Diarréia: causas e sintomas

A diarréia é uma doença caracterizada por evacuações freqüentes e líquidas.

INDICE Causas Sintomas Remédios naturais

Existem essencialmente três tipos de diarréia:

1. Aguda,
2. Crônica,
3. Recorrente.

Felizmente, a maioria dos tipos de diarréia é aguda ou de curta duração.

Este tipo de diarréia dura apenas dois dias.
Se persiste pelo menos 4-5 dias recomenda-se procurar o médico.

• A diarréia aguda também é conhecida como diarréia não inflamatória.
• A diarréia crônica é persistente, é causada por doenças crônicas intestinais ou sistêmicas.
• A diarréia recorrente é caracterizada por episódios recorrentes intercalados com períodos sem sintomas.

 

Causas da diarréia

A diarréia é um problema desagradável e pode ser perigoso para a saúde dado que geralmente indica uma infecção.
Algumas causas de diarréia incluem:

• Antibióticos.Os antibióticos (Varughese et al. – 2013), os medicamentos oncológicos, a pílula anticoncepcional e antiácidos que contém magnésio podem causar a diarréia súbita.
• Doença celíaca. A doença celíaca é uma doença que danifica o intestino das pessoas intolerantes ao glúten, uma proteína encontrada no trigo, centeio e cevada.
  A doença celíaca provoca a diarréia osmótica (Bul et al. – 2016) que é caracterizada por uma retenção de líquido significativa no cólon.
• Doença de Crohn. Uma desordem inflamatória que geralmente ocorre na última parte do intestino delgado (íleo), causando inchaço intestinal. A doença de Crohn também pode ocorrer no intestino grosso e provoca uma diarréia (Binder – 2009) inflamatória (com pus e sangue nas fezes).
• Diverticulite. A diverticulite é a inflamação dos pequenos sacos (divertículos) que podem se formar na parede muscular enfraquecida do intestino grosso (Tursi et al. – 2009).
• Disenteria. A disenteria é uma inflamação intestinal acompanhada de diarreia intensa e sangramento intestinal (Dans et al. – 2007), causada por água potável que contém um parasita chamado de Entamoeba histolytica.
• Intoxicação alimentar. Comer alimentos que estão contaminados ou estragados porque contêm microorganismos nocivos ou substâncias tóxicas (Cangemi – 2009).
• Diarréia de origem infecciosa. A diarréia causada por infecções bacterianas ou virais. Vários tipos de bactérias ingeridos através da água ou alimentos contaminados podem causar diarréia. Geralmente, os culpados incluem Campylobacter (Blaser et al. – 1997), Salmonella, Shigella e Escherichia coli.
• Síndrome do intestino irritável (SII). O cólon irritável é uma doença onde as contracções musculares são mais rápidas (diarréia funcional) (Saha – 2014).
• Intolerância à lactose. A incapacidade de digerir uma quantidade significativa de lactose (Rejane Mattar et al. – 2012).
• Má absorção. O intestino delgado absorve alguns nutrientes e causa diarréia crônica com inchaço e flatulência (Keller et al. – 2014).

• Colite ulcerativa. A colite ulcerativa é uma inflamação da parede interna do cólon (Sandle – 2005), caracterizada por feridas abertas que aparecem na mucosa.
• Gastroenterite viral ou gripe intestinal (Chow et al. – 2010).
  Uma inflamação do aparelho digestivo causada por um vírus, se isso acontece depois de uma viagem ao exterior é chamada de diarréia do viajante.
  Muitos vírus causam a diarréia, incluindo rotavírus, norovírus, citomegalovírus, herpes simplex e o vírus da hepatite.
  A infecção com o rotavírus é a causa mais comum de diarréia aguda em crianças, geralmente passa em 3-7 dias, mas pode causar problemas para digerir a lactose por mais de um mês.
• Parasitas. Parasitas podem entrar no corpo através de alimentos ou água e se estabelecer no sistema digestivo. Parasitas que causam diarreia incluem Giardia lamblia, Entamoeba histolytica e Cryptosporidium.
• O mesmo sintoma pode aparecer para aqueles que sofrem de intolerância à frutose.
• Algumas pessoas podem ter diarreia se comem certos tipos de adoçantes em quantidade excessiva.
• Suplementos. Muitas vitaminas, minerais, aminoácidos, creatina, carnitina, etc. podem causar diarréia.
• Síndrome pré menstrual. Uma semana antes da menstruação algumas mulheres sofrem de diarréia, esse sintoma ocorre mesmo antes do parto.
• Algumas pessoas desenvolvem diarréia após a cirurgia de estômago, que pode resultar em um fluxo mais rápido dos alimentos através do sistema digestivo.
• Câncer colorretal (Chow et al. – 2010), provoca uma diarréia aquosa (líquida).
• O estresse e ansiedade (Hamidreza Roohafza et al. – 2016) podem causar a colite nervosa.
• Exercício físico excessivo (Prado de Oliveira et al. – 2011).

Em muitos casos, não é possível encontrar a causa da diarréia. Uma vez que a diarréia passa própria dentro de 1 ou 2 dias, não é necessário compreender a causa.

 

Quais são os sintomas da diarréia?

Geralmente, a diarréia se apresenta em conjunto com vários sintomas, tais como:

• Dor de barriga
• Inchaço abdominal
• Cólicas abdominais
• Fezes freqüentes e líquidas
• Necessidade urgente de evacuar.

Nos adultos geralmente a diarréia temporária não é prejudicial, mas algumas vezes pode indicar problemas mais sérios.
Por causa do menor volume do corpo, as crianças podem sofrer graves consequências resultantes de diarréia prolongada.
Os recém-nascidos e os lactentes devem continuar a amamentação para evitar a desidratação e porque o leite materno tem propriedades antibacterianas (Sazawal et al. – 1992).

 

Remédios naturais para parar a diarréia

Comer refeições pequenas e freqüentes e lanches.
Não comer grandes quantidades de alimentos de uma só vez porque isso pode piorar a diarréia.
Durante todo o dia comer muitas vezes pequenos lanches.

Comer alimentos com probióticos. Os probióticos são encontrados naturalmente no iogurte e tem benefícios para diferentes tipos de diarréia, incluindo a diarréia induzida por um tratamento de câncer como quimioterapia ou radioterapia.

Evitar o frio. É importante cobrir á barriga.

Os indivíduos são diferentes na tolerância aos alimentos. Evitar os alimentos que causam cólicas, flatulência e diarréia.

Quando você tem cólicas, evitar alimentos que podem produzir gases tais como:

• Bebidas carbonatadas
• Cerveja
• Leguminosas (feijões, ervilhas, grão de bico ou lentilhas)
• Repolho
• Brócolis
• Couve-flor
• Alimentos muito condimentados
• Goma de mascar.

Os alimentos à temperatura ambiente podem ser tolerados melhor do que os alimentos quentes ou frios.

Leia também

• Dieta para diarréia
• Remédios naturais para a diarréia
• Remédios naturais para vômito

Bibliografia

1. Varughese CA, Vakil NH, Phillips KM. Antibiotic-associated diarrhea: a refresher on causes and possible prevention with probiotics–continuing education article. J Pharm Pract. 2013 Oct;26(5):476-82. doi: 10.1177/0897190013499523.
2. Bul V, Sleesman B, Boulay B. Celiac Disease Presenting as Profound Diarrhea and Weight Loss – A Celiac Crisis. Am J Case Rep. 2016 Aug 5;17:559-61.
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