dolor en la planta del pie

El dolor en el pie significa que hay algo malo, puede ser una inflamación, un trauma, una lesión o una enfermedad interna.

Para entender la causa del problema, el médico debe saber si el dolor es repentino o ha empezado gradualmente.

Las siguientes preguntas son importantes:

¿Los síntomas empeoran al poyar el peso en el pie afectado?

¿El dolor aumenta cuando al caminar?

 

 

Dolor debajo la planta del pie

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Fractura de los dedos de los pies
Alila/bigstockphoto.com

La fractura del pie puede producirse en cualquiera de los huesos de los dedos de los pies.
El calcáneo (talón) es el hueso del pie que se fractura con más frecuencia junto con el quinto metatarsiano.
La lesión es causada a menudo por el alto impacto en el talón, por ejemplo cuando la persona se cae desde arriba o durante un accidente de coche.

Los síntomas son: dolor en el talón, hematoma, hinchazón, cojera y dificultad para estar de pie.

Cualquier sospecha de fractura debe ser evaluada por un médico y se confirma mediante radiografía.

La terapia de fractura de muslo incluye:

  • Reposo, sólo se puede caminar con las muletas,
  • Utilizo de una talonera en el calzado,
  • Una ortesis ortopédica para proteger el talón
  • Analgésicos o fármacos antiinflamatorios,
  • Magnetoterapia para reducir el tiempo de consolidación ósea,
  • Cirugía.

 

 

Los músculos y los tendones del pie pueden ser dañados debido a excesivo alargamiento, uso excesivo, sobrecarga, moretones o incluso cortar.

Los síntomas y signos de una lesión incluyen la hinchazón, el malestar, la pérdida de función y el hematoma en el área de la lesión.

 

Fascitis plantar

La fascitis plantar es la causa más común de dolor en el talón en la parte interior.

La fascia plantar es una banda de tejido duro que conecta el talón con los dedos del pie, si se irrita o se inflama causa una fascitis.

El dolor y la rigidez de la fascia plantar se sienten en la parte inferior del pie entre el talón y la base de los dedos.
Los síntomas en la fascia plantar pueden empeorar con el estiramiento de la parte inferior del pie.
Los que sufren de este trastorno experimentan menos dolor cuando el pie se calienta, mientras los síntomas empeoran con el uso del pie.

El momento peor es por la mañana porque por la noche el pie está en flexión plantar (con la punta del pie hacia abajo), pero al apoyar la pierna en el suelo se hace una flexiona dorsal (elevando la punta hacia arriba) y por lo tanto se extiende rápidamente la fascia plantar “sin calentar”.

Se experimenta una molestia que se irradia desde el calcáneo hasta el arco plantar.

El talón duele también después de una larga carretera.

Los tratamientos más adecuados para la fascitis plantar son:

  • Descanso,
  • Estiramiento de los músculos de la pantorrilla y del pie,
  • Zapatos con una buena plantilla y una suela mojada,
  • Medicamentos analgésicos de venta libre

La fisioterapia instrumental ayuda a eliminar la inflamación de la fascia plantar con las ondas de choque, la terapia con láser y el ultrasonido.

 

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Radiografía de un espolón calcáneo

El espolón calcáneo es un crecimiento anormal del hueso en l parte inferior e interna del calcáneo.

El espolón calcáneo puede ser causado por una marcha anormal, mala postura, zapatos inadecuados o ciertas actividades tales como correr.

El espolón causa dolor bajo el talón en la parte interior que empeora al caminar o al estar de pie.

A pesar de que el 10% de las personas tienen el espolón calcáneo, sólo la mitad de ellos sienten molestias en el pie.

El espolón calcáneo puede afectar a los pacientes que tienen una fascitis plantar, pero no causa inflamación de la fascia plantar. Las personas con pies planos o cavos tienen más probabilidades de desarrollar un espolón calcáneo.

 

Los tratamientos para el espolón calcáneo son:

 

  • Talonera en silicona para los zapatos,
  • Una plantilla ortopédica,
  • Antiinflamatorios no esteroideos,
  • Descanso,
  • Ondas de choque,
  • Cirugía (rara).

 

 

Una contusión del hueso del pie es un trauma de la planta del pie.

Puede producirse al caminar descalzo y al apoyar el pie sobre una roca u otro objeto duro y agudo. 

 

Los pies planos son una anormalidad en la que el arco plantar se reducido o aplanado al estar de pie o al caminar, esta malformación causa dolor en el pie y otros trastornos.

El pie plano se puede tratar con: descanso, hielo, aparatos ortopédicos, cambio de zapatos, usando una ortesis o con la fisioterapia instrumental, en particular ondas de choque.

La cirugía se utiliza raramente.