A necessidade de urinar frequentemente (ou micção frequente) pode indicar uma situação temporária inofensiva, como a gravidez, ou uma doença grave como uma infecção do trato urinário.
Micção frequente em homens
A necessidade de urinar muitas vezes é mais prevalente entre os idosos.
No entanto, não pode ser atribuída apenas à idade.
Algumas pessoas acreditam que faça bem ao corpo ou faça emagrecer, mas na verdade não é assim.
Causas da micção frequente em homens
A necessidade frequente de urinar pode ser um sintoma de várias doenças.
Aqui estão algumas doenças que nos homens podem ser responsáveis por este problema urinário.
Infecção do trato urinário: a micção frequente dia e noite é um sintoma frequente de infecções do trato urinário que ocorrem devido a uma invasão de bactérias nas vias urinárias.
As infecções causadas por bactérias como a Escherichia coli provocam danos aos tecidos e podem se espalhar também para a:
- Uretra,
- Bexiga,
- Rins.
Diabetes: a vontade de urinar mais que o normal durante o dia pode ser um sinal precoce de diabetes tipo 1 ou tipo 2.
Devido ao aumento da glicemia no sangue, o corpo tenta se livrar da glicose pela urina e às vezes nos homens a consequência pode ser a desidratação.
Problemas de próstata: outra causa no homem é o aumento da próstata ou hiperplasia benigna da próstata.
A próstata aumentada pressiona contra a uretra (o canal que transporta a urina para fora do corpo) e bloqueia o fluxo de urina.
Para resolver esse problema, o músculo da parede da bexiga (detrusor) contrai-se mesmo se houver uma pequena quantidade de urina no interior da bexiga.
A consequência é a necessidade de urinar muitas vezes, a cada duas horas ou a cada hora.
Quando o homem vai ao banheiro urina pouco.
Cistite intersticial: a cistite intersticial (CI) é uma doença dolorosa que ocorre devido à inflamação dos tecidos da parede da bexiga.
Caracterizada por dor ou desconforto na região pélvica e na bexiga, esta patologia geralmente inclui sintomas como necessidade urgente ou frequente de urinar.
Medicamentos diuréticos: os medicamentos prescritos para pessoas que sofrem de hipertensão ou retenção de líquidos ajudam a remover o excesso de líquido do corpo, contribuindo assim para o aumento da micção.
Geralmente, são administrados pela manhã ou durante o almoço para evitar que a pessoa tenha que se levantar muitas vezes durante a noite para ir ao banheiro.
Doenças neurológicas: o acidente vascular cerebral ou outras doenças neurológicas que podem danificar os nervos presentes na bexiga podem causar problemas com a função deste órgão, incluindo necessidades frequentes, dolorosas e súbitas de urinar.
Radioterapia: a radioterapia ao redor da área da bexiga para a terapia do câncer de bexiga pode enfraquecer a parede deste órgão.
O efeito é tal que demora um ano para que a evacuação volte ao normal.
Outras causas: podem predispor a este distúrbio urinário as patologias como:
- As disfunções da bexiga,
- Bexiga hiperativa,
- Álcool,
- Outras bebidas que contêm cafeína.
Causas da micção frequente em mulheres
Alterações hormonais: a gravidez e a menopausa podem aumentar a frequência da micção porque afetam a capacidade de expansão da bexiga.
Gravidez múltipla: nas mulheres, outra causa de micção frequente é a gravidez múltipla.
Isso é devido à pressão suplementar sobre a bexiga causada pelo crescimento do útero.
Infecção do trato urinário: em mulheres, um dos problemas de saúde comuns é a infecção do trato urinário, que é uma causa de micção frequente.
É aconselhável urinar depois da relação sexual para prevenir a cistite que pode se estender a outros órgãos do trato urinário.
Cistite intersticial: outro problema é a cistite intersticial que pode causar micção frequente em mulheres.
Durante o ciclo menstrual e os momentos de estresse, os sintomas agravam-se.
