os olhos e causar inchaço.
Sintomas de olhos inchados
Outros sintomas que podem estar presentes quando os olhos estão inchados ou inflamados são:
- Fadiga
- Vista turva
- Vermelhidão dentro ou ao redor dos olhos
- Perdas de líquido pelo olho
- Dor nos olhos
- Coceira ou sensação de queimação nos olhos
- Dificuldade na vista, vista dupla ou turva (doença de Basedow, celulite orbitária, herpes ocular, câncer no olho)
- Sensação de corpo estranho no olho.
Diagnóstico de olhos inchados
Se o inchaço durar mais de 24 horas, aconselha-se consultar um médico para que controle os olhos e identifique a verdadeira causa dos olhos inchados.
Às vezes o inchaço é um sintoma de outra doença.
O tratamento para a doença subjacente pode ajudar a curar os olhos inchados.
Remédios naturais para olhos inchados
1. Não subestimar a água
Lave o rosto com água fria ao despertar para reduzir o inchaço e em seguida beba dois copos de água para hidratar o corpo.
2. Remover a maquiagem do rosto e olhos
- Remova a maquiagem usando discos de algodão e soluções de limpeza para os olhos.
A maquiagem que entra no canal lacrimal causa inflamação e eventualmente infecção até ser removida. - Mergulhe um pano ou um chumaço de algodão em água fria.
Aplique sobre o rosto por 5-10 minutos.
3. Colheres
Duas colheres de chá são ferramentas adequadas para ajudar a reduzir temporariamente o inchaço dos olhos.
Coloque 4 ou 6 colheres na geladeira.
Para desinchar os bulbos oculares aconselhamos o paciente a se deitar, fechar os olhos e colocar uma colher de chá (com o lado côncavo para baixo) sobre cada olho.
Assim que colher ficar quente, substituí-la por uma colher fria tirada da geladeira.
4. É possível manter uma máscara de gel ou um saco de gelo no congelador.
Aplique sobre os olhos durante 10 minutos.
Cuidado para nunca deixar o gelo ficar em contato direto com a pele porque ele provoca queimaduras.
O gelo tem que ser envolvido em um pano de lã.
5. Um remédio natural eficaz é a aplicação no olho de uma compressa de camomila fria, hortelã, ginseng ou chá preto porque tornam a pele lisa e esticada.
6. Manter a cabeça a um nível mais alto ao dormir.
É normal ter olhos inchados ao acordar.
Para diminuir o problema, tente colocar um travesseiro a mais durante o sono, para que o líquido desça para o coração durante a noite.
- Se você dormir sobre a barriga, é melhor mudar de posição e dormir sobre as costas.
- Se você dormir de um lado, poderá notar que o olho que está embaixo se torna mais inchado do que o outro porque esta posição permite que o fluido se acumule nessa área.
Uma alternativa é levantar parte da cama sobre a qual você repousa a cabeça colocando dois objetos sob os pés da cama.
7. Mergulhar duas fatias de pepino ou batata em um recipiente de gelo e colocar sobre os olhos por 10 minutos.
As substâncias adstringentes naturais apertam a pele ao redor dos olhos.
8. As farmácias vendem almofadas faciais para os olhos pré-tratadas contendo substâncias anti-inflamatórias.
Aplique o produto sob os olhos e deixe por 15 minutos.
9. Manter o creme para os olhos na geladeira e tamponar acima e abaixo das pálpebras.
10. Borrifar água de rosas no rosto e olhos para contrair os músculos da epiderme.
11. Água e sal
Para resolver o problema dos olhos inchados é preciso dissolver 1/2 colher de chá de sal em 1 litro de água morna.
Embeba duas bolas de algodão ou almofadas faciais nessa solução. Em seguida, deite-se e aplique sobre as pálpebras.
Descanse nesta posição durante pelo menos dez minutos, mantendo as almofadas sobre os olhos. Na manhã seguinte, ao despertar, os olhos devem estar desinchados.
Dieta e alimentação para os olhos inchados
De acordo com a medicina convencional, é preciso comer os alimentos diuréticos e evitar o sal.
Frutas e vegetais com propriedades diuréticas são:
- Repolho,
- Erva-doce,
- Pepino,
- Aipo,
- Mirtilos,
- Abacaxi,
- Melancia,
- Melão.
Dieta do tipo sanguíneo
De acordo com a dieta do grupo sanguíneo, que deu bons resultados em muitas pessoas, o inchaço é causado pelos cereais (também aqueles sem glúten) e doces.
Todos podem ver os resultados quando deixam de comer:
- Doces açucarados,
- Arroz,
- Pão,
- Massas,
- Biscoitos,
- Painço,
- Espelta,
- Cevada,
- Aveia, etc.
É possível substituir os cereais por legumes e pseudocereais (quinoa, amaranto e trigo mourisco ou sarraceno). É melhor evitar também as batatas.
Higienimo e medicina natural
De acordo com a dieta vegana ou crudívora da medicina natural, o inchaço é causado:
1. Pela alimentação rica em proteínas animais,
2. Sal,
3. Produtos que são processados que podem ser encontrados no supermercado,
4. Alimentos ricos em amido (cereais),
5. Doces.
Os alimentos permitidos pela higiene natural são:
- Frutas e vegetais crus,
- Nozes e sementes,
- Legumes,
- Batatas,
- Melhor beber água destilada.
Sal
O sal, batata frita, pizza com pimentão e outros alimentos muito salgados podem inchar os olhos.
Beber menos álcool
O álcool provoca a retenção de líquidos no rosto e também pode causar desidratação.
Limitar o consumo de álcool a 1 ou 2 bebidas de cada vez, 1 ou 2 vezes por semana.
Beber mais do que isso pode causar o abaixamento da pele ao redor dos olhos.
