Bruxismo ou ranger os dentes

 

INDICE


A definição do bruxismo é um distúrbio caracterizado pelo hábito de ranger os dentes como durante a mastigação, de forma consciente ou inconsciente.
Muitas crianças têm o hábito de ranger os dentes durante a noite, isso pode causar dor na mandíbula.
Não só as crianças, mas também os adultos apertam os dentes quando estão com raiva ou quando estão estressados.
As crianças podem desenvolver o hábito de ranger os dentes de maneira inconsciente.

O parceiro percebe o bruxismo porque ele ouve o barulho durante a noite, se o rangimento for leve, pode ser silêncioso.

O ramo da odontologia que estuda os distúrbios da mastigação é a gnatologia e o especialista que cuida de bruxismo é o gnatologo.


Causas do bruxismo ou ranger de dentes

As causas do bruxismo são as seguintes:

Stress
O sono pode ser perturbado quando uma pessoa está sob stress.
O indivíduo pode apertar os dentes de maneira inconsciente e intermitente.
A ansiedade, a tensão e o estresse emocional podem ser fatores desencadeantes do bruxismo.
As pessoas que reprimem a raiva e a frustração, muitas vezes mostram sinais da doença durante o dia.
Estes indivíduos não “descarregam” a raiva e rangem os dentes pela frustração acumulada.

Personalidade agressiva
As pessoas altamente competitivas ou agressivas no trabalho tendem a ranger os dentes e apertar o punho.
Esta atitude é particularmente acentuada quando estes indivíduos estão com raiva ou frustrados.

Má oclusão
O desalinhamento dos dentes superiores e inferiores pode causar esta doença.
Quando a oclusão dos dentes é incorreta, é natural apertar os dentes superiores contra os dentes inferiores para que eles se encaixem bem.

Distúrbios do sono
Os distúrbios do sono são múltiplos:

  • Ronco,
  • Apnéia obstrutiva do sono,
  • Falar durante o sono,
  • Paralisia hipnagógica,
  • Alucinações hipnagógicas,
  • Comportamentos violentos durante o sono.

As pessoas que têm esses transtornos podem sofrer de bruxismo.
Os indivíduos podem reclamar ou ranger os dentes durante a apnéia do sono.

Estilo de vida
A doença pode depender do uso de princípios ativos:

  • Substâncias psicoactivas,
  • Tabaco,
  • Medicamentos para ansiedade.

Doença subjacente
Existem muitos distúrbios e doenças que causam o bruxismo. Essas doenças incluem mal de Parkinson e a doença de Huntington.
Estas doenças causam o rangimento dos dentes de dia e de noite.

Algumas das causas do bruxismo em crianças são mostradas a seguir:

  • Desalinhamento dos dentes (durante a queda dos dentes),
  • Dor (cárie dentária),
  • Stress,
  • Problemas psicológicos (por exemplo, suprimir a raiva após um abuso).


Os seguintes fatores de risco pode favorecer a ocorrência do bruxismo:

  • Ingestão incorreta de determinados medicamentos que causam convulsões,
  • Uma reação alérgica pode causar o fechamento da mandíbula,
  • Lesões no cérebro,
  • Deformidade congênita na mandíbula,
  • Distúrbios psicológicos como ansiedade,
  • Altos níveis de álcool no sangue,
  • Consumo excessivo de estimulantes,
  • Vermes (oxiúros) e parasitas intestinais (causam irritabilidade),
  • Trauma (acidente de carro pode causar um golpe de chicote).


Causas do bruxismo noturno em crianças:

  • Crescimento dos maxilares,
  • Desalinhamento dos dentes,
  • Implantes de coroas e obturações mal feitas
  • Problemas da articulação têmporo-mandibular,
  • Stress,
  • Níveis de cálcio no organismo não adequados.


Sintomas de bruxismo e efeitos sobre o corpo

O bruxismo é difícil de evitar porque muitas vezes ocorre durante o sono.
O ranger dos dentes causa uma tensão sobre os músculos, tecidos e outras estruturas ao redor da mandíbula.
Isso provoca distúrbios na articulação temporomandibular.
Algumas pessoas não sentem dor, embora rangem os dentes regularmente durante o sono.
O bruxismo leve não é um problema.

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Muitas pessoas são inconscientes que o bruxismo provoca os seguintes sintomas e efeitos:

Outros sintomas que variam devido aos seguintes fatores:

  • Estresse,
  • Postura ao dormir,
  • Dieta,
  • Correto alinhamento dos dentes,
  • Duração do bruxismo,
  • Contraturas muscular nos músculos da mastigação e aqueles cervicais (frente e atrás do pescoço).

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Sintomas musculares
Os pacientes se sentem cansados de manhã por causa do contínuo rangimento dos dentes à noite.
Um dos sintomas de bruxismo ocorre durante todo o dia, de manhã: a pessoa sente dor muscular no rosto ou na área da mandíbula.
Este dor também pode irradiar e o indivíduo percebe a dor em outras partes do rosto. A pessoa pode sofrer de uma forte dor de cabeça pela manhã.

Outros sintomas
Outros sintomas incluem aqueles que são uma consequência direta ou indireta apertando os dentes.
O fechamento involuntário dos dentes pode causar danos às estruturas na cavidade oral.
Se você morde a bochecha pode causar lesões na superfície interna da boca.