A mulher deve ir muitas vezes ao banheiro, mesmo se beber pouco.
Diabetes: uma doença comum em ambos os sexos, o diabetes também pode causar um aumento na frequência de micção.
Este sintoma está presente tanto no diabetes tipo 1, quanto no tipo 2 e é devido ao aumento dos níveis de glicose.
O corpo tenta expulsar a glicose não utilizada no sangue através da urina.
Câncer da bexiga: a micção frequente pode ser um sintoma de câncer de bexiga que também pode causar:
- Dor ao urinar
- Urgência para urinar
- Dor no baixo ventre
- Dor na coluna.
Além das causas mencionadas acima, existem várias doenças e fatores relacionados com o estilo de vida que podem causar esse problema.
A seguir apresenta-se uma lista dessas doenças:
- Cistos no ovário/nefrite/insuficiência renal
- Bexiga hiperativa/infecção da bexiga/vaginite
- O pequeno tamanho da bexiga urinária
- Câncer de bexiga, ovários ou útero
- Doenças do coração/esclerose múltipla
- Envelhecimento/Estresse/ingestão de grandes quantidades de fluidos
- Uso de medicações como diuréticos
- O frio pode causar a sensação de uma bexiga cheia
- Radioterapia/hipertireoidismo/AVC
- Doenças sexualmente transmissíveis (DST)
- Ingestão regular de adoçantes artificiais/cafeína/álcool
As mulheres geralmente reduzem a ingestão de água e seguram a urina por longos períodos a fim de evitar a micção por causa de problemas relacionados com a higiene e outras razões.
Ao longo do tempo, isso pode causar problemas como infecções e sintomas associados, tais como a micção frequente.
Ansiedade e tensão emocional
As preocupações e a ansiedade podem causar a vontade de urinar frequentemente.
Além desse sintoma, a mulher também pode ter diarreia frequente.
Necessidade de urinar frequentemente em crianças
Estresse e ansiedade
A micção frequente em crianças pode ser a consequência de emotividade.
Se a criança estiver sob pressão, pode ter muitas vezes o desejo de ir ao banheiro.
Causas comportamentais: a micção frequente também pode ser o resultado de algumas razões comportamentais.
Muitos meninos e meninas bebem muita água e isso pode causar micção frequente e abundante.
Em crianças de 3-4 anos de idade, é comum ficar fascinado pela micção e pela necessidade de ficar parado e de urinar com frequência.
Esta é uma peculiaridade do comportamento e em cerca de 6 meses o hábito cessa.
Muitas crianças também aprendem uma maneira inteligente de evitar as aulas indo ao banheiro e bebendo água imediatamente depois; assim, após cerca de uma hora devem voltar ao banheiro.
A maioria dos professores entende a situação e coloca rapidamente fim a este hábito.
Diabetes mellitus: se a criança sofrer de diabetes, é também possível que sofra de doenças como poliúria, polifagia (comer mais do que o habitual), polidipsia (beber mais fluidos do que o habitual) e perda de peso.
Diabetes insipidus: o diabetes insipidus não é uma causa muito comum de micção frequente.
Se a criança sofrer deste tipo de diabetes, provavelmente sofre de uma deficiência de vasopressina (hormônio ADH).
Neste caso, a criança bebe muito, urina muito e muitas vezes.
Infecção do trato urinário: uma causa muito comum, também nas mulheres, as infecções do trato urinário são um motivo de micção frequente.
Se a criança sofrer de infecções do trato urinário, então não sofre somente de micção frequente, mas também reclama de:
- Urgência (necessidade de urinar rapidamente)
- Disúria (ardor e dor durante a micção)
- Urina turva ou cheia de sangue
- Febre
- Dor na coluna
- Dor abdominal
- Náusea.
Disfunção da micção: a micção frequente em crianças também ocorre devido a esta doença em que algumas crianças não esvaziam a bexiga completamente porque querem voltar logo às brincadeiras.
