¿Qué hacer? Tratamiento para la gingivitis
El tratamiento de la gingivitis es una combinación de tratamientos recomendados por el dentista y remedios caseros.
Si la infección no se cura dentro de unos pocos días, el médico puede prescribir los antibióticos.
Visita médica con el dentista
Como se ha mencionado anteriormente, la gingivitis es debida al sarro y a la placa en la boca.
Así que lo primero que hay que hacer es eliminar el sarro y la placa acudiendo a un dentista.
El dentista elimina el sarro.
Esta podría ser difícil de realizar, dependiendo de la cantidad de sarro acumulado en los dientes y las encías.
Después de esta limpieza puede ser necesario utilizar un enjuague bucal antiséptico, por ejemplo la bencidamina (Tantum Verde).
Este proceso de limpieza es el primer paso en el tratamiento de la gingivitis.
Cepillarse los dientes
Los padres siempre insisten en que hay que lavarse los dientes dos veces al día para prevenir las enfermedades dentales.
Es importante seguir esta regla y lavarse los dientes por lo menos dos veces al día.
Cuando se consigue lavar los dientes después de cada comida o merienda, ya no hay necesidad de preocuparse.
Así que lo importante en el tratamiento de la gingivitis es lavarse los dientes con regularidad para evitar la acumulación de sarro.
Hilo dental
No hay que confiar en las publicidades de los cepillos de dientes que afirman que los cepillos son capaces de limpiar a fondo todos los espacios entre los dientes.
El cepillado por sí solo no es suficiente. El hilo dental es la herramienta adecuada para limpiar estas zonas.
El hilo dental se utiliza para eliminar todas los restos de alimentos que quedan atrapados entre los dientes.
Así que es siguiente paso tras haberse lavado los dientes consiste en utilizar el hilo dental.
Consejos para la limpieza dental
Es fácil prevenir la gingivitis siguiendo las instrucciones importantes para la limpieza dental en casa.
Un cepillarse los dientes con regularidad y utilizar el hilo dental dos veces al día son la solución para curar la gingivitis en casa.
También se puede usar una pasta de dientes a base de hierbas.
Recuerde que no debe apresurarse en el cepillado y en el uso del hilo dental.
Dedique al menos 5-6 minutos para limpiar sus dientes a fondo.
Es fundamental utilizar enjuague bucal.
Remedios caseros y prevención de la gingivitis
Es posible tratar la gingivitis naturalmente utilizando diferentes aceites naturales como:
- Aceite de timo
- Aceite del árbol del té
- Aceite de menta
- Aceite de limón
- Aceite de mirra
- Aceite de clavo de olor
Estos aceites ayudan a reducir la hinchazón de las encías.
Los siguientes remedios ayudan a tratar la gingivitis.
Gárgaras con agua y sal (mejor el bicarbonato) para aliviar el dolor en las encía hinchadas.
Esto también ayuda a reducir la hinchazón de las encías.
Se puede aplicar el aceite de clavo de olor en las encías afectadas para reducir el dolor.
Masticar un clavo de olor para liberar el jugo también es eficaz para reducir la inflamación de las encías.
Mezclar aceite del árbol del té, aceite de limón y aceite de menta piperita y aplicar esta mezcla en las encías hinchadas para reducir la inflamación.
Mezclar aceites diferentes tales como los de mirra, menta, tomillo y clavo de olor en una taza de agua y usar esta mezcla como un enjuague bucal.
Beber una taza de manzanilla funciona de maravilla para reducir la inflamación y la hinchazón en las encías.
Hacer una mezcla de una cucharadilla de aceite de sidra de manzana con medio vaso de agua tibia y utilizar esta mezcla como enjuague bucal.
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Dieta y alimentación para la gingivitis
Sólo una buena higiene bucal no es suficiente para tratar la gingivitis, una dieta saludable es igualmente importante.
Comer frutas como manzanas, zanahorias y peras estimula la circulación sanguínea en las encías.
Además, una dosis constante de vitamina C en la dieta diaria ayuda a mantener las encías sanas.
Hay que reducir el consumo de azucares en la dieta, ya que el azúcar es el peor enemigo de las encías.
Por lo que una dieta saludable no sólo es excelente para la salud en general, sino que también es responsable de la salud de las encías.
Recetas para los remedios naturales
1) Ingredientes: agua: 1 vaso, aceite de limón: 1 gota, aceite de menta piperita: 1 gota
Instrucciones
- Mezclar los ingredientes y agitar bien
- Usar esto como cualquier otro enjuague bucal
- Poner la mezcla en la boca, enjuagar y luego escupir todo
- Este enjuague bucal actúa como un emulsionante y favorece la circulación sanguínea en las encías, esto previene los problemas.
2) Ingredientes: aceite de clavos de olor: 2 gotas, agua caliente: 1 vaso
Instrucciones
- Mezclar los ingredientes y hacer gárgaras con esta mezcla durante unos segundos. Luego, escupir todo.
- El aceite de clavos de olor es un remedio eficaz contra el dolor y la hinchazón que puede producirse debido a la gengivitis .
3) Ingredientes: agua caliente: 1 botella pequeña, aceite del árbol de té o aceite de menta piperita: 4 gotas, azúcar: una pizca
Instrucciones:
- Esta receta incluye una mezcla que puede prepararse para ser conservada en el refrigerador durante unos días.
- Mezclar un poco de agua con los aceites.
- Añadir una pizca de azúcar a la mezcla
- A continuación, agitar bien y utilizar la mezcla como un enjuague bucal antibacteriano eficaz contra la gingivitis.
Tiempo de recuperación y pronóstico en caso de gingivitis
La gingivitis leve dura poco tiempo. La duración depende de la gravedad.
Es necesario un cuidado adecuado de la boca y hay que ir al dentista con regularidad para reducir el tiempo de recuperación.
Hay que hablar con el dentista cuando se sufre de gingivitis moderada o grave.
No hay que esperar, ya que se corre el riesgo de perder uno o varios dientes. Las visitas al dentista con regularidad mantienen bajo control los problemas dentales.
- Gingivitis: clasificación, causas y síntomas
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