Bruxismo ou ranger os dentesO que fazer? Tratamento para parar de ranger os dentes

Muitas crianças não requerem tratamento.
Se as crianças mostram um bruxismo leve ou grave, recomenda-se consultar um dentista.
Se a má oclusão está causando o problema, é necessário corrigir o alinhamento.
A dor pode causar dificuldade na mastigação.
Os dentistas implantam a coroa para remodelar a superfície oclusal do dente. Este tratamento não cura o problema do bruxismo.
A osteopatia pode ajudar a resolver um problema de mastigação causado por uma disfunção da articulação temporo-mandibular (ATM)

Praticar exercícios de meditação e um banho quente antes de dormir ajuda a combater o stress que é uma das causas do bruxismo. As técnicas de relaxamento ajudam a reduzir o estresse.

Os especialistas recomendam a fonoaudiologia (ou Foniatria) para curar este “mau hábito”. A fonoaudióloga recomenda exercícios de fisioterapia e posturas para posicionar corretamente a mandíbula e evitar o rangimento dos dentes.
Um exercício comum consiste em empurrar a língua contra o palato, mantendo dentes e lábios fechados.

O tratamento farmacológico para relaxar a criança não é recomendada para efeitos colaterais e porque provoca dependência.

Suplementos. Comer alimentos ricos em vitamina B, cálcio e magnésio. Mastigar pastilhas de cálcio antes de dormir diminui as chances de contrações indesejáveis dos músculos da mandíbula.
Recomendamos o uso diário de um multivitamínico após uma consulta com um médico para descobrir qual vitamina é necessária.

Goteira oclusal
O uso da goteira oclusal não cura a doença, mas ajuda a prevenir danos aos dentes.
O dentista verifica o funcionamento correto do protetor.
O dentista deve verificar que a goteira oclusal é apropriado para a boca do paciente.
Atualmente no mercado existem vários tipos de goteiras oclusais: um protetor chamado o NTI-tss se encaixa no maxilar superior, protegendo simultaneamente os dois arcos.
Uma goteira oclusal ajuda a alterar o alinhamento dos dentes.
Este aparelho é composto de material acrílico e cabe a ambos os arcos.
A goteira oclusal tem um custo mais elevado, mas é a melhor solução.

Injeções e cirurgia
Em alguns casos graves, as injeções são recomendadas para tratar o bruxismo.
As injeções provocam o relaxamento muscular para evitar o ranger dos dentes.
É necessário ter cuidado para que o tratamento não relaxe muito os músculos comprometendo os movimentos da mandíbula e a mastigação.
Quando a deformidade da mandíbula é a principal causa do bruxismo, o paciente pode usar aparelhos ortodônticos corretivos.
Finalmente, você pode precisar de cirurgia para corrigir o problema.
Para alguns pacientes o uso do protetor ajuda a curar o constante rangimento dos dentes.
A cirurgia deve ser considerada como a última opção.

Dispositivos modernos: O paciente pode usar um dispositivo para monitorar a atividade eletromiográfica (EMG) do músculo temporal.
O aparelho registra a contração dos músculos e transmite uma estimulação elétrica craniana (EEC) para receptores localizados na pele.
O EEC é responsável pelo reflexo inibitório do tronco cerebral: relaxa os músculos da mandíbula e bloqueia o fechamento da mandíbula de maneira refletida.


Dentes,apertar,rangerRemédios naturais para bruxismo durante a noite

A maioria dos bebês cura-se espontaneamente com a adolescência.
Para parar o bruxismo é essencial tratar a causa do problema.
A seguir estão algumas dicas que podem ajudar a curar esta doença.

Aplicar calor: Este método é eficaz para relaxar os músculos da mandíbula, especialmente em crianças.
Você pode colocar um pano quente úmido nas duas bochechas por dez minutos antes de dormir.
O calor funciona com um efeito calmante sobre os músculos da mandíbula.
Um banho morno antes de ir para cama é útil pela mesma razão.

Massagem na mandíbula: Use uma colher de óleo de amêndoa e adicione algumas gotas de essência de alfazema.
Para praticar a massagem se usa esta mistura de óleos.
O relaxamento da região impede ranger os dentes.

Placas interoclusais flexíveis de silicone: Os pais podem submeter o filho a uma consulta odontológica para haver uma placa feita por medida para reduzir os sintomas.
Deve ser usada à noite para evitar que os dentes danifiquem a boca.
A placa interoclusal é muito cara.

Reduzir o estresse: O estresse é uma das principais causas do bruxismo.
O tratamento para o estresse e a terapia cognitiva comportamental tem provado para ser eficaz neste caso.
A meditação e os exercícios regulares são bons hábitos para relaxar o corpo e a mente.

Entre os remédios naturais se pode fazer uma sessão de acupuntura que serve para relaxar.

As substâncias naturais que ajudam a relaxar e a dormir são:


Remédios caseiros para bruxismo

Os métodos naturais são usados em combinação com terapia prescrita pelo dentista.
Coma uma fruta antes de ir dormir é um bom exercício para a boca e reduz os episódios de bruxismo do sono.
Como alternativa, você pode usar uma goma de mascar.
Você pode aplicar um pano quente ao redor do rosto antes de dormir.
O pano ajuda a relaxar os músculos da mandíbula.
Até mesmo um banho quente e uma massagem podem relaxar a mente e o corpo, aliviando o rangimento dos dentes.
As pessoas que sofrem de bruxismo devem dormir de barriga para cima porque se dormem de lado podem agravar os sintomas.
Se pode beber um chá de ervas naturais sem açúcar antes de ir para a cama.