Vulvovaginite: a vulvovaginite (ou inflamação ao redor da área vaginal) pode ser uma causa de micção frequente.
Micção frequente durante a gravidez
Dado que uma nova vida está crescendo no útero, uma mulher grávida deve:
- Aumentar a ingestão de líquidos,
- Seguir algumas orientações dietéticas.
Existe a necessidade de garantir que o feto receba todos os nutrientes.
Por causa dessas mudanças relacionadas com o estilo de vida durante a gravidez, ocorrem várias alterações no corpo.
Entre elas estão:
- O aumento do volume de sangue,
- Um débito cardíaco aumentado.
Dado que aumenta o volume do sangue, os rins devem trabalhar mais para expelir os resíduos.
Isso provoca um aumento da produção de urina, o que provoca a micção frequente.
Se os músculos do assoalho pélvico enfraquecerem, podem aparecer sintomas como a perda de urina durante a tosse ou espirro.
O segundo trimestre é o momento em que as mulheres podem não ter a necessidade de urinar frequentemente.
Isso é devido ao fato de que, durante o segundo trimestre, o útero se move mais para cima.
Mais tarde, o útero deve crescer para acomodar o crescimento do feto.
Como resultado, exerce muita pressão na região pélvica.
Durante o terceiro trimestre:
- O bebê se move mais para baixo,
- A pressão sobre a bexiga aumenta consideravelmente.
Durante este período, a bexiga é submetida a uma maior pressão.
Por esta razão, as mulheres são mais propensas a sofrer de micção frequente durante a gravidez.
O que fazer para micção frequente durante a gravidez?
Em relação a micção, a melhor precaução é não beber líquidos que têm propriedades diuréticas.
É necessário evitar absolutamente:
- Chá,
- Café,
- Álcool,
- Bebidas carbonatadas.
As mulheres nunca devem cometer o erro de reduzir a ingestão de água ou outros líquidos para evitar o aumento da frequência urinária durante a gravidez.
Reduzir a ingestão de líquidos pode causar desidratação.
Micção frequente durante a noite
Causas e tratamento
Existem muitas causas de noctúria. Estão listadas abaixo juntamente com os tratamentos:
Diabetes mellitus: o diabetes mellitus é uma das causas mais comuns de micção frequente.
Um dos sintomas do diabetes é a necessidade de urinar com frequência durante a noite.
Tratamento: o diabetes é uma doença grave. Os diabéticos devem reduzir os níveis de açúcar com o tratamento recomendado pelo médico e alterando a alimentação.
Diabetes insipidus: o diabetes insipidus sozinho não é uma causa muito frequente de micção excessiva.
No entanto, quando esta doença ocorre, a noctúria pode ser um dos poucos sintomas perceptíveis.
Neste caso, o paciente bebe muito e a urina é transparente.
Tratamento: não existe atualmente um tratamento de reposição hormonal disponível para o diabetes insipidus.
No entanto, alguns medicamentos podem ajudar aos pacientes, por exemplo os diuréticos como hidroclorotiazida (Moduretic).
Também é muito importante beber bastante água porque os pacientes com diabetes insipidus desidratam-se muito facilmente.
Doenças da próstata: em homens, os distúrbios da próstata são uma das principais causas de noctúria.
Os distúrbios da próstata incluem:
- Aumento da próstata,
- Hipertrofia prostática benigna,
- Câncer de próstata.
Tratamento: o tratamento para os distúrbios da próstata é um processo longo e complicado. É necessário fazer exames apropriados para confirmar a doença exata que afeta a próstata, ou seja, é necessário determinar se existe uma hipertrofia benigna relacionada com a idade ou o câncer de próstata.
Por isso o tratamento é diferente dependendo da doença.
Remédios: as sementes de abóbora são um excelente remédio para pessoas que acordam à noite para urinar.
É suficiente comer duas colheres de chá de sementes de abóbora todas as noites antes de ir para a cama.
Também é aconselhável urinar imediatamente antes de deitar.