Diagnóstico de la conjuntivitis alérgica
El médico de cabecera puede diagnosticar la conjuntivitis simplemente preguntando cuáles son los síntomas que tiene el paciente y examinando los ojos.
Tratamiento para la conjuntivitis aguda y perenne
Existen tres tipos principales de gotas:
- Colirio antihistamínico
- Estabilizador de los mastocitos
- Descongestionantes
Es necesario aplicarse las gotas para los ojos con regularidad para aliviar los síntomas hasta que pase la causa de alergia.
Según algunos pacientes ciertos productos funcionan mejor que otros.
Si los párpados están muy hinchados, los síntomas pueden tardar varios días en desaparecer.
Efectos secundarios del colirio
El colirio puede provocar visión borrosa. No se debe conducir el coche inmediatamente después de la aplicación del colirio.
Antihistamínicos
Se pueden tomar estos medicamentos para aliviar los síntomas generales de la fiebre del heno.
Los antihistamínicos en pastilla pueden aliviar los síntomas oculares, pero no son tan eficaces como los colirios.
Algunas personas experimentan efectos secundarios que pueden ser problemáticos, en particular:
- Somnolencia
- Cansancio
- Visión borrosa
El uso de colirios con esteroides no es frecuente
Los corticoides son excelentes para reducir la inflamación. Sin embargo, solo se deben utilizar cuando no se han obtenido resultados favorables mediante los demás tratamientos.
Por lo general, se toman bajo la supervisión del oculista, ya que se debe excluir con certeza la infección y otras causas de la conjuntivitis (los esteroides pueden empeorar otras enfermedades de los ojos).
Los corticoides en forma de comprimidos solo se toman durante 3-5 días, cuando los síntomas son más graves. Aunque son eficaces, no se deben tomar durante largos períodos debido a los posibles efectos secundarios.
¡Atención!: en caso de estar embarazada o en período de lactancia, se debe informar al médico o farmacéutico, ya que algunos tratamientos (incluyendo algunos colirios) no se pueden administrar.
Tratamiento de la conjuntivitis gigantopapilar
La principal causa de este trastorno es un problema con las lentes de contacto.
El tratamiento consiste principalmente en interrumpir el uso de lentes de contacto durante algunos meses.
Se debe mejorar la limpieza de las lentes o cambiar el tipo de lente en caso de síntomas de alergia.
El colirio antihistamínico o el estabilizador de los mastocitos (descrito anteriormente) pueden aliviar los síntomas.
Si la enfermedad se encuentra en una etapa avanzada, el oculista receta medicamentos a base de cortisona.
Tratamiento de la conjuntivitis por contacto o blefaroconjuntivis
El tratamiento consiste en evitar cualquier cosa que pueda provocar la reacción.
Si la provoca un cosmético, se debe esperar a que los síntomas pasen por completo antes de utilizar un producto alternativo.
Algunos casos se deben a la alergia a un colirio específico para los ojos utilizado para otra enfermedad ocular.
El colirio antihistamínico o el estabilizador de los mastocitos no son eficaces para este tipo de conjuntivitis, el médico puede recetar colirios de corticoides para reducir los síntomas.
Remedios naturales para la conjuntivitis alérgica
A continuación, se mencionan algunos remedios eficaces para la conjuntivitis alérgica, independientemente de la causa:
- Si se utilizan lentes de contacto, hay que dejar de utilizarlos hasta que pasen los síntomas y durante 24 horas después de ponerse la última dosis de colirio o pomada para los ojos. No obstante, el médico u oculista determina si se pueden utilizar las lentes con ciertos tipos de gotas.
- Tratar de no frotarse los ojos para evitar provocar una inflamación mayor.
- Enjuagarse los ojos con un paño mojado en agua fría puede aliviar los síntomas.
- Evitar la causa de la alergia, en la medida de lo posible. En caso de conjuntivitis estacional, durante la estación de la rinitis alérgica se debe permanecer en un espacio cerrado el máximo tiempo posible, sobre todo en días de viento y sol, ya que hay más polen en el aire.
Mantener las ventanas cerradas y, al salir de casa, hay que utilizar gafas de sol envolventes. - Evitar ir a la playa o la piscina, ya que empeora la situación.
Dieta y alimentación para la conjuntivitis alérgica
La conjuntivitis alérgica puede desaparecer realizando cambios en l alimentación, pero se debe evitar el consumo de todos los alimentos no recomendados.
Por desgracia, los hábitos alimenticios son difíciles de cambiar, dado que algunos alimentos son como una droga y provocan «síndrome de abstinencia», como por ejemplo el chocolate y el azúcar.
Dos tipos de dieta han proporcionado excelentes resultados en los pacientes:
La dieta vegana y crudista se basa en alimentos naturales y en la medida de lo posible crudos:
- Frutas
- Verduras crudas
- Legumbres
- Nueces y semillas
- Patatas, preferiblemente cocidas al vapor
Combinar correctamente los alimentos es muy importantes para no ralentizar la digestión:
- No se pueden mezclar alimentos ricos en proteínas (legumbres, semillas y frutos secos) con carbohidratos (patatas)
- Evitar comer fruta y verdura juntas
Se deben evitar los dulces, los productos precocidos y las proteínas de origen animal:
- Carne
- Pescado
- Leche y productos lácteos
- Huevos (según Lezaeta se pueden comer de vez en cuando)
La digestión de estos alimentos es muy larga y provoca putrefacción y fermentación intestinal.
Según la dieta del grupo sanguíneo, algunos alimentos pueden provocar los síntomas.
Algunos alimentos deberían evitarse siempre:
- Cereales (pertenecen a la familia de las gramíneas)
- Maltodextrinas
- Edulcorantes artificiales como el aspartamo, el sorbitol y el xilitol (obtenidos mediante la fermentación de granos) de los chicles
- Leche y productos lácteos
- Carne de cerdo
- Alimentos fritos y ahumados
Además de éstos, cada persona debe evitar ciertos alimentos en función de su grupo de sanguíneo, por ejemplo:
- Las personas de grupo 0 deben evitar el té, las fresas, los cacahuetes, etc.
- Las personas del grupo A deben evitar la carne roja.
- Las personas del grupo B deben evitar los tomates.
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